Секое лице е единствено, а особено жените. Дури и ПМС има одлична половина од човештвото се манифестира на свој начин - за некој неговите знаци што минуваат незабележано, додека за другите неговиот пристап е сличен на катастрофата. Кога жената е без нервен напон, ситуацијата може да се влоши со 7 фрази ...
"Дали го имате тоа, ПМС?"
Овој проблем синдром комбинира неколку симптоми во себе, кои напаѓаат жена со брз напад на критични денови. Може да има мигрена и болки во грбот и стомакот, и брзо темпериран и раздразливост и федерација. Често почнуваат да ги нарушуваат проблемите со гастроинтестиналниот тракт, зголемено формирање на гас, брз замор, појава на акни, постојано чувство на глад. И ова сè уште не е целата листа на симптоми. Со еден збор, од месецот месечно, една жена почнува да доживее голем број здравствени проблеми кои можат да се сметаат за ПМС.И ако циклусот на жена не е познато дека е познат, тогаш со појавата на такви симптоми е подобро да се замолчи за ПМС. Можеби таа беше разменета со некого, па дури и отруен на работа, и тие зборуваат за ПМС.
"Дали имате месечни периоди? Само беше ПМС! "
И покрај развојот на протокот на информации, сè уште беа оние кои ги збунуваат концептите на ПМС и менструацијата. Предменструалниот синдром од тоа и го носи своето име, за кое тој доаѓа некое време пред почетокот на критичните денови, често во една недела. Но, со почетокот на месечниот синдром, по правило исчезнува.
Мала болки во грбот и стомакот може да ги придружуваат критичните денови, но ако менструацијата е силна и изречена болка, жената може да продолжи да биде иста како во ПМС - односно. Тоа е истата раздразлива и нервна, а понекогаш и може да биде агресија. Оваа држава има свој термин - дисменореа. Од вкупните жени, само 10% се склони кон болни критични денови. Состојбата на овие "среќни" овие денови се влошува толку многу што за 1-3 дена не можат нормално да работат, па дури и едноставни работи.
Затоа, кога жената има PMS или менструација, тогаш со такви фрази е подобро да не се искачи.
"Дали не сте бремени?"
Симптомите на ПМС се навистина слични на оние кои се манифестираат на почетокот на перинаталниот период - истото загрижено се случува, апетитот и градите, раздразливоста. Зголемувањето на бистата во периодот PMS, патем, се должи на вишокот на вода во телото, така што ефектот, за жал, е непостојано.Но, и покрај сличноста на државите, споменување на бременоста, како и за ПМС, во овој случај тоа е несоодветно.
"Се чини дека се опоравивте!"
Пред појавата на менструацијата започнува активното производство на прогестеронски хормон, што придонесува за акумулација на течност. Тогаш отокот се јавува - панталоните се мали, прстените не се облекуваат на прстите, а неколку дополнителни килограми се појавуваат на скалите. Но, за среќа, сето ова ќе помине заедно со ПМС, па не треба да истурате дополнителни коментари на темата на тежината.
"Што сендвич, ти си на диета?"
За време на појавата на ПМС, многу е тешко да се задржите во рака и да продолжите да бидете на диета, а одеднаш неколку причини. Прво, во овој период многу жени се уште се повлекуваат од храна, особено за штетни, и, второ, стресот, нервозата и брзото темпост се туркаат за да ја добијат "тагата" нешто слатко. И покрај фактот дека апетитот ги напаѓа бруталните, силите и времето за посета на салата воопшто не е."Сите исти, некако често имате ПМС!"
Во просек, циклусот е околу 28 дена, но поединечно неговото времетраење може да варира во рок од 21-35 дена, а ПМС се јавува 7-10 дена пред почетокот на менструацијата. И сега едноставни пресметки - со просечна должина на циклусот, симптомите на ПМС ги превземаат секоја 4 недела и трае околу 7 дена месечно. И некои "среќни среќни", должината на циклусот, која е околу 21 ден, а времетраењето на ПМС 10 дена се спроведува во непријатна состојба за речиси половина од нивниот живот.
Наместо да го нагласи вниманието на жените на него премногу "чести" на ПМС, подобро е да го препорачаме добар гинеколог, кој ќе напише во ред, омекнување на симптомите на непријатен феномен.
"Сите ПМС, но јас се држив во моите раце!"
Симптомите на ПМС го напаѓаат секоја жена, само со различен степен на манифестација. Повеќето предменструален синдром не се меша во водењето на нормален живот, но 20-40% од дамите треба да бидат многу тешки - симптомите на нив се манифестираат толку многу што вообичаениот бизнис станува проблематичен. И во 3-8%, состојбата може да достигне депресивна. Таквите лекари се нарекуваат дистрофично нарушување.
Научниците сугерираат дека за време на ПМС во женското тело, постои намалување на нивото на хормонот на серотонин, што директно влијае на расположението. Тоа е причината зошто апатија, проблеми со спиење, чувство на замор и суви расположенија се случуваат пред менструацијата.
Дискофичното нарушување е сериозен проблем кој не може да се игнорира како обични ПМС, и само така "земи се во рака" нема да работи. Затоа, при идентификување на таква држава, мора задолжително да контактирате со специјалист за помош.