ശരത്കാലം ഉഴുതു, ഒരു കാബേജ് ഉഴുന്നു, ഒരു പകുതി മാസത്തെ വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ എല്ലാം അമർത്തി, വേനൽക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റുകയും പ്രതികാരം ചെയ്യാമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയും കടലിൽ, വേനൽക്കാലത്ത് (ഇപ്പോള്) പേശി, നമുക്ക് പറയാം, വർഷം മുഴുവനും സ്പെയിൻകാർ ലഭ്യമാണ്. മികച്ചത്, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്! അൾട്രാവിയോലറ്റിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിച്ചത്?
യഥാർത്ഥ പരിരക്ഷയ്ക്ക് എത്ര എസ്പിഎഫ് ആവശ്യമാണ്?
30. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കൂടുതൽ, നിങ്ങൾക്ക് പണം നൽകാൻ ഒരിടമില്ലെങ്കിൽ. 80spf ന്റെ അളവിലുള്ള ക്രീം ഇരട്ടി വിലയേറിയതാണ്, പക്ഷേ ഏകദേശം കൂടുതൽ പരിരക്ഷിക്കുന്നു, 30spf ന് ശേഷം, സംരക്ഷണത്തിന്റെ ശതമാനം പീഠഭൂമിയിലേക്ക് പോകുന്നു, മിക്കവാറും മാറില്ല. ക്രീം-മുപ്പത് സൗരോർജ്ജ വികിരണത്തിന്റെ 97 ശതമാനത്തിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് ക്രീം എട്ട് ഗ്രേഡ് നൽകുന്ന ശതമാനത്തിന്റെ അധിക ഭിന്നസംഖ്യകൾ ഈ സാഹചര്യത്തെ പ്രത്യേകിച്ച് മാറ്റരുത്.
സൂര്യനിൽ നിന്ന് ക്രീം എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം?
മാന്യമായ കൈ, തെരുവിലേക്കുള്ള എക്സിറ്റിന് 15 മിനിറ്റ് മുമ്പ്. ശരീരത്തിൽ ഒരു സമയം ഏകദേശ തുക - വോഡ്ക സ്റ്റാക്ക്. അതെ, ഇത് വളരെ ഒരുപാട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നഗ്നരായി നടക്കുകയും ക്രീം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾ ചൈനീസ് ലോഞ്ചിൽ കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ ഓരോ 2 മണിക്കൂറിലും അപ്ഡേറ്റ് ക്രീം ആവശ്യമാണ്. കുളിച്ചാൽ - ഓരോ സൂര്യാസ്തമയത്തിനും ശേഷം.
ഞാൻ സംസ്കൃതമാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എനിക്ക് ഒരു വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവുണ്ടോ?
ഈ വിറ്റാമിൻറെ ഈ വിറ്റാമിൻറെ ആവശ്യമാണെന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, സംസ്കൃത്യം നിങ്ങളെ റഹിത് ഉപയോഗിച്ച് വാതിലില്ല, അവിതാമിൻ ആൽഗയായി മാറില്ല. പ്രായോഗികമായി, നൂറിലധികം സന്നദ്ധപ്രവർത്തകരെ പരിശോധിച്ച ഓസ്ട്രേലിയൻ ഗവേഷകർ സൺസ്ക്രീറ്റ്, വിറ്റാമിൻ ഡി ലെവലുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ ഒരു കണക്ഷനും ബന്ധവുമില്ലെന്ന് ആരാണ് സ്ഥാപിച്ചത്.
എനിക്ക് ഒരു സംസ്കൃത വോട്ടക്റ്റിബിക് അവശേഷിക്കുന്നു, അടുത്ത വേനൽക്കാലത്ത് മാറ്റിവയ്ക്കണോ?
ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ കവർ അഴിച്ചുമാറ്റിയ ശേഷം, ടാനിൽ നിന്നുള്ള മിക്ക ക്രീമുകളും കൗണ്ട്ഡൗൺ ആരംഭിക്കുന്നു - അവയ്ക്കായി അവശേഷിക്കുന്നു 6. നിങ്ങളുടെ ട്യൂബ് ചൂടിൽ കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ കാലയളവ് ഇപ്പോഴും കുറവാണ്. ക്രീമിന്റെ കാര്യക്ഷമത ഉറപ്പാക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങളെ ഉയർന്ന താപനില നശിപ്പിക്കുന്നു. അടുത്ത വേനൽക്കാലത്ത്, അവൻ നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് നിർത്തും.
ക്രീം സൂര്യനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ ശരീരത്തിന് വിഷമുണ്ട്!
ധീര ക്ലെയിം. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന് കീഴിലുള്ള ചില അടിത്തറ ഇതാണ്: വെളുത്ത വിവാഹമോചനങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ പോകാതിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും പുതിയ കെമിക്കൽ ഫിൽട്ടറായ പബ എന്ന പദാർത്ഥം, പരേജ്-അമിനോബെൻസോയിക് ആസിഡ്, അത് അപൂർവ്വമായി മുഖ്യമന്ത്രിക്കും കാരണമാകും. സിങ്ക് ഡയോക്സൈഡ് നാനോപാർട്ടീക്കിംഗ് നിങ്ങൾ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് ക്രീം തകർക്കുകയാണെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം ഷൂട്ട് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് ഓക്സിബെൻസണും ഇതുവരെ ശാസ്ത്രജ്ഞരിൽ നിന്ന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. എന്നാൽ ലബോറട്ടറിയിൽ കൃത്യമായി തെളിയിക്കപ്പെടുന്നതും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ കയ്പേറിയ അനുഭവത്തിലും - സൂര്യതാപം ഇല്ലാതെ സൂര്യൻ കത്തിക്കുന്നത് ഒരു സൂര്യതാപത്തിനുവേണ്ടിയാണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്, അത് വളരെ സാധ്യതയുണ്ട് - ചർമ്മ കാൻസർ.
എത്ര പൊങ്ങലുകൾ ക്യാൻസറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം?
കൂടുതൽ, മികച്ചത്, അത് മോശമാണ്. ചെലവിൽ ഒരു ജീവിതകാലം മുഴുവൻ - ഇപ്പോൾ സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ പോലും, എന്നാൽ കുട്ടിക്കാലത്ത് അത് ക്രിമിയൻ ബീച്ചുകളിൽ നിരന്തരം ക്രിമിയൻ ബീച്ചുകളിൽ തിരക്കിലായിരുന്നു, ഇത് ചർമ്മ കാൻസർ ലഭിക്കാൻ ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ കുടുംബ ചരിത്രത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, എത്ര തവണ, നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം കത്തിക്കുന്നു.
ഞാൻ തൽക്ഷണം കത്തിക്കുന്നു - ഇതാണ്, ഇത് ക്യാൻസറിലെ പട്ടികയിൽ ഒന്നാമനാണെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം?
ശരി, പൊതുവേ, അതെ. ഈജിപ്തിലെയും സുഡാനിലെയും നാട്ടുകാരികളേക്കാൾ ചുവപ്പും ഫ്ലൂവർ അപകടങ്ങളും. പാലനിക് ലെവെന്റിൽ ഒരു പിഗ്മെന്റ് മെലനിൻ നിർമ്മിക്കുന്ന മെലനോസൈറ്റ് സെല്ലുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - ചർമ്മത്തിന് ഒരു സ്വർണ്ണ നിഴൽ നൽകുന്നയാൾ അൾട്രാവയലറ്റിന്റെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് അദൃശ്യമായ പാളികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
