തെരുവ് ശക്തികൾ നിലയിൽ നിന്ന് അപകടകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ വിൽക്കുന്ന ഏറ്റവും അപകടകരമായ പദാർത്ഥമായിരുന്നുവെന്ന് പുസ്തകങ്ങൾ ഏറ്റവും അപകടകരമായ പദാർത്ഥമായിരുന്നുവെങ്കിലും വായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആകാശത്തെ സ്തുതിക്കുക, "വായന ഒരു മയക്കുമരുന്ന്" എന്ന പ്രയോഗം - സംസാരത്തിന്റെ രൂപത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ. നേരെമറിച്ച് - പുസ്തകങ്ങൾ നിങ്ങളെ ആരോഗ്യവാനാക്കുന്നു.
സാധാരണയായി നിങ്ങളെ സാമൂഹികമായി അതിലോലമായതാക്കുന്നു. കാരണം, ഉയർന്ന സാമ്പിളിലേക്കുള്ള കലാപരമായ സാഹിത്യത്തിൽ, രചയിതാക്കൾ വീരന്മാരുടെ വികാരങ്ങളും ചിന്തകളും ചവയ്ക്കുന്നു. ഗുണനിലവാരത്തിന്റെ പരാമർശം അവസരമല്ല: ബൊളിവാർഡ് നോവലുകളിൽ, അവ പ്രധാനമായും കേന്ദ്രീകരിച്ചാണ് - ഹീറോസ് തോക്കുകൾ തട്ടിയെടുത്ത്, ദി കൈകൾ ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നു അവരുടെ തലയിൽ.
2013 ൽ ഒരു പഠനം നടത്തി, ഏത് മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകളാണ് ക്ലാസിക്കുകൾ, ബൊളിവാർഡ് നോവല, ഫിക്ഷ്ഷ് എന്നിവ വായിക്കുകയും പിന്നീട് വികാരങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. ക്ലാസിക്കുകൾ വായിക്കുന്നവർ കൂടുതൽ പോയിന്റുകൾ നേടി.
വായന സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു
6 മിനിറ്റ് ഏത് വായനയും അല്പം മന്ദഗതിയിലാകും, സമ്മർദ്ദം വീണു. സൂസെക്സ് സർവകലാശാലയിൽ, പണ്ഡിതന്മാർ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്ത്, വീഡിയോ ഗെയിമുകളിൽ നിന്ന് ഒരു കപ്പ് ചായയിലേക്ക് വ്യത്യസ്ത വിശ്രമത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി പരിശോധിച്ചു. വായന നേതാക്കളായി പിരിഞ്ഞു - ഇത് സമ്മർദ്ദകരമായ പ്രതികരണം 68% കുറയ്ക്കുന്നു. വഴിയിൽ, കമ്പ്യൂട്ടർ ഷൂട്ടർമാർക്ക് 21% മാത്രമാണ്.
വിഷാദരോഗത്തെ നേരിടാൻ വായന സഹായിക്കുന്നു
വിഷാദത്തോടെ വായന സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടലിനെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഒരു വ്യക്തിയും കമ്പനിയും നിസ്സാരമായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രം, വെറുപ്പ്. വായന ശരാശരിയാണ്: ഇത് ഒന്നായി തോന്നുന്നു, അതേ സമയം കമ്പനിയിൽ റോൺ, ഹെർമിയോൺസ്, ഹാരി എന്നിവയിൽ. ലിവർപൂൾ സർവകലാശാലയിൽ, പതിവ് വായന ആത്മവിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും അവരുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവും ആത്മവിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് തെളിയിച്ചു.
തലച്ചോറിന്റെ സിംഹകൾ വായിക്കുന്നു
പഴയ വർഷങ്ങളിൽ ഒരു പുസ്തകത്തോടൊപ്പം ഒരു പുസ്തകത്തോടൊപ്പം ഇരിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും പ്രായമായ ഡിമെൻറിയ, മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ കൃത്യമാണെങ്കിൽ, 32% കുറവ്. മസ്തിഷ്കം വായിക്കുമ്പോൾ - നിങ്ങൾ പ്ലോട്ട് കാണുക മാത്രമല്ല, എല്ലാം എങ്ങനെ സംഭവിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ imagine ഹിക്കുന്നു. ടിവി, വഴിയിൽ, അത്തരമൊരു ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല: ഇത് എംആർഐ സ്കാന്റെ ഫലങ്ങളാൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
