പ്രസ്താവിച്ചതുപോലെ, പ്രസ്താവിച്ചതുപോലെ, തന്റെ കർശനമായ റൊമാന്റിക് ഇത്തരത്തിലുള്ള കർശനമായ നിയന്ത്രണങ്ങളെ പിന്തുണച്ചു: അദ്ദേഹത്തിന്റെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമം ഒരു കപ്പ് ചായ, വിനാഗിരിയിലും വിൽപ്പനക്കാരനുമായിരുന്നു.
ഞങ്ങൾ ഇന്ന് കൈമാറ്റം ചെയ്യും. മിക്കവാറും എല്ലാവരും ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഇരിക്കുന്നു. രക്തം, മോണോ-ഡയറ്റ്, എന്നിങ്ങനെ രാശിചക്രത്തിന്റെ ചിഹ്നത്തിലൂടെ ഡുകുനിലയിൽ ക്രെംലിൻ, അങ്ങനെ. ഞങ്ങൾ 10 വന്യമായ ഭക്ഷണരീതികൾ ശേഖരിച്ചു. ശരിക്കും വന്യമാണ്.
രക്തബന്ധം
ബ്ലഡ് ഗ്രൂപ്പ് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ മേഖലകളെയും നിർണ്ണയിക്കുന്നുവെന്ന് പലർക്കും ഉറപ്പുണ്ട്: കഥാപാത്രവും ചായ്വുകളും ശീലങ്ങളും, ഒരു റൊമാന്റിക് വെയർഹ house സ് പോലും! എന്താണ് പറയേണ്ടത്, ഭക്ഷണത്തിന്റെ തരം അൽപ്പം. ഉദാഹരണത്തിന്, 4 ഗ്രൂപ്പ് വളരെ പ്രായമുള്ളവരാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അത്തരം രക്തമുള്ള ആളുകൾക്ക് മാംസവും മത്സ്യവും ഉൾപ്പെടെ പുരാതന പാചകങ്ങളിലൂടെ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഗോതമ്പ്, വിപരീതമായി, ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇത് അലസതയും തകർച്ചയ്ക്കും കാരണമാകും. തിരക്ക്? 1 ബ്ലഡ് ഗ്രൂപ്പുള്ള ആളുകൾ സസ്യഭുക്കുകളാകാൻ ഗംഭീരമായിരിക്കണം എന്ന പ്രസ്താവനയ്ക്ക് ശേഷം, തുടരാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. കാരണം ഈ ഭക്ഷണത്തിന്റെ തീറ്റയ്ക്ക് മനസ്സിലാക്കാവുന്ന തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.
Hgch ഡയറ്റ്
പ്രതിമാസം 13 കിലോ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് അവളുടെ സ്രഷ്ടാക്കൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അത് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം (ഹ്യൂമൻ കോറിയോണിക് ഗോണാഡോട്രോപിൻ), അത് ഗർഭിണികളുടെ മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു. (ഏകദേശം മലാഖോവ്ഷുന, യുറിനോതെറാപ്പി എന്നിവരെപ്പോലെ നമുക്ക് ശരിയായി തോന്നി -, അതെ, നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം 500 കോക്ക് കോറികൾ മാത്രമേ കഴിക്കൂ. ഒരു മുതിർന്നയാൾക്ക് ദിവസേന 2000 കിലോഗ്രാം വരെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതായി നൽകിയിട്ടുണ്ട്, അത് വാക്കിന്റെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വേദനിപ്പിക്കും. വയറുവേദനയും നാഡീ അനോറെക്സിയയും നൽകിയിട്ടുണ്ട്.
എച്ച്സിജിയുടെ കുത്തിവയ്പ്പുകൾക്ക് എങ്ങനെയെങ്കിലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിന് വീണ്ടും തെളിവുകൾ, ഇല്ല. ഈ രീതി വന്ധ്യത ചികിത്സയ്ക്കായി മാത്രമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, പക്ഷേ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണ നിരക്കിന്റെ നാലിലൊന്ന് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹോർമോണുകളും നഷ്ടപ്പെടുകയും നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
കോട്ടൺ ബോൾസിൽ
വിശപ്പ് അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോട്ടൺ ബോളുകൾ ഉണ്ടോ? ഓറഞ്ച് ജ്യൂസിൽ, പരുത്തിയുടെ രുചി അടിക്കാൻ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസിൽ (30 മില്ലിയിൽ 14 കിലോഗ്രാം) വേഗം അത് ചെയ്യുന്നു.
സത്യസന്ധമായി, ഇത് ഒരു ഭക്ഷണക്രമമല്ല, മറിച്ച് മധ്യകാല പീഡനല്ല, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ഇപ്പോഴും അപകടകരമല്ല, കാരണം അവ നമ്മുടെ ദഹന ലഘുലേഖകളില്ല, കാരണം അവ നമ്മുടെ ദഹന ലഘുലേഖകളിലായിരിക്കില്ല, കാരണം അവയെ ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. ആസ്പിരം ന്യുമോണിയ, ആമാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും വീക്കം, വയറുവേദന, നെക്രോസിസ് - നിങ്ങൾ കമ്പിളി കഴിച്ചാൽ സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ചെറിയ ടോളിക്.
Sch- ൽ)
അവരുടെമേൽ മാത്രം അവരുടെ ജന്മദിനങ്ങൾ. ഈ ലളിതമായ സൂപ്പ് ഒഴികെ മിക്കവാറും എല്ലാം നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ അഡെപ്പുകൾ വാഴ്ന്ന് ആഴ്ചയിൽ 4 കിലോ വരെ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ എന്ത് വില!
ആദ്യം, ഒരു ആഴ്ച മുഴുവൻ ഒരു ദിവസം 3 തവണ ഷൂകളുണ്ട് - ഇത് ആദ്യ ദിവസത്തിന്റെ വൈകുന്നേരം മെലിഞ്ഞതാണ്. രണ്ടാമതായി, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരമല്ല. പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ കുറഞ്ഞ ഉള്ളടക്കം തീർച്ചയായും ഭാരം അനുവദിക്കും, പക്ഷേ അത് വെള്ളമായിരിക്കും, അധിക കൊഴുപ്പില്ല. നിങ്ങൾ സാധാരണ പോഷകാഹാരത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഭാരം അതിനൊപ്പം മടങ്ങിവരും.
അസുഖകരമായ ഭക്ഷണം
വിനാഗിരി പെട്ടെന്ന് എല്ലാ കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ നിന്നും ഒരു മനേഷ്യയായി മാറി: ചിലതരം കാൻസർ, അമിതവണ്ണം, പ്രമേഹം എന്നിവയാൽ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഇത് ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് വിനാഗിരി ചേർത്തതാണെന്ന് അനുമാനിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാം, കാരണം ഇത് ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ നിലവാരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, പക്ഷേ അത് ഒരു മരുന്ന് ആക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.
കൂടാതെ, വിനാഗിരി, ആസിഡ് ആയിരിക്കുന്നതിനാൽ, കത്തുന്ന കത്തുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ദന്തനിർണ്ണയത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും, പൊട്ടാസ്യം നില കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും (നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുക). നിരവധി മരുന്നുകളുള്ള പ്രതികരണത്തിൽ അദ്ദേഹം പലപ്പോഴും എത്തിച്ചേരുന്നു. അതിനാൽ കെറ്റിൽ വൃദ്ധനിൽ അവയെ വൃത്തിയാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
മന്ദഗതിയിലുള്ള ഭക്ഷണക്രമം
പതുക്കെ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് കുറച്ച് കലോറി ലഭിക്കും. മസ്തിഷ്കത്തിന് 20 മിനിറ്റ് എടുത്ത് അവിടെ നിർത്താൻ കമാൻഡ് നൽകാനും 20 മിനിറ്റ് എടുക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത ഇത് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിക്കവാറും, നിങ്ങൾ മതിയായ വലിയ കഷണങ്ങൾ കടിക്കേണ്ടിവരും, അത് ചവച്ച് ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ "ഗ്രേറ്റ് ക്രഷർ" എന്ന ഹോഗേസ് ഫ്ലെച്ചർ ഇത് മുതലെടുത്തു. കോഡെനറ്റിന് കീഴിലുള്ള ശക്തിയുടെ തരത്തിലുള്ള "ഫ്ലെച്ചൈസിംഗ്" എന്ന പേരിൽ അദ്ദേഹം എത്തി.
തീർച്ചയായും, ഭക്ഷണം യഥാർഥത്തിൽ ആസ്വദിക്കാൻ പതുക്കെ ഉണ്ട്, അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ ഫ്ലെച്ചർ രീതി ഇപ്പോഴും വളരെ തീവ്രമാണ്: ഓരോ ഭക്ഷണവും ദ്രാവകം മാറുന്നതുവരെ നാം ചവച്ചരല്ലെന്ന് അദ്ദേഹം അനുമാനിക്കുന്നു. ബ്രർആർആർ.
ഡയറ്റ് "സ്ലീപ്പിംഗ് ബ്യൂട്ടി"
കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഭക്ഷണമുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് നല്ല സ്വപ്നം. നിങ്ങൾ കുറച്ച് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഉറങ്ങാൻ കൂടുതൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തവരേക്കാൾ അമിതവണ്ണം നേടാൻ 50% കൂടുതൽ അവസരങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
അങ്ങനെ, ഈ അറിവോടെ ആയുധധാരികളായ "ഉറങ്ങുന്ന സൗന്ദര്യം" ഡയറ്റ് വളരെ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് അനുമാനിക്കാം - നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയും ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുക! കിംവദന്തികൾ അനുസരിച്ച്, എൽവിസ് തന്നെ ഈ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഇരിക്കുകയായിരുന്നു! (അദ്ദേഹം വഴി മോശമായി യുദ്ധം ചെയ്തു.) എന്നാൽ നിരാശ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നു: നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളായില്ല, പക്ഷേ കൃത്യമായി സമ്പാദിക്കും.
ബേബി പോഷണറിൽ
ഈ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഗ്വിനത്ത് പാൽട്രോ, ജെന്നിഫർ അനിസ്റ്റൺ, റീസ് വാടിസ്റ്റൺ, റീസ് വാട്ട്സ്പൂൺ ഇരിക്കുന്നു: ഈ കിംവദന്തികൾക്ക് നന്ദി, സ്ത്രീകൾ അലമാരയിൽ നിന്ന് സ്വയം ഇടപഴകുന്നു. ഈ അവ്യക്തമായ എല്ലാ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും അദ്ദേഹം കണ്ടുപിടിച്ചു ആൻഡേഴ്സണാണ്.
ഈ ഭക്ഷണമനുസരിച്ച്, പാലിലും പാത്രത്തെ മറ്റൊരു വിഭവത്തിലും ലഘുഭക്ഷണത്തിലും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ 14 ഓളം ക്യാനുകാർ കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് 14 കുട്ടികൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ഭക്ഷണം കുട്ടികൾക്ക് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്, തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ പോഷക ആവശ്യങ്ങളുള്ള മുതിർന്നവർക്കും അല്ല എന്നതാണ് പ്രശ്നം. കൂടാതെ, ഭാഗങ്ങൾ ചെറുതാണ്, അത് അമിതമായി അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയും. വഴിയിൽ, "കുട്ടികളുടെ" ഭക്ഷണം - "ലോ-കലോറി" എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
ലിമോണൈഡിൽ
ബയോൺസ്, ഡെമി മൂർ, അഷ്ടൺ കച്ചർ എന്നിവ ശരീരത്തെയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള മാർഗമായി ഈ ഭക്ഷണക്രമം പരീക്ഷിച്ചു. ഈ രീതി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും സ്ലാഗുകൾ "ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക" സ്ലാഗുകൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കർശനമാണ്: കൈൻസ്കി കുരുമുളക്, നാരങ്ങ, മേപ്പിൾ സിറപ്പ്, കൂടുതലോ കുറവോ ഉള്ള 6 ഭാഗങ്ങൾ മാത്രം. ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, പകൽ ഉപ്പിട്ട വെള്ളം കുടിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്, വൈകുന്നേരം ഹെർബൽ പോഷകഹാരികളായ ചായ.
അതെ, നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് അമിതമായി വെള്ളവും ആരോഗ്യകരമായ പേശിയും ഉണ്ടാകും, കൊഴുപ്പ്യല്ല. കൂടാതെ, ഈ ഭക്ഷണ കുറിപ്പ് പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ അനുയായികൾ: ബലഹീനത, വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം, ഓക്കാനം.
സോളിറ്റർ ഡയറ്റ്
സോളിറ്റർ കുട്ടികൾ കളിപ്പാട്ടമല്ല - ഞങ്ങൾക്ക് ആവർത്തിക്കുക. ഇതൊരു അപകടകരമായ കുടൽ പരാന്നഭോജിയാണ്. നിങ്ങൾ അവനുമായി ഒരു ഗുളിക എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ കുടലിന്റെ ചുവരുകളിൽ തലവയ്ക്കുന്നു, പോഷകങ്ങൾ അവിടെ വീഴുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനായി ഒന്നും ഉപേക്ഷിക്കരുത്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കും, പക്ഷേ 9 മീറ്റർ വരെയുള്ള ഒരു മനോഹരമായ പുഴു വളർത്തുക, അത് വയറുവേദനയ്ക്കും ദഹന തകരാറിനും കാരണമാകും.
വഴിയിൽ, പരാന്നഭോജികളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ, നിങ്ങൾ ശക്തരായ തളർത്തുന്നവർ മരിക്കുന്നത് മരിക്കാനായി നിങ്ങൾ നൽകേണ്ടിവരും. എന്നിട്ട് അവരെ ടോയ്ലറ്റിൽ അഭിനന്ദിക്കുക. (ഏത് ടിൻ! - ഏകദേശം.)
