ഒരു നല്ല കാര്യം വിവാഹം വിളിക്കില്ല എന്നത് ശരിയല്ല. ഞങ്ങൾ തന്നെ ഈ കേസ് പണിയുന്നു, നിങ്ങൾ അതിനെ ആരാധിക്കുന്നു, ഇടയ്ക്കിടെയും ആവേശത്തോടെയും ഈ കാര്യം കൊണ്ടുവരിക. അടിയന്തിരമായി നന്നാക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി 6 വർഷത്തിനുശേഷം തൊഴിലാളി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് പോകുന്നു ...
അതിനാൽ, വികലമായ വിവാഹങ്ങളും ഗവേഷണ ബന്ധങ്ങളുടെ ഒരു സ്ഥാപനത്തിന്റെ സ്ഥാപകത്വവും അറ്റകുറ്റപ്പണി ചെയ്യുന്നതിൽ ജോൺ ഗോട്ട്മാൻ പറയുന്നു. 25 വയസ്സുള്ള ഒരു ദമ്പതികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്ത ഒരു സിദ്ധാന്തം മുഴുവൻ അദ്ദേഹം വികസിപ്പിച്ചു. എന്താണ് വെവ്വേറെ വിലപ്പെട്ട - ഒരു മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞൻ വളരെക്കാലമായി സന്തോഷത്തോടെ വിവാഹിതനാണ്. പക്ഷെ അത് ഭാഗ്യത്തെക്കുറിച്ചല്ല! എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിന്റെ മുമ്പത്തെ യൂണിയൻ വിവാഹമോചനത്തിന് പുറത്തായി - ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു അനുഭവം കൊണ്ടുവന്നു. അതിനാൽ ഗോട്ട്മാൻ മോശമായി ഉപദേശിക്കുന്നില്ല! സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെയും നുറുങ്ങുകളുടെയും സൂത്രവാക്യം മാറ്റുക, സന്തോഷകരമായ ഭാഗത്തേക്ക് എങ്ങനെ അയയ്ക്കാം;)
1. m, w തമ്മിലുള്ള സൗഹൃദം
അത് നിലവിലുണ്ട്, അതെ. അവൾ ഒരു തടസ്സവും വിവാഹവും അല്ല! നേരെമറിച്ച്, തിമിംഗലങ്ങളിൽ എല്ലാം അതിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. രണ്ട് പങ്കാളികളും ചില സാധാരണ മൂലധന നിക്ഷേപകരമാണ്: താൽപ്പര്യങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, പദ്ധതികൾ, മോഹങ്ങൾ, പ്രതീക്ഷകൾ. നിങ്ങൾക്ക് അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു പേജ് റൈഡർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഗായകസംഘത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയില്ല, ഇത് ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന മണിയാണ്. കാരണം പാച്ച് വന്ന് ഇലകൾ, പക്ഷേ അത് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ. ചങ്ങാത്ത വ്യക്തിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ - നാഫിഗ് ആവശ്യമാണ്?
2. വാപ്രോഡിസിയാക് എന്ന പേരിൽ വാക്വം ക്ലീനർ
വീട്ടിൽ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മനുഷ്യൻ പങ്കാളിയെ ശക്തമായ ആകർഷണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. എല്ലാം കാരണം അവൻ സ്നേഹിച്ചതിലൂടെ: വിശ്രമിക്കുക, പ്രിയ. ഞാൻ നിന്നെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ ഖേഷ് ചെയ്യാനുള്ള അസമമായ ബാച്ച് പ്രവേശിക്കുന്നത് പോലും. ഒരു മാമോത്ത് ലഭിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അത് തണുപ്പാണ്.
3. പ്രതികരണ തീറ്റ
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഞങ്ങൾ പരസ്പരം നിരന്തരം ആകർഷിക്കുന്നു. പ്രധാനപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങളോടെ ("സങ്കൽപ്പിക്കുക, അവർ എനിക്ക് വളരെയധികം പണം നൽകിയില്ല!"), നിസ്സാരതകളിൽ ("ഓ, ഏത് പൂച്ചയെ കാണുക!"). പ്രതികരണം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും: "അതെ," ഞാൻ തിരക്കിലായതിനാൽ "," പൂച്ച? കൂടാതെ "ഇന്റർ" - മങ്ങൽ! " അല്ലെങ്കിൽ - നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി പ്രതികരിക്കുന്നു: നിങ്ങൾ പറയുന്നത് പ്രശ്നമല്ല, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, പങ്കാളിയോട് "തിരിയുക" എന്ന് വ്യക്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും അത് സംഭവിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അവസരങ്ങൾ ഉയർത്തണം. മൂന്നാം കേസുകളിൽ മാത്രം "തിരിഞ്ഞത്" എന്ന പഠിച്ച ഗോട്ട്മാൻ ദമ്പതികളെല്ലാം ഏതാനും വർഷങ്ങളിൽ വിവാഹമോചനം നേടി.
4. ദയ വിവാഹം ലാഭിക്കും
ഇത് ഒരു മൃദുലമല്ല, വിശ്വസ്തത, വികാരം. ഈ കഴിവ് ധാന്യത്തിൽ ചാടുന്നില്ല, നുണ അവസാനിപ്പിക്കുന്നില്ല. ദയയുള്ളതോ അല്ലാത്തതോ ആയ ഒരു വസ്തുവല്ലെന്ന് ഗോട്ട്മാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിരന്തരം പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ട പേശികൾ പോലെ. അവർ നിങ്ങളെ ഒരു നിർണായക നിമിഷത്തിൽ കൊണ്ടുവരും. ഏറ്റവും നിർണായകമായ നിമിഷം, സംഘർഷങ്ങൾ. തീർച്ചയായും, ചിലപ്പോൾ ദുഷ്കരമായ നിമിഷത്തിൽ "വഹിക്കാൻ" ചിലപ്പോൾ "വഹിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എല്ലാവരും നിരീക്ഷിച്ചു, അതിനാൽ അപമാനിക്കാൻ", അന്യായമായി അപമാനിക്കാതിരിക്കാൻ, ക്ഷമാപണം നടത്തരുത്. ശരി, അതിനാൽ - ഇതിന് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് പൂച്ചകളെ പരിശീലിപ്പിക്കരുത്. അതായത്, ചെറിയ കുടുംബത്തിൽ ഡിസ്അസംബ്ലി.
5. പിശകുകൾ ക്ഷമിക്കണം
പങ്കാളിയെ ആവേശഭരിതനായി വിഡ് idity ിത്തം പറഞ്ഞു, ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം? പാൻ അറ്റാച്ചുചെയ്യുക ... അതായത്, അവൻ ഇവിടെ തെറ്റാണെന്ന് അവനെ അറിയിക്കാനും മറക്കാനും ക്ഷമിക്കാനും അവനെ അറിയിക്കാനും. അല്ലെങ്കിൽ, മന്ദഗതിയിലുള്ള ചലനത്തിന്റെ ബോംബ് രൂപത്തിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അത് നിങ്ങൾക്ക് പിന്നീട് ഒരു നല്ല നിമിഷത്തിൽ കൈവരിറ്റൽ ഉണ്ട്! ഒരിക്കൽ കൂടി: ക്ഷമിക്കുകയും പോകട്ടെ. അത് ശരിക്കും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള അസംബന്ധം മാത്രമാണെങ്കിൽ. ചിട്ടയായ ബോധമുള്ള വൃത്തികെട്ടതല്ല.
6. ഇത് പരിഹരിക്കുക അസാധ്യമാണ്
ഇപ്പോൾ സങ്കടകരമായ വാർത്ത പോലെ. 69 ശതമാനം കുടുംബ പ്രശ്നങ്ങളും തത്ത്വത്തിൽ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. കുറഞ്ഞത്, ഞങ്ങൾ മതിലിനെക്കുറിച്ച് ലംഘിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അതിനെച്ചൊല്ലി, വിശ്വസ്തർ - ചില അടിസ്ഥാന ഇൻസ്റ്റാളേഷനുകൾ മാറില്ല. അവർ മാറിയെന്ന് നടിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ പരിക്കും ... അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിഥ്യാധാരണയും ആയിരിക്കും. അൺലോഡുചെയ്ത ട്യൂബുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ നിർബന്ധിത ഷോപ്പോണിസത്തിന്റെ ചില സവിശേഷതകൾ ലളിതമായി നിലനിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരി, അല്ലെങ്കിൽ അവരിൽ നിന്ന് ഓടുക. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കൃത്യമായി എന്താണെന്ന് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
7. അഞ്ച് മുതൽ ഒന്ന് വരെ
ഓരോ ജോഡിക്കും സന്തോഷവും കാസ്റ്റും ഉണ്ട്. അഭിനന്ദനങ്ങളും പേരുകളും. ആനന്ദവും നീരസവും. ക്ലോസറ്റിലെ മനോഹരമായ ഓർമ്മകളും അസ്ഥികൂടങ്ങളും. അതിനാൽ! സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ ചിപ്പ് ഒരു ഖനികളൊന്നുമില്ല. ഓരോ മൈനസിനും അഞ്ച് പ്രയോജനങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഒരു ദിവസം വഴക്കുമായി - വീണ്ടെടുക്കൽ അഞ്ച് ദിവസം. ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട ഒരു സോക്കിന് - അഞ്ച് ഡെയ്സികളുടെ പൂച്ചെണ്ട്. തുടങ്ങിയവ. ഇവിടേക്കുള്ള പരീക്ഷണം കണക്കാക്കാൻ ഇത് രസകരമാണ്! ..
7 ഗോത്മാൻ സോവിയറ്റ്സ് വിവാഹം
1. സഹായം മറക്കരുത് ശരാശരി ജോടി, ഗോട്ട്മാൻ, എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും ഒരു ഫാമിലി സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഒരു പ്രചാരണത്തോടെ വലിക്കുന്നു. ഏകദേശം ആറുവർഷം വൈകി. കൃത്യസമയത്ത് ചെലവഴിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതും സന്തോഷത്തോടെ സഞ്ചരിക്കുന്നതും സാധ്യമായിരുന്നു. 2. "ബസാർ" ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക!മനസ്സ് മരവിച്ചാലും. ഒരു ശ്രമം നടത്തുക, ഏഴു വയസ്സുള്ള പാപങ്ങൾ ഓർക്കരുത്, വേദനാജനകമായ കുറവുകൾ പരാമർശിക്കരുത്, മോശം വാക്കുകളെ വിളിക്കരുത്. ലോഗർമാർ. അവസാനം, കിൻ തലയിണ. എന്നാൽ മുടന്തരുത്. 3. സൃഷ്ടിപരമായി തിരയുക "ഞാൻ നിങ്ങളോട് എത്ര തവണ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങൾ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട്" - അത് കോപം ഒഴിച്ച് നീരാവി വലിക്കുക. എന്നാൽ ആവശ്യമുള്ള ഒന്ന് നേടുന്നതിന് അല്ല. ബധിര പ്രതിരോധത്തിനും ആക്രമണാത്മക പ്രതിവാദ ആക്രമണത്തിനും കാരണമാകുന്നു. സ്വപ്രേരിതമായും യുക്തിസഹമായും. "ശ്രദ്ധിക്കൂ, എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ് ..." എന്നാൽ ഇതാണ്, വാസ്തവത്തിൽ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക. 4. കണ്ടുമുട്ടാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളും ജീവിതവും പ്രണയമല്ല, മറിച്ച് മനുഷ്യന്റെ ഒന്നാണ്. എന്നാൽ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ (പോലെ: "ഒരു ശനിയാഴ്ച വൈകുന്നേരം - ബാറിൽ അല്ലെങ്കിൽ അമ്മയിൽ ചെലവഴിക്കും") ഇപ്പോഴും ഇളവുകൾ നൽകേണ്ടതുണ്ട്. ആനുകാലികമായി. 5. ബഹുമാനം ആവശ്യപ്പെടാൻ ഭയപ്പെടരുത്
അർത്ഥത്തിൽ ഇല്ല: "എം-മാൻ, ടി-േ-വാഴ-എന്നെ തിന്നുക" നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മാഭിമാനവും ഒരു ബൂട്ട് ആണെങ്കിൽ, അത് വിഴുങ്ങാനും മറക്കാനും കഴിയില്ല. മോശമായിരിക്കും. നാം ശബ്ദമുയർത്തണം. ഒരു വ്യക്തി അനുചിതമാണെങ്കിൽ - അവൻ കണക്കിലെടുക്കും. അദ്ദേഹം ഒരു ധാർമ്മിക ബലാത്സംഗക്കാരനാണെങ്കിൽ, വിവാഹ സംരക്ഷണ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കില്ല. അവരുടെ ചൂളയിൽ - കാലിലെ കൈകൾ. 6. മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക, രണ്ട് പിന്നിലേക്ക് കായികവും സംഘർഷവും, ആക്രമണത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, "പിൻവാങ്ങാൻ" മറക്കരുത്. തരം: "നിങ്ങൾ വളരെ സുഖകരമല്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു," ക്ഷമിക്കണം, അത് കുത്തനെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, "ഞാൻ ഇവിടെ കുറ്റവാളിയുമാണ്." ഇത് നിന്ദ്യമായ ബലഹീനതയല്ല, അത് ഒരു സൈക്കോളജിക്കൽ ഐകിഡോ ആണ്. അവസാനം, വിപരീതലങ്ങൾ ഒരു റീബൂട്ടിൽ പ്രവർത്തിക്കാത്തതിനാൽ, വിവർത്തകരെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അപ്രതീക്ഷിതമായി തമാശയുള്ള ഒരു വശവും ഡിസ്ചാർജിനായി കോർ, ഒരു സമയവും കണ്ടെത്താനാകും - അല്ലെങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ ഒരു സമയം ഉണ്ടാക്കാം. 7. നല്ലത് - അഞ്ച് കൂടി! പ്രണയത്തിലും മാനവികതയുടെ ബന്ധത്തിലും ഗോട്ടോണന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കൽപ്പനയാണിത്. സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ സൂത്രവാക്യത്തിൽ നിന്ന് 7 ഖണ്ഡിക 7 കാണുക - ഒപ്പം നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം കഴിയും, മനോഹരവും നിത്യവും നിത്യവുമുണ്ട്. അപ്പോൾ "സൂര്യന്റെ" അളവ് തീർച്ചയായും "ക്ലൗഡിന്റെ" അളവിനേക്കാൾ അഞ്ച് തവണ കവിയും കവിയും. നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരാകും!
