ഓരോ യുദ്ധത്തിനു ശേഷം, സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ ജോലിക്ക് അടിമകളുമായി വിശകലനം ചെയ്തു - തോണ്ടിയവരുടെ ഭയാനകമായി അതിജീവിച്ച സൈനികർക്ക് അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സമാധാനപരമായ ജീവിതത്തിൽ ചേരാനും കഴിയില്ല. ചിലപ്പോൾ പരിചയസമ്പന്നരായതിനാൽ ഞെട്ടൽ വളരെ വലുത് അതിവേഗം അതിനെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല. പോസ്റ്റ്-ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡിൽ ധാരാളം ദൈനംദിന പേരുകൾ - "അഫ്ഗാൻ സിൻഡ്രോം", "വിയറ്റ്നാമീസ് സിൻഡ്രോം", "ചെച്ചൻ സിൻഡ്രോം".
പൊടി മണം ചെയ്യാത്തവരിലും പി.ടി.എസ്.ഡി ഉണ്ടെങ്കിലും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സാരാംശത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്ന പേടിസ്വപ്നം ആണെങ്കിലും - ഭയങ്കരമായ ഏതെങ്കിലും സംഭവത്തിന് ഒരു മാനസിക കെണിയാകാം. ഗ്രാവ് ആക്രമണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിലും, കനത്ത വിവാഹമോചനം നിങ്ങൾക്ക് ആർട്ട്-റൈഡറിന് കീഴിലുള്ള ഒരു പോരാളിയെപ്പോലെ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും.
ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ
ആദ്യം നിങ്ങൾ പ്രത്യേകമായി ഒന്നും ശ്രദ്ധിക്കില്ല. ഞങ്ങൾ വിവാഹമോചനം നേടി, ചിന്തിച്ചു. നിങ്ങൾ ബോക്സുകൾ ഒരു പുതിയ അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകും, മെയ് മാസത്തിൽ മഡഗാസ്കറിലേക്ക് ഒരു ടിക്കറ്റ് വാങ്ങുക, നിങ്ങൾക്കറിയാം, വിവാഹമോചനത്തിനൊപ്പം, കരൾ പരസ്പരം നിരസിച്ചതായും. പിഎസ്ടിയെ രക്ഷപ്പെടുന്ന പലരും അവരുടെ സ്വന്തം അവസരത്തിന്റെ വികാരം പരാമർശിക്കുന്നു - ഒരു വൈകാരിക പ്രതികരണമില്ലാതെ എല്ലാം അനസ്തേഷ്യയ്ക്ക് കീഴിൽ പോലെയാണ്.
ഇതിന് ശേഷമുള്ള സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡറിന്റെ ഒരു കാഠിന്യം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു - ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തെത്തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ തകരുകയും, ആത്മാവിന്റെയും സ്വയംപര്യാപ്തതയ്ക്കായി നിങ്ങൾ ഒരു ചോക്ലേറ്റ് മെഡൽ നൽകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ കൃത്യമായി ചാടാൻ, കൃത്യമായി ചായാൻ ആംഗിൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല .
സിൻഡ്രോം മൂലധനം
തല ജീവിതത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, "അഫ്ഗാൻ സിൻഡ്രോം" നിശബ്ദമായി ഇരിക്കുന്നു, പക്ഷേ എല്ലാം പരിഹരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ജീവിതം റെയിലുകളിലേക്ക് മടങ്ങും. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ എപ്പിസോഡുകളും - കുടുംബ ബോട്ടിന്റെ തകർച്ചയോടൊപ്പം രാജ്യദ്രോഹകളോടൊപ്പമുള്ള രാജ്യദ്രോഹവും അക്രമം, ഭീഷണികളും എടുത്തു.
ഇത് ഓർമ്മകൾ മാത്രമല്ല - അതിശയകരമായ വാക്വം ക്ലീനർ വിൽപ്പനക്കാരനെ അപേക്ഷിച്ച് മോശമായി അതിശയകരമായ അഭിനിവേശത്തിലേക്കാണ് അവരെ വേർതിരിച്ചത്. എല്ലാ രാത്രിയും അവർ സ്വപ്നം കാണും, ഈ സ്വപ്നങ്ങൾ ശോഭയുള്ളതും ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. ഓർമ്മകൾ അപ്രതീക്ഷിതമായി - ആ നിമിഷം നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച എല്ലാ വികാരങ്ങളോടും കൂടി. അത്തരം ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകൾ വിയർക്കലും ടാക്കിക്കാർഡിയയും, മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിച്ച്, ടോയ്ലറ്റിൽ 'ഒരു ചെറിയ മരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത, അതിനാൽ സസ്യജാലങ്ങൾ "- അതിനാൽ അത് യാതൊരു പരിഗണിക്കുന്ന അപകടത്തിലാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ദീർഘകാല അഴിമതികളുടെ ശബ്ദം കേൾക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു.
ക്രമേണ, ഓർമ്മകൾ ഒസഞ്ചുകാരുടെ സ്വഭാവം സ്വന്തമാക്കുന്നു. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട് - ഒരു മോപ്പിന്റെയും തൊട്ടിന്റെയും കൊട്ടാരത്തിലൂടെ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് പറയാൻ കുറച്ച് തവണ മാത്രമല്ല, വീണ്ടും വീണ്ടും ഈ സംഭവങ്ങൾ വീണ്ടും അടിക്കുറിപ്പും. ചുറ്റുപാടുകൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു - നിങ്ങളുടെ കഥ നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും "ബിഗ് ലെബ്സ്കി" എന്നതിൽ നിന്നും "ബിഗ് ലെബ്സ്കി" ൽ നിന്ന് വിയറ്റ്നാമീസ് യുദ്ധത്തിൽ നിന്ന് വീണു, ഗെയിം ബ ling ളിംഗിൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പോരാട്ടവും ആളുകളിൽ നിന്ന് കുലുക്കവും പോലെ പെരുമാറുന്നതും നിങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഇനി വാക്കിന്റെ ഒഴുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല.
എല്ലാം മറക്കുക
എം.ടി.എസ്.ആറുള്ള ആളുകൾ അവരുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഓർമ്മകളെ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. നരകത്തെയും മുമ്പത്തെയും കുറിച്ചുള്ള വിവാഹമോചനവുമായി സാമ്യമുള്ളതെല്ലാം വലിച്ചെറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചു - നിങ്ങൾ അവന്റെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളെയും സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ നിന്നും അവന്റെ നിലയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരെയും ഇല്ലാതാക്കും. നിങ്ങൾ ഒന്നിച്ച സ്ഥലങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അവനോ അവന്റെ പരിചയക്കാരോ ഇടറിപ്പോകാൻ അവസരവുമുള്ള ആ സ്ഥലങ്ങളും നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകും.
എല്ലാം മറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. "അഫ്ഗാൻ സിൻഡ്രോമിന്റെ" സ്വഭാവ സവിശേഷതകളിലൊന്നാണ് ഓർമ്മകളുടെ രൂപഭേദം. വിവാഹമോചനത്തിന്റെ തലേന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില നിമിഷങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഓർമിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, പക്ഷേ തലയിൽ ഒരു ചിത്രവും ഉണ്ടാകില്ല. മെമ്മറിയിൽ നിന്ന് ഒരു മുൻ ഭർത്താവിനെ ഖ്യാത്മകത്തിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുറത്തെടുക്കാൻ മെമ്മറിക്ക് കഴിയും - ഉദാഹരണത്തിന്, അദ്ദേഹം പങ്കെടുത്ത എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളിലും നിങ്ങൾ ഓർക്കും, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ അത് അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല അവന്റെ മുഖത്ത് എന്റെ തലയിൽ.
എപ്പോഴാണ് അലാറം അടിക്കാൻ
ഉറക്കമില്ലായ്മ, കോപത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ വാഞ്ഛിതരുമായ ആക്രമണം, ഏറ്റവും അടുത്ത ഭാവി പോലും ആസൂത്രണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, സാമൂഹ്യവൽക്കരണത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, വഷളായ മെമ്മറിയും ഏകാഗ്രതയും - ഈ അടയാളങ്ങളെല്ലാം വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു PTSD- ന് മാത്രമല്ല, ശക്തമായ സമ്മർദ്ദത്തിനും സവിശേഷതകളാണ്. അവർ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നില്ല. "അഫ്ഗാൻ സിൻഡ്രോം" ചികിത്സയില്ലാതെ വളരെക്കാലം നിങ്ങളെ പീഡിപ്പിക്കും - വർഷങ്ങളല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങൾ. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു യോഗ്യനായ വ്യക്തിയാണെന്ന വസ്തുതയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചങ്ങാതിമാരെയും ജോലിയും വിശ്വാസവും എളുപ്പത്തിൽ നഷ്ടമാകും.
ഈ രോഗലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഒരു ബോസ് കാലിലെ ഡോക്ടറിലേക്ക് ഓടിപ്പോകാനുള്ള രോഗബാധിതരാണെന്ന് സൈക്യാവിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നു. നാഡീവ്യവസ്ഥ 4 ആഴ്ചയാകുമ്പോൾ ഈ വെല്ലുവിളി മറികടന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന സാധ്യതകൾ, സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ സഹായവും ശാന്തവും, ചെറുതും.
