Постојат дијагнози кои се на сослушување - најчесто ова се должи на активното проучување на нив и трајни откритија во областа на нивната дијагноза и третман. Сега посебен интерес на општеството е нарушувања на аутистичкиот спектар. ТВ емисии за ликови со трки - на пример, "теорија на големи експлозии" или "мост", биографиите на многу извонредни луѓе се ревидираат, земајќи го предвид можното присуство на трки.
Бидејќи воопшто сакавте да го прочитате овој напис, веројатно е повеќе да го прочитате облеките на аутистичкиот спектар, толку повеќе мислите дека постојат и трки. Или можеби сте сигурни за вашата дијагноза веќе цврсто.
Бидејќи исто така практикувате "стимулирање" - немирни движења со раце, нога или ови за отстранување на напнатост. Бидејќи сте, исто така, социјални непријатно или несмасни. Бидејќи исто така, или исто така.
Но, тука и таму пишуваат за луѓе кои "се назначуваат" дијагностицирање на трки да изгледаат поинтересна, со цел да не се ангажираат во нивните психолошки и проблеми во однесувањето. Ќе се засрами да биде човек кој ја препропроти дијагнозата на луѓе со овие проблеми.
Проблеми на само-дијагностицирање на RAS
Главната тешкотија е тоа што описот на животот на возрасните со нарушувања на аутистичкиот спектар од социјализирани, адаптирани и компензирани луѓе. Ова значи дека многу од симптомите и проблемите сега се измазнуваат и можат да се совпаднат со проблемите на невротипот (здрав во однос на VNS) лица со психолошки проблеми предизвикани од искусни во детството или подоцна со трауматично искуство, луѓе со невролошки нарушувања по физичка повреда или ментални нездрави луѓе. Во состојба на непромисленост.
Пареа? Исто така е ангажирана кај здрави луѓе во состојба на анксиозност - да се ослободи малку напнатост. И луѓе со постојана анксиозност и постојано се репродуцираат. "Социофобијата" (вистинска и неточна), паника напади, често поврзани луѓе со трки циклични депресивни и поддепресивни состојби, социјална непријатност, дисоцијација со сопственото тело, опсесивно-компулсивни нарушувања - сето ова може да биде, и не може да биде симптом на трки .
Ова дете беше чудно
Многу поефикасно само-дијагноза Според проблемите, возрасните, кои имаат намера да ги среќаваат неговите трки во детството. На пример:
- Вие би можеле да се присилите да јадете само одредени видови на храна или поднесена со одреден начин на храна, "сте имале сериозни проблеми со хигиенски вештини, до сосема чести тоалетни несреќи на возраст или опуштено одење со изобилно крварење рани - можете Нацртајте чуден модел со часови или се држите во речникот без практична цел - не сте само депресивни и срамни социјално засрамувачки, но директно патолошки, - не можевте да се спротивстави на плачот или огромните и шокантни околни видови на стам (на пример, многу силна долготрајна нишање или промоција на гениталиите) - сте направиле долга фантазија за себе дека сте примање или фрлени од дете, елф или вонземјани, - многумина ве повикале "дете на индиго" или често го кажале тоа Чудните и таленти одат рака под рака и во иднина можете да се покажете - почнавте да зборувате доцна, изграден говор премногу книга или има тенденција да го повтори повтори Истото во круг, - го нарекувавте "невообичаено тивко" дете или, напротив, малку плач, - во детството, мачивте облека со себе во секој погоден случај, а во адолесценцијата мислев да одам кај нудистите, - Вашите игри со предмети што изгледаше чудно: преклопни копчиња, менување на партали, градежни коцки по ред, - редовно се применуваш штета, на пример, изгребана или сакана да ја победи мојата дланка во лицето, - страдате од неконкулирани или не можевте да се разбудите up, а не да плаче, - книгите беа многу подобри пријатели од другите деца - во адолесценцијата сте нашле епилепсија или бар, - луѓето се чинеше дека се лути и искусни напнатост од едно од твоето присуство, понекогаш вклучувајќи ги и најблиските роднини, - вашиот физички несмасни и ментални "сопирачки" силно се зголеми каде што имало многу луѓе или едноставно многу бучни - имавте проблеми со перцепцијата на совети, тенденцијата да одговорите долго и сериозно на фрази, за што тогаш Се вели дека тоа беше шега ", ги следеше декларираните несреќни инсталации, игнорирајќи преведени невербално и незаконски инсталации на сексуалната, возраста и социјалната хиерархија поради фактот што тие дури и не можеа да ги забележат.
Покрај тоа, има смисла да се привлече вниманието на следните фактори: - Имате многу зеленчук во детството или вашата мајка во бременоста со премногу голем број на пестициди, - имате роднини со многу силни манифестации на трки, - вашиот татко Во времето на зачнувањето беше повеќе од 35 години.
Но, дури и сите овие околности не можат да зборуваат недвосмислено за присуството на трки. Дисоцијацијата со сопственото тело, на пример, честопати е забележано кај девојчињата поради карактеристиките на нивната социјализација, многу други проблеми се карактеристични за децата кои се подложени на насилство ... Точно, и децата со трки се особено изложени на насилство, бидејќи Од елимиската принцеза синдром - кога сопственото бебе поради неговите здравствени проблеми, се чини дека родителите на застрашувачки, странски, неразбирливи, отфрлање.
Па трки или не трки?
Ако вашите проблеми се токму (или речиси точно), како луѓе со трки, сеуште треба да ги решите за истиот метод, така што присуството или отсуството на трки во зрелоста нема возраст. Факт е дека ако возрасниот може да се сомнева во присуството на слична дијагноза, тогаш најстрашното и тешко е веќе далеку зад себе - во детството. Можеби сеуште не може да се нарекува апсолутно нормално, туку нормално - да.
Како да живеете лице со трки?
Прво на сите, да се заборави на инсталацијата на "Tyzhbolzhevochka" (и "tymhmog" - за мажи) и да ги преземе сите мерки за намалување на сензорен и емоционален товар. Спиј кога светлината и телевизијата се исклучуваат, одберете го начинот на разбудување, што ви овозможува да избегнете преоптоварување од фрлачкиот свет, да ги затворите прозорците, ако бучавата од улицата се меша со фокусот (добро, дека тоа "на кое му е потребно Тоа - ќе работи под бучава "), користете на работа слушалки.
Никогаш не оди во многу бучни места - на настаните, во метрото во "Раш час" - сам. Па, ако стане само несмасна и капка маса со нечии занаети или некој друг капут ... тоа е, тоа не е добро, но не смртоносно. И ако преоптоварувањето достигне до таква мера дека свеста ќе почне сериозно пловење? Ова може да се случи ретко, но веројатноста се уште е доста висока.
Заврши со улогата на сува (или премногу емоционална) ексцентрична и обидете се да не го посветите вниманието на компанијата кон центарот - вие сте многу брзо едни со други со луѓе, само вие исто така нема да биде лесно да го видите. Одбијте да се обидете да го пренасочите заплетот на филмот или смешна слика на Интернет (кратки прерази - неверојатно слаба точка на луѓе со трки) - ова ќе помогне да се избегне иритација насочена кон вас.
Продолжи да работи на својата социјализација. Изберете одредена слаба точка во серијата слабости (можете со помош на анонимно истражување кај луѓето што ви се познати лично на страницата во социјалната мрежа), прочитајте на оваа тема Форуми, бенефиции, консултирајте се со психолог и работа. Потоа одете на следниот. Не е доволно за сè одеднаш, нема целосна и целосна само-подобрување.
Особено обрнувајќи внимание на напуштањето на ригидност. Да, одење цело време еден пат е пријатен и смирува, но ако напонот е далеку од смрт, трасата вреди од време на време и менито за појадок исто така е. Инаку, во старост, кога сите карактеристики на лицето го влошуваат, ќе страдаат од вашите џемови и мачење на другите, а нивната поддршка може многу да ви треба. И промените што понекогаш не се избегнуваат можат да те убијат со нашиот сопствен факт!
Обрнете внимание (прашајте дали ви треба, пријатели), дали се справувате со лична и хигиена на домаќинствата. Преземе акција ако не.
Обрнете внимание на видовите на пареа, на кои сега се припишувате. Гледајќи безбедна алтернатива за гризење на усните, џвакањето, јазикот, ноктите и прстите, косата за џвакање, навики, премногу очигледно досадни поради, на пример, истовремени звуци. Некој помага постојано пишување на книгата за себе како посебна личност, во главата или на хартија, некој - движење на моторите или зашиени во вреќата на грав.
Заземаат танцување или пливање за да се намали дисоцијацијата со телото. Изберете мали танцови групи, во ритамот на часови од кои лесно се истури и не преоптоварувајте сетилно за време на лекцијата.
Да помине алергии - луѓето со трки често имаат многу алергии, и тие се манифестираат во зајакнување на симптомите на нарушувањето.
Аутизмот не се третира
Но, со високи функции, можете да живеете како луѓе со парализирана рака или деформирана нога во живо - разумно организирање на нивниот живот, нивните напори, нивното време, измислување на компензирани техники.
Текст автор: Лилит Мазихина
Илустрации: Shutterstock.