വനിതാ ലിബിഡോയുടെ 6 പ്രധാന ശത്രുക്കൾ

  • സമ്മര്ദ്ദം
  • ഉറങ്ങാത്തത്
  • ഉറക്കസമയം മുമ്പ് അത്താഴം
  • അമിതമായ മദ്യപാനം
  • ഹോർമോൺ മരുന്നുകളുടെ സ്വീകരണം
  • കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം
  • Anonim

    വനിതാ ലിബിഡോയുടെ 6 പ്രധാന ശത്രുക്കൾ 38713_1

    ഒരു ലിബിഡോയുടെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ തകർച്ചയുടെ തകർച്ചയാണ് ശരീരത്തിലോ ജീവിതത്തിലോ ഉള്ള എന്തെങ്കിലും തകർന്നത്. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല - ഉടൻ തന്നെ പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രശ്നം മായ്ക്കപ്പെടുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സ്നേഹം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അതേ സമയം തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അവസരമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ തുടങ്ങി, സ്ത്രീ ലിബിഡോയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന 6 ശത്രുക്കളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വിശകലനം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി.

    സമ്മര്ദ്ദം

    ഏതെങ്കിലും സമ്മർദ്ദം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഹോർമോണിന്റെ രീതി ശരീരഭാരം കുറയുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് ലിബിഡോയുടെ ശക്തിയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. കൂടാതെ, രക്തത്തിൽ സമ്മർദ്ദത്തിൽ അഡ്രിനാലിൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് ശാരീരികവും ധാർമ്മികവുമായ ക്ഷീണത്തിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള തോന്നൽ നൽകുന്നു. ഉറങ്ങുമ്പോൾ, സ്ത്രീക്ക് മുമ്പും സന്തോഷവും നേർവഴിയില്ല, അത് ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

    ഉറങ്ങാത്തത്

    സമ്മർദ്ദത്തിനൊപ്പം, ലേബഡ് ലിബിഡോയെയും ബാധിക്കുന്നു. ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് സ്ഥിരമായി ഉറക്കക്കുറവിന് വിധേയമാണെങ്കിൽ, സെക്സി മോഡ് പോലെ അത്തരം മനോഹരമായ ഉത്തേജനങ്ങളോട് അത് സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരുന്നു. ഉറക്കക്കുറവ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉൽപാദനത്തിൽ കുറയുന്നു, പക്ഷേ കോർട്ടിസോൾ ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇതിനെ അലാറം ഹോർമോൺ എന്നും വിളിക്കുന്നു.

    ഉറക്കസമയം മുമ്പ് അത്താഴം

    ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് സ്ത്രീ അത്താഴവും അത്താഴവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, രാത്രിയിൽ ശരീരം ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ ശക്തി പ്രാപിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ഭക്ഷണത്തെ പിന്തുടരേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, വൈകുന്നേരം എട്ട് അത്താഴത്തിന് ലൈറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: മെലിഞ്ഞ മാംസം, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ. ഇങ്ങനെ സംതൃപ്തനാകും, ജഡിക യൂച്ചിന് അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ മതിയായ ശക്തികരമായി തുടരും.

    അമിതമായ മദ്യപാനം

    വലിയ അളവിൽ, മാന്യമായ മദ്യം പോലും ലിബിഡോ കുറയ്ക്കുന്നു. മനുഷ്യരിൽ, ഉദ്ധാരണം അവന്റെ സ്വാധീനം അനുഭവിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇറാമൻ സോണുകളുടെ സംവേദനക്ഷമത ഗണ്യമായി മങ്ങുന്നു. കൂടാതെ, മദ്യം ശരീരത്തിന്റെ നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് സ്വാഭാവിക ലൂബ്രിക്കേഷ്യന്റെ എണ്ണത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.

    ഹോർമോൺ മരുന്നുകളുടെ സ്വീകരണം

    സ്വീകരണം ശരി സ്ത്രീകളുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തെ ശക്തമായി ബാധിക്കുന്നു. ലിബിഡോയിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെയും ഈസ്ട്രജന്റെയും സാധാരണ ഉത്പാദനം അവർ തടയുന്നു. എന്നാൽ ഇതെല്ലാം അല്ല, ശരി, ശരി, യോനിയിലെ വരൾച്ച, രതിമൂർച്ഛ നേടുന്നതിനുള്ള സങ്കീർണ്ണത, ലൈംഗികതയുടെ തണുപ്പ്.

    കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം

    ബെഡ് കാര്യങ്ങളിൽ ആത്മവിശ്വാസം അനുഭവിക്കാൻ, നിങ്ങൾ സ്വയം എടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും എടുക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും വേണം. ഒരു കൂട്ടം സമുച്ചയങ്ങളുള്ള ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ പോരായ്മകളെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ചിന്തിക്കുന്നു, ഇത് സാമീപ്യ സമയത്ത് വിശ്രമിക്കുന്നില്ല, പ്രക്രിയ ആസ്വദിക്കുന്നില്ല. ഇത് അതിലെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൻറെ അഭാവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയെ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് മനുഷ്യൻ നീക്കംചെയ്യാം, അത് ബന്ധങ്ങളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അത്തരം മണ്ടത്തരങ്ങൾ നടത്തരുത്.

    കൂടുതല് വായിക്കുക