10 техничари кои ќе ви помогнат да ја ослободите пареата и не убивајте никого

Anonim

"Ох, да резултат". Да, токму сега. Ние не сме од оние кои ќе ги избришат нозете. Ние сме тарантиновски невести, тоа е само на Катан и оди да ги здроби прекршителите во винегрет. Или не дозволувај, но сигурно ќе се одгледуваме и треснеме.

Бидејќи тие можат да бидат навредени, но прости - не. Иако човештвото долго време излезе со еден куп техничар кој ќе ви овозможи да се ослободите од навредата (и допретеноста) еднаш и за сите.

Ослободете го пар

Инаку, ќе се скршиш на парчиња пред почетокот на само-подобрување. Најдете слика на сторителот (или замислете го во сите одвратни детали) и детално објаснете што точно не е во ред и што е генерално коза. Секое максимално може да се засили со боксерски натпревар со перница. Стоп само кога станува здодевно.

Вратете го финалето

Истурање на литературни вештини и напишете приказна од прва личност за тоа како сте понижени и навредени. Не пропуштајте детали и опишете како сте паднале од таква ароганција. И потоа напишете друга приказна за тоа како во еден од паралелните светови, сторителот schlopotal од вас скршена метла на сузалите. Ќе храна!

Бараат извинување

Ако претходниот метод не работел поради некоја причина (што е малку веројатно), и сè уште има бесплатни листови во тетратката, напишете слото на писмо со сите жалби. Можете да пишувате долго време, најмалку неколку дена додека не истече инспирацијата. Не обидувајте се да го испратите овој бисер епистоларен жанр. Наместо тоа, напишете го одговорот од лицето на сторителот - што би сакале да го добиете, со објаснувања и извинување. На психолошка фен, ова се нарекува "Затвори гешталт". Затвори и фрли го клучот.

Оди на другата страна

Obid2.
На последниот лист на Notepad, напишете порта за туниката во име на сторителот - зошто тој го рече или го направи она што го мислев и што сакав да го постигнам. Секој има своја вистина, и, гледајќи во ситуацијата од друг брег, ќе не видите чудовиште, кој, ако само добра личност, го расипе расположението и обичен човек со својата логика - иако глупаво.

Преизразена

Замислете дека не сте навредени и делегирани Sirota Hasya, и, на пример, Нијагарините водопади, империја Државна зграда или дрво Sequoia. Ве навредува - само навредени да се вклопуваат. Секој грд збор ќе отскокнува како рикошет.

Промена на плочата

Научниците веќе долго време се подигнале во мозокот и дознале дека ние сме многу брзо вклучени во одговорот на одредени ситуации подеднакво. Вие не ве повикавте назад и дали мислите дека е одговор? Добро направено, го стори тоа секогаш. Наскоро ќе престанете да повикувате воопшто, бидејќи во навредена вода се носи. Од друга страна, ако потрошите прекршок во времето и талкајте сами, мозокот ќе почне да го реши новиот модел на однесување и секој пат кога прекршокот ќе биде помал и помалку.

Зрива во коренот

Понекогаш да не прости каде е поудобно од прости: јас облечен со жртвата, влегов во аголот и носев сочувство со комплетна лажица. Размислете, и не скријте нешто друго - добро, на пример, страв од одговорност за вашиот живот или свесност за она што го имате истото нешто што е здраво? Навредливо доаѓаат и одат, и со овие лебарки се уште живеете.

Почитувајте се

Obid3.
И со она што, всушност, Wasya или Manya одеднаш почна да го претвора вашето расположение џојстик? Почитување на нив, вие, во суштина, нека се хранат со копчињата и се управуваат. Со оглед на тоа што навредата ви дава морална предност, вие сте длабоко погрешни. Всушност, во подредената положба, вие сте само вие, а не Васија, кои веќе размислуваат за вас и мислат.

Искористете ја ситуацијата

И зошто одеднаш се дисквалификуваше? Зошто го закачивте коментар за вашата фигура или петминутно одложување на состанокот? Можеби факт е дека вие сами разбирате дека тоа е малку возеше или страв дека сите се сметаат за леб и не го ценат вашето време? Најпријатните комплименти се незаслужени, а највртиските изјави се оние кои ги потврдуваат нашите непријатни мисли за себе. Можете да ги прекршите, и конечно можете да одите во паркот и да го стартувате маратонот на сите непријатели.

Дали сте на чија страна?

Ако, читајќи до оваа точка, негувајте слики последни зборови за фактот дека ние гласаме за толеранција и не-отпор на злото, размислете за тоа што: прекршок бара таков број на енергија, кој ќе има доволно за цела ѕвезда на смртта . Додека одите на препознатливо и желни за одмазда, на таква глупост, како љубов, креативност и радост на животот, силите повеќе не остануваат. Значи, она што е поважно за вас - да се докаже на целиот свет, дека не сте измазнување, што сите незадоволство добива на сопирачките, или живеат како бело лице?

Прочитај повеќе