Ние би сакале да читаме, дури и ако книгите се најопасните супстанции што уличните сили ќе ги продадат под кат во опасен оброк. Пофалба на небесата, изразот "читање е дрога" - не повеќе од фигурата на говорот. Дури и напротив - книгите ве прават поздрави.
Еве 4 причини да го одложите паметен телефон и да одите во книжарницата.
Читањето го подобрува емпатијата
И обично те прави социјално деликатни. Бидејќи во уметничката литература на висок примерок, авторите постојано ги џвакаат чувствата и мислите на хероите. Тоа не е случајно дека спомнувањето на квалитетот е: во булеварот романи, тие главно се концентрирани во акција - хероите ги грабнат пиштолите, паѓаат во рацете и ги уништуваат тролите, но авторите не ги продлабочуваат главите во содржината од нивните глави.
Во 2013 година беше спроведена студија, при што три групи на волонтери ги читаа класиците, булеварот романи и не-Fikshn, а потоа го положија тестот за емпатијата и препознавајќи емоции. И оние кои ги читаа класиците, тие постигнаа многу повеќе поени.
Читањето го ублажува стресот
6 минути од секое читање, така што срцевиот ритам го забавува малку, а притисокот падна. На Универзитетот во Сасекс, научниците ги истражуваа и доведоа до Knob ја испитаа ефективноста на различни начини на релаксација, од видео-игри до чаша чај. Читањето влезе во лидери - ја намалува стресната реакција за 68%. Патем, компјутерски стрелците се само 21%.
Читањето помага да се справи со депресија
Читањето за време на депресијата ви овозможува да се справите со социјалната изолација, кога некое лице и во компанијата е гаден, и сами од гадење. Читањето е нешто во просек: се чини дека е еден, а во исто време во компанијата Рон, Хермаинс и Хари. На Универзитетот во Ливерпул, исто така, докажа дека редовното читање ја подобрува самодовербата, способноста да се концентрира и способноста за контрола на нивните чувства.
Читање на мозокот Симади
Љубовниците седат со книга во стари години многу поретко страдаат од сенилни деменција и проблеми со меморијата - ако сте точни, 32% помалку. Научниците го поврзуваат ова со фактот дека кога читањето на мозокот работи многу активно - не само што го гледате заговорот, туку замислувате како се случило сè. ТВ, патем, не дава таков ефект: тоа е докажано од резултатите од МРИ скенирање.
