രാവിലെ ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല, ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ള പുതിയ കോഫി പോലെ, മുട്ടുകുത്തി. കൂടാതെ ഞങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് 11 പാനീയങ്ങൾ കൂടി. സന്തോഷകരമായ പ്രഭാതം!
തിളങ്ങുന്ന വീഞ്ഞ്
പ്രഭുക്കന്മാരെക്കുറിച്ച് തമാശകൾ വിടുക, ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ നശിപ്പിച്ച്. ഇരുപത്തിയൊന്ന് - ഒരു ഗ്ലാസ് ചിലതരം ഡെക്കിംഗ് ചില സമയങ്ങളുടെ ചെലവിൽ. രണ്ട് പ്രധാന നിയമങ്ങൾ ഓർക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. ഒന്നാം നമ്പർ - തിളങ്ങുന്ന വീഞ്ഞ് വരണ്ടതാക്കേണ്ടതുണ്ടാകണം, അവന്റെ ടാർട്ട്സ് നിങ്ങളുടെ റിസപ്റ്ററുകൾ ഉണർത്തും, രണ്ടാം നമ്പർ തണുത്തതാകണം, പക്ഷേ ഐസ് അല്ല. അവഹേളിക്കരുത് - മുഖത്ത് ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഗ്രന്ഥികളൊന്നുമില്ല!
ഔഷധ ചായ
Bs ഷധസസ്യ ശേഖരണം നിങ്ങളെ ധൈര്യപ്പെടുത്തും ഒരു വലിയ കപ്പ് കാപ്പി ഇല്ല. ഇത് വിഷവസ്തുക്കളുമായി മത്സരിക്കുന്നതിനും രക്തചംക്രമണവും നിറവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സുഖകരമായത് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഖര ആനുകൂല്യം!
രസകരമായ കോഫി
കഫീന്റെ ഒരു ഭാഗം വായുവായി ആവശ്യമെങ്കിൽ, അതിൽ ഒരു ഉണക്കമുന്തിരി ചേർക്കുക - നിങ്ങളുടെ കോഫി തണുപ്പ് നടത്തുക. ഐസ്ക്രീം ചേർക്കാൻ കഴിയും (എന്നിട്ട് അത് ഒരു ഗ്ലോസ് ആയി മാറുന്നു), ഐസ്, നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ - രുചികരമായ, ഏറ്റവും മോശം, അസാധാരണമാണ്.
സ്മൂത
തീർച്ചയായും, ഇത് ഭയങ്കരമായി ഹിപ്സ്റ്റർ തോന്നുന്നു, എന്നാൽ സത്യത്തിൽ നിന്ന് അവർ എവിടെയും പോകില്ല: രാവിലെ ഒരു വിറ്റാമിൻ ചാർജ് സന്തോഷവതിയുടെ ഉറപ്പ്. ചേരുവകൾ രുചിയും ആഗ്രഹവും സംയോജിപ്പിക്കാം, കയ്യിൽ ഒരു നല്ല ബ്ലെൻഡറായിരിക്കും. ആരെങ്കിലും സ്ട്രോബെറി, കൊക്കോ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വാഴപ്പഴം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ആരെങ്കിലും ചീരയും നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരൻ തടവിയും നൽകുന്നു. ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരതയോ അടിത്തറയോ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കാൻ കഴിയും: ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് കോഫി അല്ലെങ്കിൽ ചായ എടുക്കാം.
കൊക്കോ
അവിവാഹിതനായ റൊമാന്റിക്സിനോ ചായയ്ക്കോ വിരസമായ ഒരു ബദൽ, വേഗത്തിൽ തലച്ചോറ് ഓണാക്കുക. ഫാസ്റ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ അതിവേഗം അവരുടെ കറുത്ത കാര്യങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ തല ജോലി ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രഹസ്യ ഘടകമായി പുതിന അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രൂട്ട് സിറപ്പ് ചേർക്കാൻ കഴിയും.
തണുത്ത ചായ
ചൂടുള്ള വേനൽക്കാലത്തിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണിത്: ഇത് മികച്ചതും പുതുക്കുന്നതുമാണ്. വലിയ കഴിവുകളുമായി ഉടനടി പാചകം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം പാനീയം വേഗത്തിൽ പോകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഫ Foundation ണ്ടേഷൻ നിർമ്മിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് രുചിയും ആഗ്രഹവും മുതൽ രുചി വരെ
നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളം
ഭക്ഷണമുള്ളവർക്കുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ രാവിലെ സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഉറക്കത്തിനുശേഷം ഓർഗനൈസന്റ് ജലം "സമാരംഭിച്ചു", നാരങ്ങ സുഖകരമായി ഉന്മേഷദായകമായിരിക്കും - ഒരു കേന്ദ്രമായ ലാഭത്തിലും.
മസാല
പാൽ ഉപയോഗിച്ച് അൺറെ മറന്ന ചായ, അത് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾക്കൊപ്പം അൺസെൻക്വി കൈകാര്യം ചെയ്യൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു ശരീരവും അലിക്സിറിന്റെ ആത്മാവും തിരിയുന്നു. എണ്ണകൾക്ക് ഒരൊറ്റ പാചകക്കുറിപ്പുകളൊന്നുമില്ല, ഓരോന്നും സ്വന്തമായി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു, പക്ഷേ മിക്കവാറും ഉപയോഗിച്ചതും കൂടുതലും ഉപയോഗിച്ചതാണ് ഏലം, കറുവപ്പട്ട, ഇഞ്ചി, ബദാം, ബദാം, ബദാം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മസാലകൾ, അധികം, രുചികരമായ പാനീയമാണ് ഫലം.
ഇണയെ
നിത്യ യുവാവിന്റെ ഏതാണ്ട് അലേവിയർ തെക്കേ അമേരിക്കയിൽ നിന്നാണ്. ഉയർന്ന കഫീൻ ഉള്ളടക്കവും നിരവധി പ്രധാന വിറ്റാമിനുകളും ഘടകങ്ങളും ഉള്ള ഒരു ടോണിക്ക് ഡ്രിങ്കാണ് ഇണ. മിക്കവാറും സാധാരണ ചായ പോലെ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരു ട്യൂബ് - കാലബാസ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ നിന്ന് പാനീയങ്ങൾ. പ്രധാന നിമിഷം - ഇണയെ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
നാരങ്ങ-തേൻ പാനീയം
വെള്ളം, നാരങ്ങ, തേൻ - എന്താണ് എളുപ്പമായിരിക്കുന്നത്? അത്തരമൊരു മിശ്രിതം നിങ്ങളെ ഉണർത്താൻ മാത്രമല്ല, രോഗപ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും energy ർജ്ജത്തിന് കാരണമാകും. വളരെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ തേൻ ഇടാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം - ഇത് എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു, തണുപ്പിക്കാൻ ഒരു പാനീയം ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ബെറി മോർസ്
ഫലത്തിൽ ഏതെങ്കിലും സരസഫലങ്ങൾ - കടൽ താനിന്നു മുതൽ ക്ലാസിക് ക്രാൻബെറി വരെ - ഒരു മോർജ് ഒരുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം: അവ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അത് തകർക്കുക. വേനൽക്കാലത്ത്, നാരങ്ങാവെള്ളത്തിന് ഒരു മികച്ച ബദൽ, കൂടാതെ, രുചിയുടെ വ്യതിയാനങ്ങൾക്കായി ഒരു പഴം അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ പാനീയത്തിലേക്ക് ചേർക്കാൻ കഴിയും.
ഇഞ്ചി ചായ
ഇതിഹാസങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി, ഇഞ്ചിയുടെ സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ച്! അവന്റെ മണം പോലും ദിവസം മുഴുവൻ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താൻ കഴിയുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ചായയ്ക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് - ഇതുപയോഗിച്ച് വരുന്നത് എളുപ്പമാണ്: ഇഞ്ചിയുടെ വേര് ചെറിയ കഷണങ്ങളാൽ മുറിക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് അത് നൽകുക. പഞ്ചസാര, നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ bs ഷധസസ്യങ്ങൾ രുചിയിൽ ചേർക്കുന്നു. ഒപ്പം എത്ര പ്രയോജനവും!