ജീവിതം ശരിയല്ല. ചിലർക്ക് നഖങ്ങൾ അഴിച്ചുമാറ്റി ഉരുക്ക് ഷീറ്റുകൾ മുറിക്കാൻ കഴിയും, മറ്റുള്ളവർ വീണ്ടും അവരെ ഭയപ്പെടുന്നു - പെട്ടെന്ന് നോക്കുക - പെട്ടെന്ന് ഇടവേള ചെയ്യുക. എല്ലാ നഖവും പരാജയപ്പെടുത്താമെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നത്, ഏതെങ്കിലും സ്ക്രൂഡ്രൈവർ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്ന നഖങ്ങൾ വളർത്താമെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നു.
പ്രശ്ന നമ്പർ 1. അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതും തകർക്കുന്നതുമാണ്
തീരുമാനം: പരസ്പരം കെരാറ്റിൻ പ്ലേറ്റുകളുമായി നഖം ഒട്ടിക്കുന്നു. തണുത്ത, വെള്ളത്തിൽ നിന്ന്, ഒലിക്കുന്ന ഫ്ലാഷുകളുടെയും നഖങ്ങളുടെയും രസതന്ത്രവും അയഞ്ഞതാണ്. ശുഭാപ്തിപരമായ നിറങ്ങളുടെ രണ്ട് റബ്ബർ കയ്യുറകൾ അടയ്ക്കുകയും വെള്ളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ ആഭ്യന്തര ജോലിയിലും അവ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. ലിനലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു ശീലമുണ്ട്, അതിന്റെ അഭാവം നഖങ്ങൾ നഖങ്ങൾ ദുർബലമാക്കുന്നു. ഈ ആസിഡന്റേതിൽ ഭൂരിഭാഗവും സസ്യ എണ്ണകളായി. എണ്ണകൾ എടുത്ത് ബാഹ്യമായി എടുക്കാം, അതായത്, നഖങ്ങളും മുറിച്ചുമാറ്റി, അത് ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും നഖം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
കത്രിക ഉപയോഗിച്ച് നഖങ്ങൾ പരിശ്രമിക്കരുത്, ലോഹവും നാടൻ നാടൻ കൊഴുപ്പുകളും ഉപയോഗിക്കരുത്, ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ അടിക്കുന്നു. അവർ ഒരു ഗ്ലാസ് പെയ്ൽ ഉപയോഗിച്ച് കുടിച്ചു, അവളോട് അവിടെയും ഇവിടെയും ഒരു ദിശയില്ലാതെ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പെയിന്റ് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തരുത്, കോട്ടിംഗ് മോശം പരിരക്ഷയല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക എന്നതാണ്. ബ്രഷ് നഖങ്ങളും ഉണങ്ങിയ മുടിയും - തൈറോയ്ഡിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന്.
പ്രശ്ന നമ്പർ 2. അവർ അസമമാണ്
തീരുമാനം: നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ അവന്റെ വാതിലിൽ കയറിയതിന്റെ ഫലമായി ബുഗോർക്കി, ഗ്രോവ്, ഡെന്റുകൾ എന്നിവരാകാം. നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് മറന്നില്ല. എന്നാൽ ചാലുകൾ എല്ലാ നഖങ്ങളും അലങ്കരിക്കുകയും വാതിലിനൊപ്പം ഒരു എപ്പിസോഡ് ഓർമിക്കാൻ കഴിയുകയും ചെയ്താൽ, ഗ്രൂപ്പ് വിറ്റാമിൻ ബി, സൾഫർ, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക് എന്നിവയുടെ അഭാവത്തിൽ പ്രശ്നം മിക്കവാറും. പ്രത്യേകിച്ചും അത്തരം കുഴപ്പം സസ്യഭുക്കുകളെ പിന്തുടരുന്നു - പച്ചക്കറി ഡയറ്റ് പാവപ്പെട്ട സിങ്ക്, വിറ്റാമിൻ സമുച്ചയങ്ങൾ ഉള്ള രണ്ട് ക്യാനുകൾ - എല്ലാം ചെയ്യും. അതുവരെ ലെവലിംഗ് താവളങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, അവർ വൈകല്യം വേഷംപ്പെടുത്തുന്നു. വിറ്റാമിനുകളിൽ നിങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നഖങ്ങൾ നമ്മിൽ എത്തിയില്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രോയേറിയറോളജിസ്റ്റിലേക്കുള്ള സ്വീകരണത്തിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക - ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ദഹനത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്, വിറ്റാമിനുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യരുത്.
തിരശ്ചീന രംഗങ്ങൾ ചില ഗുരുതരമായ അസുഖമോ സമ്മർദ്ദമോ സൂചിപ്പിക്കുന്നു - ഈ കാലയളവിൽ, നഖം മന്ദഗതിയിലാക്കി, അത് പുനരാരംഭിച്ചു, അതിനാൽ ആവേശം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. മെഡിക്കൽ ഫെനെവിലെ ഈ അപമാനത്തെ "ബോഴ്സ് ചെലവ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. തിരശ്ചീന തോടുകളും മുഴകളും സന്ധിവാതത്തിന്റെ അടയാളമാണ്, ഒപ്പം ദൃ solid മായ ഫ്യൂറോകളും നിറത്തിൽ നിറയും - ഫംഗസ് - ഫംഗസ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ക്ലിനിക്കിലേക്ക് മാർച്ച് ചെയ്യുന്നു.
പ്രശ്ന നമ്പർ 3. വളരരുത്
തീരുമാനം: ആരംഭിക്കാൻ, അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിർവചിക്കും "വളരുന്നത്" എന്നാണ്. സാധാരണ വളർച്ചാ നിരക്ക് ആഴ്ചയിൽ 1-3 മിമി ആണ്, അതായത് പ്രതിമാസം 4 മുതൽ 12 മില്ലിമീറ്റർ വരെ. അതേ സമയം, നഖങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു, ശൈത്യകാലത്ത് - മന്ദഗതിയിൽ (അതിശയിക്കാനില്ല, ശൈത്യകാലത്ത് എല്ലാം വിഡ് id ിത്തമാണ്). നഖങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഈ ഷെഡ്യൂളിലേക്ക് യോജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അടുത്തിടെ ചില കാരണങ്ങളാൽ പൂർണ്ണമായും വളരുന്നത്, എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റിന്റെ നിയമനം: ഇത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ അടയാളമായിരിക്കാം. നഖങ്ങളുടെ വളർച്ച വേഗത്തിലാക്കാൻ, കൂടുതൽ രക്തം, ഓക്സിജൻ, എല്ലാത്തരം നന്മകൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് നഖം ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ കട്ടിക്കിളി മസാജ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് മികച്ചതാണ്. പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങളിലും അയോഡിൻ സമ്പന്നമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഇടുന്നു - ഉദാഹരണത്തിന്, കടൽ കാബേജിൽ. സമൂല രീതി - സ്വയം അവകാശിയാക്കാൻ. ആദ്യം, ഗർഭിണിയായ നഖങ്ങൾ പലപ്പോഴും (പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും) വേഗത്തിൽ വളരുക. രണ്ടാമതായി, നോവിസ് അമ്മമാർക്ക് മാനിക്കറിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കാൻ സമയമില്ല.
പ്രശ്ന നമ്പർ 4. യെല്ലയോൺ
തീരുമാനം: ഞങ്ങൾ തർക്കിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആ urious ംബര ശോഭയുള്ള ഒരു വാർണിഷ് ലഭിക്കുകയും ആപ്ലിക്കേഷൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്തുവോ? മിക്കപ്പോഴും, അത്തരം നിരുത്തരവാദികളുടെ ഫലമാണ് യെല്ലയോൺ. മറ്റൊരു കാരണം പുകവലിയാണ്, നിക്കോട്ടിൻ നഖങ്ങളിലേക്ക് തികച്ചും കുറയുന്നു. പരിഹാരം ലളിതമാണ്, ഒരു മലം പോലെ - പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക, നിറമുള്ള വാർണിഷ് ഉപേക്ഷിക്കുക, ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് നഖങ്ങൾ. സിഗരറ്റും, വാർണിഷോടെയോ, ഓ, ഓൾ, സോയിസ്, കരൾ എന്നിവയുടെ മുഴുവൻ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാണ് മഞ്ഞ നഖങ്ങൾ, ഇരുമ്പ്, സോറിയാസിസ്, ഫംഗസ് നിഖേദ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണമാണ്.
പ്രശ്ന നമ്പർ 5. വെളുത്ത പാടുകൾ
തീരുമാനം: കുറച്ച് ചെറിയ പരിക്കിന്റെ ഫലമായി വൈറ്റ് സവിശേഷതകൾ മിക്കവാറും. നിങ്ങൾക്ക് അത് സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയില്ല. വിരൽ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നത് നഖത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് ക്രോസ് ചെയ്ത് പുതിയ നഖ കോശങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്ന സൈറ്റിനെ നാശനഷ്ടങ്ങൾ. നിങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് വേദനാജനകമല്ല, പക്ഷേ സ gentle മ്യമായ യുവ നഖം പ്രതികരിക്കും. സംഭവം ഒന്നോ രണ്ടോമുതൽ പ്രസംഗം മാസം മാത്രം പ്രകടമാകും - അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അത്ഭുതമായിരിക്കുമെന്ന് അതിശയിക്കാനില്ല. വെളുത്ത കറയും സിങ്ക് അഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ഒപ്പിടുന്നു - ഈ പ്രശ്നം ഒരു മത്സ്യ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും കറുത്ത ചോക്ലേറ്റ് ഒരു സാലഡിൽ എള്ള് എണ്ണയുമാണ്.
