മോശം വാർത്ത: നിങ്ങൾ കോസ്മെറ്റോളജിയുടെ ഗുരു അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദിവസേനയുള്ള പരിചരണത്തിൽ ഒരു കൂട്ടം തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു. നല്ല വാർത്ത: Pics.ru ഇത് എങ്ങനെ അത്യാവശ്യമാണെന്ന് പറയും.
സാരാംശം
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് 5 മിനിറ്റ് മുമ്പ് നിങ്ങൾ രാത്രി ക്രീം സ്മിയർ ചെയ്യുന്നു.
എങ്ങിനെ: ഫെയ്സ് ക്രീമിന് ഏകദേശം ഒന്നര മണിക്കൂർ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഉറങ്ങാൻ ഇറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, മുഴുവൻ പരിചരണവും നിങ്ങളുടെ തലയിണ ലഭിക്കും.
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ: കഴുകിയ ശേഷം, ഒരു തൂവാലകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുഖം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തുടയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ക്രീം പ്രയോഗിക്കുക.
എങ്ങിനെ: അല്പം നനഞ്ഞ ചർമ്മത്തിൽ ക്രീം പ്രയോഗിക്കുന്നു - അതിനാൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്, വിലയേറിയ എല്ലാ ഈർപ്പം നിങ്ങളോടൊപ്പം നിലനിൽക്കും.
തല കഴുകുന്നു
എങ്ങിനെ: ഒരാഴ്ചത്തേക്ക്, ഐസിക്കിളുകളായി മാറുന്ന മുടി പര്യാപ്തമല്ല, അത് വളരെ തിരക്കിലാണ്. സ്ട്രോ ഫുൾഡ് സ്ട്രീറ്റ് പൊടി ഗ്ലൂട്ടുകളും മുടി അടരുകളുള്ളതും ബാക്ടീരിയയും ബൈക്കുകളും പഴവും നിശബ്ദവുമാണ്, എല്ലാത്തരം ദോഷകരമായ കണക്ഷനുകളും. ഓരോ 4 ദിവസത്തിലും നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തല കഴുകേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ: നിങ്ങൾ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക, മാസ്ക് ഇടുക, കഴുകിക്കളയുക, പരിചരണം കടന്നുകയെന്ന് വിശ്വസിച്ച് ആത്മാവിനെ ഉപേക്ഷിക്കുക.
എങ്ങിനെ: മാസ്ക് മുടിക്ക് കൈമാറുകയും മോയ്സ്ചറുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ അവയിൽ നേർത്ത സംരക്ഷണ സിനിമ സൃഷ്ടിക്കുന്നില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനെ തിളങ്ങുന്നു. അതിനാൽ മാസ്കിന് ശേഷം, എയർകണ്ടീഷണർ പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ഇപ്പോഴും അത്യാവശ്യമാണ് - ഇവിടെ ഈ സിനിമ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
വാഷിംഗ്
എങ്ങിനെ: ബാക്ടീരിയ പഠിപ്പിച്ച് ഉടനടി നീക്കംചെയ്തു. നിങ്ങൾ കൈ ധരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തേക്ക് പോകും.
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ: നിങ്ങൾ ഒരു തവണ മുഖം കഴുകിക്കളയുക.
എങ്ങിനെ: കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് മുടിയുടെ വളർച്ചാ ലൈനിൽ നിന്ന് നുരയെ നന്നായി കഴുകുന്നത്, മൂക്കിന്റെ ചിറകുകളും മുഖത്തിന്റെ മുന്നിൽ മുഖത്തിന്റെ അരികിലും. അവിടെ, വാഷ്ബാസിൻ പലപ്പോഴും അവശേഷിക്കുന്നു, പ്രകോപനം, മുഖക്കുരു എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
സംസ്കൃതം
എങ്ങിനെ: സൺസ്ക്രീൻ ഉടനടി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, പക്ഷേ 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം എവിടെയെങ്കിലും. അതിനാൽ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ഒരു പദ്ധതിയുള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അവധിക്കാലവും ഒരു അവധിക്കാലം ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു മികച്ച സമയമുണ്ട്. പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ് വീട്ടിൽ മഴി ക്രീം.
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ഒരു കുശയത്തിലുള്ള തുള്ളി ക്രീം ഈന്തപ്പനയിലേക്ക് എറിയുക, നന്നായി സ്മിയർ ചെയ്യുക.
എങ്ങിനെ: അതിനാൽ സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള ക്രീം ശരിക്കും പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനാൽ, അത് തന്നേക്കാൾ തനിയെ സ്മിയർ ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ശരീരത്തിൽ ക്രീമിന്റെ ഒരു പ്രധാന വൈൻഗ്ലെസ്. ഉയർന്ന എസ്പിഎഫിൽ കൂടുതൽ അല്ല. 30 യൂണിറ്റുകളുള്ള ക്രീം 97%, 50 യൂണിറ്റ് - 98% തടയുന്നു. അതായത്, 1% മാത്രം.
മാനിക്യറും പെഡിക്യൂറും
എങ്ങിനെ: വാർണിഷ് വെറുതെ വിടുക, അവൻ സ്വയം വരണ്ടതാക്കട്ടെ. ക്രമക്കേടുകളും കുമിളകളും ലാക്വറിൽ രൂപംകൊണ്ട ആ വസ്തുതയിലേക്ക് എയർ ഫ്ലോ നയിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ലാക്വർ സ്ഥിരോത്സാഹത്തോടെ വീണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവനോടൊപ്പം 10 ദിവസം വെളിപ്പെടുത്തി.
എങ്ങിനെ: ഓരോ ദിവസവും വാർണിഷ് മാറ്റേണ്ടതുണ്ട് 5, അല്ലാത്തപക്ഷം നഖങ്ങൾ ദുർബലമാവുകയും പുറത്തുവരാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും. അവർ രണ്ട് കോട്ടിംഗുകൾക്കിടയിൽ ഒരു ശ്വാസകോശമുണ്ടാക്കട്ടെ, എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് പെയിന്റ് ചെയ്ത് പ്രത്യേക നെയിൽ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ സ്പേസ്, തുടർന്ന് കുഞ്ഞിന്റെ പാരമ്പര്യത്തിനായി കുതികാൽ വാദിച്ച് അവരിൽ നിന്ന് തീവ്രമായ ഉയരത്തിൽ ഉയരത്തിൽ.
എങ്ങിനെ: നന്നായി ഉരച്ചിലയിൽ വരണ്ടതാണ്. ഒരു ദിശയിലേക്കു മുഖാന്തരം മുഖാന്തരം നയിച്ചു, അല്ലാത്തപക്ഷം, കുറച്ച് ദിവസത്തെശേഷം, അലർച്ച ഓക്ക് എന്നപോലെ കുതികാൽ പരുക്കനായിത്തീരും. ഇന്ന് നിങ്ങൾ നേടുന്ന വലിയ മിനുസത്വം, റൂമർ കുതികാൽ നാളെ ആയിരിക്കും, അതിനാൽ ഉത്സാഹത്തോടെ ചെയ്യരുത്. മിനുസപ്പെടുന്നതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ തീറ്റുന്നു. പക്ഷേ ചൂടാണ് - നിങ്ങൾ സൂപ്പ് പാചകം ചെയ്യുന്നില്ല.