അസൂയ തടയുന്നതെങ്ങനെ

Anonim

അസൂയ ഭയങ്കര വികാരമാണ്. അസൂയ നല്ലതും യോഗ്യരല്ലാത്തതുമല്ലെന്ന് ആരോപിക്കരുതു. ഇത് മാലിന്യം മാത്രമാണ്. അസൂയ ഭയങ്കരമാണ്, കാരണം അവൾ നിങ്ങളെ ജീവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു. അവൾ നിങ്ങളെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു. അവൾ നിങ്ങളെ ദു ves ഖിപ്പിക്കുന്നു. അവൾ നിങ്ങളെ ഉറക്കവും വിശപ്പും നശിപ്പിക്കുന്നു.

അതായത്, മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഭാഷയിൽ സംസാരിക്കുന്നത് - നിങ്ങളെ പരിക്കേറ്റ നിരാശയ്ക്ക് അസൂയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. പക്ഷെ ഞങ്ങൾ മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞരല്ല. ലളിതവും മനുഷ്യരുടെ വാക്കുകളുടെ അസൂയയെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

നിലവിലില്ലാത്ത അസുനല്ലാത്തത് നിർത്തുക

അതായത്, സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിലെ ഫ്രൈകൾ എല്ലാം പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എല്ലാവർക്കും മികച്ച കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ, മികച്ച നിറം, ആമാശയത്തിലും തികഞ്ഞ കുട്ടികളിലും സമചതുരകളുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ സാധാരണപോലെയുള്ളൂ. വാസ്തവത്തിൽ, മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും പതിവാണ്. നാം അസൂയപ്പെടുത്തിയാൽ - അതിനാൽ യാഥാർത്ഥ്യമായി സ്വീകരിക്കുന്ന ചില ഫോട്ടോകളുടെ കഴിവ് ഇതാണ്. ഇത് വഴിയിൽ, പഠിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ശരി, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് അസൂയപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

നിങ്ങളുടെ അസൂയ

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് മാഷയ്ക്ക് വർദ്ധനവ് ലഭിച്ചുവെന്ന് കരുതുക (ബാലിയിലേക്ക് പറന്നു, ഒരു ബയോടെഗെയ്സ് വളച്ചൊടിച്ച്) വിവാഹം കഴിച്ചു), കുറച്ച് വർഷത്തോളം നിങ്ങൾ അവനെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇതുവരെ പ്രകാശിക്കുന്നില്ല. കൊള്ളാം, എത്രമാത്രം അസഹനീയമാണ്! ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. അത്തരമൊരു തരത്തിലുള്ള അസൂയയോടെ, ഇത് പോരാടുന്നത് ഉപയോഗശൂന്യമാണ് - അത് ഇച്ഛാശക്തിക്ക് ബോധത്തിന്റെ ആഴത്തിലേക്ക് നയിക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ, പക്ഷേ അത് ഒന്നും മാറ്റില്ല. മോശം വഷളാകും. പക്ഷെ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ മാറ്റാം. മഷ മാത്രം ഭാഗ്യമുണ്ടോ? ഇല്ല, ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരും ഒരു കരിയർ ഉണ്ടാക്കുന്നു, യാത്ര ചെയ്ത് സുന്ദരനുമാണ്. Uu, കൊളുത്തുകൾ! എല്ലാവരും ആരാണ്? പൊതുവേ, എല്ലാം. എല്ലാം! ഒരു പ്രത്യേക വിലാസമില്ലാത്ത ഒരു വിനാശകരമായ വികാരം, തലയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ കാലാവസ്ഥ. പരന്ന സ്ഥലത്ത് മാഷ്കയുമായി വഴക്കുണ്ടാക്കാൻ ഒരു അവസരമുണ്ട്.

തന്ത്രത്തിന് വഴങ്ങരുത് "കൂടാതെ"

ദൈവം അവളോടൊപ്പം, മാഷ്കയോടെ - അവൾ മിടുക്കവും സൗന്ദര്യവും പൊതുവെ - അവൾ അത് അർഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശക്തിക്ക് മുകളിൽ 30 കിലോഗ്രാം വരെ ഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ട വസ്തുത ശാന്തമായി അംഗീകരിക്കുക. അതെ, എന്താണ് - നമ്മുടെ ശക്തികൾക്ക് മുകളിൽ. നിർഭാഗ്യവാൻ, സ്ഫോടനാത്മക മസ്തിഷ്കത്തെ ഉടനടി നഷ്ടപരിഹാര സംവിധാനം, ഏറ്റവും ", പക്ഷേ" എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചിന്തിക്കുക, എനിക്ക് ഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ടു! എനിക്ക് ഒരു ഭർത്താവുണ്ട്. കുട്ടിയും. എനിക്ക് അടുപ്പ് നൽകാം. ലസ്ക അവളുടെ തികഞ്ഞ കഴുതയിൽ മാത്രം ഇരിക്കുന്നു. ഒരു കാബേജ് ഇല ചവയ്ക്കുന്നു, ഹ ഹാ ഹാ. നിങ്ങൾക്ക് ഭർത്താവും കുട്ടികളും പീസും ആവശ്യമില്ലാത്തതാണ് പ്രശ്നം. അർത്ഥത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ലുസ്കയെപ്പോലെ അനുയോജ്യമായ ഒരു കഴുത ആവശ്യമാണ് - അത് മാത്രമല്ല. തൽഫലമായി, അസൂയ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നില്ല, അവരുടെ സ്വന്തം നേട്ടങ്ങൾ മൂല്യത്തകർച്ചയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ "" എന്നാൽ "ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. എങ്ങനെ? വായിക്കുക.

ചിന്തിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അസൂയപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ട്

ഉദാഹരണത്തിന്, ഉദാഹരണത്തിന്, തികഞ്ഞ കണക്ക്. നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്? ഇത് ശരിയായി ഒഴിക്കുക, പതിവായി സ്പോർട്സ് കളിക്കുക, ചില ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക, സാധാരണയായി ജീവിതരീതി മാറ്റുക - നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശരിക്കും വേണോ? വ്യക്തമായ ഒരു കേസ് - എല്ലാവരും ഒരു സെല്ലുലൈറ്റ് രാക്ഷസനുമായി ഉറങ്ങാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നു, രാവിലെ മനോഹരമായ സൗന്ദര്യം ഉണർത്താൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഈ ഓപ്ഷൻ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങൾ എല്ലാം മാറ്റാൻ തയ്യാറാണോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഒത്തുതീതമായ ഒരു ഒത്തുതീർപ്പ് ഓപ്ഷൻ അനുയോജ്യമാണോ? ക്രമീകരിക്കുന്നു? മികച്ചത്! എവിടെയെങ്കിലും അർത്ഥമുള്ള അസൂയ, ശ്രദ്ധിച്ചു?

നിങ്ങൾ കൃത്യമായി അസൂയപ്പെടുന്നതെന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക

അത് നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുള്ള ഒരാൾ വളരെ ധനികമാണെന്ന് പറയട്ടെ, അങ്ങനെ അദ്ദേഹം ഇതിനകം ചുമ, അണുബാധ തുടങ്ങി. നിങ്ങൾക്ക് അദ്ദേഹമുണ്ട്, നിങ്ങൾ അവനുണ്ട്, അസൂയ. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ എന്നെ സ്ക്രോഗുചെയ്യുന്നില്ല മക്ഡക്. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് പണം വേണ്ടത്? ഇതൊരു ലക്ഷ്യമല്ല, ഒരു ലക്ഷ്യം നേടാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം പണം ഉണ്ടായിരിക്കും - അവ ചെലവഴിക്കേണ്ടതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും? യാത്ര. കുടുംബ എസ്റ്റേറ്റിനായി. പൂച്ചകളുടെ സ്കൂൾ പരിശീലനത്തിലേക്ക്. ഈ സ്ഥലത്ത് തന്നെ താൽക്കാലികമായി നിർത്തി ഈ മോഹങ്ങളെ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കണം. നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ, കാരണം എല്ലാവരും യാത്രചെയ്യുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ഇംപ്രഷനുകൾ നഷ്ടമായോ? നിങ്ങൾക്ക് നഗരത്തിന് പുറത്ത് ഒരു വലിയ വീട് ആവശ്യമുണ്ടോ, കാരണം അത് അഭിമാനകരമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം മെട്രോപോളിസിൽ ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ശരിക്കും, പൂച്ചകളെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? അല്ല. നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ സാധ്യതകളും ഞാൻ നടപ്പാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഒരു നിലവിളിയുടെ ഈ മുഴുവൻ നിലവിളി "ഞാൻ പ്ലഗ് ചെയ്താൽ" ഞാനും! വേണം !!! " , നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും. അവസാനം അത് രസകരമാണ്.

കുട്ടികളുടെ സ്വപ്നത്തോട് വിട പറയുക

അത് ലോകമേൽ ആയിരിക്കണം! ". ഈ ബാല്യകാല സ്വപ്നങ്ങൾ "ഞാൻ എല്ലാവരും" എന്ന ഒരു ഗാഡിയെ വളരുന്നു. സ്വർഗ്ഗീയ ഓഫീസില്ല. അവിടെ വീരന്മാർ, അവർ സുഖപ്രദമായ ബിൻസ്, കൈക്കൂലികൾക്കായി ജീവിത ആനുകൂല്യങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്യുന്നില്ല. ജീവിതമാണ് ജീവിതം. ആർക്കെങ്കിലും സ്വന്തം ദ്വീപ് ഉണ്ടെങ്കിൽ തെളിയിക്കലിൽ കോട്ടയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുമില്ല - ഒന്നും മാറില്ല. പൂർത്തിയാക്കുക. ശരി, അല്ലെങ്കിൽ - ഇതാണ് ഏറ്റവും സൃഷ്ടിപരമായ ഓപ്ഷൻ - അവിടെ എന്തെങ്കിലും നേടാൻ എന്തെങ്കിലും ആരംഭിക്കുക. കേസ് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അവസാനം അസൂയ നിങ്ങളെ പീഡിപ്പിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കും. കാരണം അവൾ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും!

പൊതുവേ, ഒടുവിൽ അസൂയയും മാറ്റാനാവാത്തതുമായ അസൂയ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു മാർഗം മാത്രമേയുള്ളൂ. ഒരു സന്യാസിയായിത്തീരുക, വിജയിക്കുക, വിജനമായ സ്ഥലത്ത് സ്ഥിരതാമസമാക്കുക പ്രകൃതി പക്ഷികളുമായി പ്രത്യേകമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യും. വഴി ശരിയാണ്: അസൂയയുടെ വസ്തുക്കളൊന്നുമില്ല - അസൂയയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ ... ആളുകൾ പക്ഷികളെപ്പോലെ പറക്കാത്തതിനാൽ, ഇഎച്ച്? U, അസോളസ് തൂവലുകൾ - ഇവിടെ പറക്കുക, പ്രകോപിക്കുക.

കൂടുതല് വായിക്കുക