കുസീന കഥകൾ, ആരോഗ്യം, വിശ്വസിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള സമയമായി

Anonim

ഷർട്ട്സ്റ്റോക്ക്_88568458.

ചില ആരോഗ്യ മിഥങ്ങൾ വളരെ താരുനിലമാണ്, അവർക്ക് ഒരു ഗവേഷണവും തെളിവുകളും മുലക്കണ്ണ്. ഞങ്ങൾ അവയെ മുത്തശ്ശിയുടെ കമ്പോട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ആഗിരണം ചെയ്തു. പൊതുവേ, ചിലപ്പോൾ ആരോഗ്യകരമായ സംശയാസ്പദമായ തലമുറകളുടെ ജ്ഞാനത്തെ സമീപിക്കുന്നത് പോലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

പഞ്ചസാര കുട്ടികൾ അക്രമാസക്തമായി

ഏതെങ്കിലും കുട്ടികളുടെ അവധിക്കാലത്ത് ചെറിയ പിശാചുക്കളെ നോക്കാൻ പര്യാപ്തമാണെന്ന് തോന്നുന്നു: കേക്ക് അസുഖമുള്ളവരാണ്, ചേരുന്നത്, കട്ടിംഗിനൊപ്പം പറക്കുന്നു. പഞ്ചസാര ഒരേ energy ർജ്ജം, അല്ലേ? ശരി, അതിനർത്ഥം വളരെയധികം പഞ്ചസാര - വളരെയധികം energy ർജ്ജം. അതെ? അല്ല. പഞ്ചസാര അല്പം വ്യത്യസ്തമായി ആഗിരണം ചെയ്തു. ഈ ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളിൽ ചിലത് പേശികളിലേക്കും ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലേക്കും പോകുന്നു - അടിയന്തിര ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിന്. മിച്ചം കരളിൽ ഗ്ലൈക്കോജന്റെ രൂപത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഈ സംഭരണത്തിൽ ചേരാത്തത് കൊഴുപ്പിലേക്ക് മാറുന്നു. ബോറടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഡയറ്റ്കോ കുക്കികളുടെയും ജാം പാത്രത്തിന്റെയും ഒരു പെട്ടി തിന്നും, തുടർന്ന് വീഡിയോ ഗെയിമുകളിലേക്ക് അലറുന്നു. പാർട്ടികളിൽ, കുഞ്ഞ് മധുരപലഹാരങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെയും ഹേ ആനിമാറ്ററുകളുടെയും പർവതങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ അമിത അളവിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ വിഷമിക്കും - തയ്യാറാകൂ

ഷർട്ട്സ്റ്റോക്ക്_421293715
ജീവിത കൂട്ടിയിടികൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും പ്രായമാകാതെ കാണപ്പെടാനും നശിച്ചതായി തോന്നുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദത്തിന് സോറിയാസിസ് (തെളിയിക്കപ്പെട്ട) മുതൽ കാൻസർ (സിദ്ധാന്തം) വരെ ഒരു കൂട്ടം രോഗങ്ങൾ പ്രകോപിപ്പിക്കും. എന്നാൽ ഒറ്റരാത്രി പോകുന്നത് അസാധ്യമാണ് (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജീവിതശൈലി വർഷത്തേക്ക് പോലും). ആദ്യത്തെ നരച്ച മുടിയുടെ തീയതി ജനിതകമായി എൻകോഡുചെയ്തു. ഇതിനകം കറുത്ത, സുന്ദരി അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട് നിറമുള്ള മുടി സങ്കടപ്പെടുന്നില്ല - അവർ ഏകദേശം മൂന്ന് വർഷം താമസിക്കുന്നു, ശാന്തമായി പുറത്തുപോകുന്നു. നരച്ച മുടി ഉടനടി ചാരനിറം വളരുന്നു.

ജലദോഷത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സി ആവശ്യമാണ്

1970 കളിൽ നിന്നുള്ള മിത്ത് നോഡുകൾ. അവന്റെ മിഴിവുള്ള രസതന്ത്രജ്ഞൻ ലിനസ് പവർ സൃഷ്ടിച്ചു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ "വിറ്റാമിൻ സി, ജലദോഷം" എന്ന പുസ്തകം വീട്ടമ്മങ്ങളിൽ നിന്ന് വലിയ ബഹുമാനം ആസ്വദിച്ചു, തന്റെ പ്രസ്താവനയ്ക്ക് ഒരു ബോധ്യപ്പെട്ട പഠനം നടത്താത്ത ശാസ്ത്രജ്ഞനും ക്ഷമിക്കാൻ പോലും അവർ തയ്യാറായിരുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, രസതന്ത്രജ്ഞൻ ജലദോഷത്തിന് അത്തരം വിലകുറഞ്ഞതും ലളിതവുമായ പ്രതിവിധി വാഗ്ദാനം ചെയ്തു! അദ്ദേഹം പറഞ്ഞത് എനിക്ക് അറിയാമായിരുന്നു. പൗലോസിന്റെ പ്രസ്താവനയിൽ സത്യത്തിന്റെ പങ്ക്, എന്നാൽ വളരെ ചെറുതാണ്. 2007 ൽ, ഒരു ദീർഘകാല പരീക്ഷണം അവസാനിച്ചു, അതിൽ ആളുകൾ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ട്രിപ്പിൾ ഡോസ് എടുത്തു. ആണെന്ന് വാദിച്ചവർ, പ്രതിവർഷം ശരാശരി 12 ദിവസം തണുപ്പ് വേദനിപ്പിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഷോക്ക് ഡോസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ബോംഡ് ചെയ്ത മൃതദേഹം ബോംബാക്രമണം - 11. ഇത് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് വക്കിലാണ്.

തല warm ഷ്മളമായിരിക്കണം!

ഷർട്ട്സ്റ്റോക്ക്_161656970.
ഹീറ്ററിലൂടെ നമുക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്ന ചൂടിൽ പകുതിയും ഇപ്പോഴും കരുതുന്നു. ഇതിന്റെ കാരണം ഒരു പഴയ പരീക്ഷണമാണ്, അത് സൗമ്യമായി ഇടാൻ, കുറച്ച് തെറ്റാണ്. Warm ഷ്മള ബൂട്ടുകൾ, പാന്റ്സ്, ജാക്കറ്റുകൾ എന്നിവ ധരിച്ച സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ, പക്ഷേ അവർ ക്യാപ്സ് നൽകിയില്ല. അപ്പോൾ സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ മഞ്ഞുവീഴ്ചയിൽ വിട്ടയക്കുകയും അവർ എത്രമാത്രം ചൂട് പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ചെയ്തു. സ്വാഭാവികമായും, 80% ചൂടും തലയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലായി. ബാക്കിയുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി നൂറോച്ചെടികളായിട്ടാണെങ്കിൽ ഇത് യുക്തിസഹമാണ്! വാസ്തവത്തിൽ, ശാന്തമായ അവസ്ഥയിൽ, നമുക്ക് 7% ചൂട് നഷ്ടപ്പെടും. ഗുരുതരമായ ശാരീരിക അധ്വാനിക്കുന്നതിലൂടെ, ഈ കണക്ക് വളരെക്കാലം 50% വരെ വളരാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഉടൻ തന്നെ പാത്രങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതും ചൂട് നഷ്ടം വീണ്ടും അതേ 7% ആയി മടങ്ങുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മഞ്ഞുവീഴ്ചയിലെ തൊപ്പി ഇപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ കയ്യുറകൾ, ഷൂസ്, ജാക്കറ്റ് എന്നിവയേക്കാൾ പ്രധാനമല്ല ഇത് പ്രധാനമല്ല.

കാരറ്റ് കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

കാഴ്ച യഥാർത്ഥത്തിൽ മോശമാണെന്നും അതിന്റെ ബലഹീനത വിറ്റാമിൻ എയുടെ അഭാവത്താൽ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. വിറ്റാമിൻ എ വഷളാദത്തിന്റെ കുറവ് സന്ധ്യ ദർശനം. കാരറ്റിന് സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും - എന്നിരുന്നാലും, ചീര, ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്, മറ്റ് പച്ചിലകൾ, സ്ട്രിപ്പ്ഡ് കരോത്തിൻ കീഴിൽ എന്നിവ പോലെ. കാരറ്റിന്റെ ദർശനത്തിലെ മറ്റെല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും ഒരു ഫലവുമില്ല. ടൗൺഷിപ്പിന് അത്ഭുത പച്ചക്കറിയായി ഒരു കാരറ്റിന്റെ ചിത്രം ബ്രിട്ടീഷ് മിലിട്ടറി രണ്ടാം ലോക മഹായുദ്ധത്തിൽ പിന്തുണച്ചു. അവസാന സാങ്കേതിക നമന്മനായ റഡാർ ഇപ്പോഴും പകുതി ആകൃതിയിലായിരുന്നു, അവയുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കാരറ്റ് പാടുകളിൽ പൈലറ്റുമാരുടെ അമാനുഷിക കൃത്യതയെക്കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പൊതുപ്രവർത്തകരെ വിശദീകരിച്ചു.

നിങ്ങൾ സന്ധികളിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യും - സന്ധിവാതം സമ്പാദിക്കുക

ഷർട്ട്സ്റ്റോക്ക്_82215262.
വിരലുകൾ ക്ലിക്കുചെയ്യുന്നത് ജീവിതത്തിന് ശരിക്കും അപകടകരമാണ്. ആരെങ്കിലും, വെളുത്ത കാറ്റലിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക, നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വിചിത്രമാക്കാം. കാരണം അത് അസഹനീയമാണ്. എന്നാൽ ഈ "ക്ലിക്ക്-ക്ലിക്ക്" ദോഷം ചെയ്യുന്നില്ല. ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ ഒരു ബാഗിൽ ജോയിന്റ് മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു - ഇത് ലൂബ്രിക്കന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിരലുകളുമായി സ്ലിമ്മിംഗ്, നിങ്ങൾ ഈ ബാഗ് വലിച്ചുനീട്ടുക. അതിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനുള്ള സമ്മർദ്ദം കുത്തനെ കുറയുന്നു, ദ്രാവകത്തിൽ നിന്നുള്ള വാതകങ്ങൾ ഒരു കുമിള രൂപപ്പെടുത്തുന്നു - ഈ നിമിഷം നിങ്ങൾ "ക്ലിക്കുചെയ്യുക" കേൾക്കുക. വാതകത്തിന് വീണ്ടും ദ്രാവകത്തിൽ അലിഞ്ഞുപോകാൻ സമയമെടുക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായി രണ്ട് തവണ സംയുക്തത്തിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. സന്ധിവാതം അപമാനകരമായ ഒരു രോഗമാണ്, അത് ജോയിന്റിലെ അസ്ഥികളെ മൂടുന്നു, ആർട്ടിക്യുലാർ ബാഗ് മിതമായ വലിച്ചുനീട്ടവുമായി ഇത് യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല.

പൂച്ചകൾ സ്റ്റിച്ച് കുഞ്ഞുങ്ങൾ

എന്തുകൊണ്ടാണ് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പൂച്ചകൾക്ക്? ചാരനിറത്തിലുള്ള സ facilities കര്യത്തിനായിട്ടാണ് അവരുടെ ആകർഷകമായ ലോകം ആക്രമിച്ചതെന്ന് അവർ ജിജ്ഞാസയുണ്ട്. രണ്ടാമതായി, ഒബ്ജക്റ്റ് warm ഷ്മള സോഫ്റ്റ് ക്രിബിലിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, പൂർണ്ണമായതും പൂപകരവുമായത് - പൂച്ചയുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, നിർമ്മിക്കാനുള്ള മികച്ച സ്ഥലം. മൂന്നാമതായി, കുഞ്ഞുങ്ങൾ പാൽ പോലെ മണക്കുന്നു. മുതിർന്നവർക്കുള്ള പൂച്ചകൾ ലാക്റ്റോസ് അസഹിഷ്ണുത അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവ പൂർണ്ണമായും പാലിൽ നിസ്സംശയമല്ല. പൂച്ചയോട് ഒരു തെറ്റും ഇല്ല - കുട്ടിയെ ഒരു ഉപയോഗപ്രദവും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഘടകവുമാണെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, അവൾ ഉടമസ്ഥതകളോട് പ്രതികാരം ചെയ്യില്ല, അവനെ ഉപദ്രവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പൂച്ചകൾ അവരുടെ ചാഗ്രിൻ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു - അവ എല്ലായിടത്തും വീടിനെ അടയാളപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുന്നു, പക്ഷേ അവരുടെ ട്രേയിൽ മാത്രമല്ല. പൂച്ചകളുടെ മോശം മഹത്വം അത്തരമൊരു സങ്കടകരമായ പ്രതിഭാസത്തിന്റെ ഫലമാണ്, പെട്ടെന്നുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മരണമാണ്. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ കുട്ടിയുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ദുർബലമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ കുട്ടികൾ ശ്വസനം നിർത്തുക. ഈ നിമിഷം പൂച്ചയ്ക്ക് അടുത്തായി കിടക്കുന്നുവെങ്കിൽ - ആരുടെ വീന്നരങ്ങൾ. ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിമെങ്കിലും അവ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.

കൂടുതല് വായിക്കുക