Вечното задоцнување на сите нервира. Зошто таму, ние дури и нервира. Го ставаме вториот будилник, читај ги мотивирачките статии (и одеднаш овој психолошки отпор!) Ние се обидуваме да легнеме рано, и кој е сè таму.
Најдобрата работа во изнаоѓањето е дека сè, освен мали деца, е совршено сфатено, бидејќи е лошо и непристојно. Каква казна нема да излезе со шефовите, вработен, најчесто, и тој самиот не е среќен. Но, повеќето ќе продолжат да бидат доцна, и покрај казните. Причините за десеминација може да биде многу. Еве најчести:Грешка при планирање
Симптоми: Вие секогаш сте доцна на различни начини, а потоа 10 минути, и за цел час. Дијагноза: Грешка при планирање. Најверојатно, вашите внатрешни часовници се собори и не можете точно да предвидите колку, всушност, трошат време за да го ставите детето или да завршите извештај. Научниците утврдиле дека ова е најчестата причина и во просек, луѓето најмалку 40% го потценуваат времето кога треба да завршат сè. Рецепт - Обука за правилно планирање.Љубезен зајак
Симптоми: Правиш сé што е на време кога дејствуваш сам. Но, вреди мајка да дојде да ве посети или да одите од Freilance за да работите во OpenPais, како ќе почнете да ги фрлате работите. Дијагноза: Проблеми со говорот. Вие не изговарате три букви: N, E и T. Учење на талентот на љубезна одбивање и не се обидувајте да го зачувате целиот круг. Патем, научниците и тука беа внесени и утврдени дека љубителите на мултитаскинг (Јулија Цезари) доцнат често.Лидерски знак
Симптом: Секој знае за вашето "брендирано одложување", на пример, за 10 минути. Во некоја смисла, дури и точни. Вчитување секогаш подеднакво. Дијагноза: Нешто психолошко. Ова може да биде трага од детски протест, потребата за мотивација, која дава пропуштен заем или обид да се привлече вниманието на ова барем: "А, Тања, добро, да, тоа е секогаш доцна!" Ако не сакаш психолог, тогаш признаеш дека, всушност, ти доаѓаш токму кога го сакаш. Затоа, оди на шефовите и тогаш гордо: "Шефовите не се доцни, шефовите се одложуваат".Еден, без ансамбл
Симптоми: Ти паѓа мистериозно. Се чини и се собра однапред, а времето беше полно, и немаше сообраќаен метеж, но сепак во последен момент треба да се кандидира, пот, извини. Дијагноза: Страв од очекувања. Малку познат страв, но сосема реален. Значи луѓето се многу непријатни за да седат и не прават ништо ". Затоа, подобро ќе ги претрпите последиците од доцните, како ќе ви биде здодевно под вратата ако дојде премногу рано. Решението е многу едноставно - излезе со себе комплексни задачи за време на чекање.Не вреди и да се искачи
Симптоми: Доцна, бесмислено. Дури и ако долго време сте сакале долго време, дури и ако тоа е концерт на вашите соништа или датум со најдобриот човек во светот. Понекогаш се фаќате дека не застанав, затоа што сеуште е доцна, и вие ви се виновни. Дијагноза: Психолошки, но сериозен. Можеби дури и депресија. Тука е подобро да се провери.Приеми за лага
Дури и ако не ја пронајдете вашата верзија меѓу дијагнозите, овие техники ќе ви помогнат да го запознаете животот во прстени на точност. еден. Земете во предвид минатото искуство. Ако минатиот месец сте завршиле некои случаи, не е неопходно да се очекува дека сте одеднаш завиткани во него, и ќе направите два пати повеќе. И ако изгледате уште повеќе во минатото и запомнете дека во лето, на пример, вие сте секогаш помалку способни, планот ќе се појави пореално. 2. Обидете се да сметате однапред и да напишете колку време ви треба за одредена работа, а потоа проверете дали претпоставувате. Патем, веќе истата евиденција се добро прилагодени. 3. Muked Mentaly, задача на многу мали парчиња и брои време за секого. Научниците дознале дека тоа е толку попрецизно. На пример, не кажувај се "Јас ќе подготвам ручек за еден час", и размислете колку минути до секој чекор од готвењето. четири. Обидете се да ги презентирате вашите планови од туѓо гледна точка. На пример, без оглед на тоа колку вид странски човек ќе оставите за да подготвите стан за доаѓањето на свекрвата? Пет. Како што е добро познато, брзината на караванот е одредена од побавната камила. И брзината на перформансите е во најслаб работен час. Ние така се радуваме во нашите врвови на активност што веруваме дека секој ден можеме да ги преместиме планините. Подобро е да напредуваш. 6. Ако користите календар, забележано во него, тоа не е единствена линија (16.00 - салон) и оверклокување на целиот сегмент на време (15.00 - 18.00 - салон), кој ќе ви треба, не заборавајќи обука и патување. Ова ќе помогне да не се пресели. 7. Стави дополнителен сигнал во времето кога веќе, крв надвор од носот, време е да излезеш. Ако го одложувате овој момент за сите нови и нови работи, научете се да го исфрлите она што го правите и се движите напред. Ништо, долната страна на школка беше изречена половина година, а денот ќе ве чека. осум. Ако сте алармантна личност, можете да го зачувате календарот со деновите на денот скршен на половина час сегменти што ги сликате во детали.