Голем пост: 10 релевантни, едноставни и многу апетитни јадења

Anonim

Ако се држите до строг пост - ова воопшто не е причина да се изгласате со нешто тажно и без вкус - и направете посно лице! Од нашите јадења вашиот лик ќе биде направен исклучиво возвишен и духовно - и во исто време Blazno-радосни. Ние ќе ја израдуваме душата со телото - со љубов и вкусно!

Гранола со мед

Гранола.
Состојки: Пар банани, семиња (сончоглед, тикви), ореви (ореви, бадеми, лешници ...), смокви, неколку кисели лажици.

Самиот процес. Плодовите се фино исечени, оревите треба да бидат смачкани. Ние се мешаме сè, истурете мед, подигнете млеко - и излегува супер-едноставен и најкорисен појадок!

Долга супа со печурки

Шии.
Состојки: 300 грама кисела зелка - како многу печурки (кои ги најдоа во супермаркет шума), морков, сијалица, пар домати паста лажици, малку растително масло, неколку црни пипер грашок, ловорива лист, зеленчук, сол пипер.

Самиот процес. Исечени компири ставаат готвење во солена вода. Во меѓувреме, сецкани кромид и моркови поминуваат на тава и отстрануваат во посебна газ. После тоа, ние, исто така, пржете печурки - и ги прицврстуваме на постоечкиот Roaster. Сега станува ред за да влезете во тавата на зелка. Таа има секс таму со пипер-грашок и ловоров лист, малтерисување таму малку пукна од компири, по што се комбинираме со Roaster, и уште неколку минути - и во тенџере. Останува уште 5 минути сето ова е да се готви, обидете се да го згусне пипер доколку е потребно, посипете со сецкан зеленчук, дадете за да застанете под капакот - и ве молам и соседите!

Целер супа

Селк.
Состојки: На просечниот корен од целер - 3 мали компири, моркови, светилки, пар лук каранфилче, некои растително масло, кол-магдонос, сол-пипер.

Самиот процес. Кромид со сечење на морков и руми на тава, прво додадете сецкан лук на патот, а потоа излупени и исечени целер коцки. По неколку минути, компирот се испраќа таму (исто така исечени, се разбира), сето тоа напојува со вода и е прикачен под LID минути 5. Сега добијте верниот блендер и сето ова ќе биде задоволено. После тоа, во тенџере, и нека остави уште неколку минути. Подготвен! Ние ги красат зелените - и се радуваме на вкусната ноќна вечера.

Кршење на леќата каша со печурки

Грех.
Состојки: На еден и пол чаши леќата житарици - јадро - пар на светилки, неколку суви бели печурки, растително масло, копра, сол.

Самиот процес. Crupe пополнете со вода, заспијте печурки - и ќе организирате силен оган. Кога врие, Solim, готви уште 10 минути на средна топлина, додека не се згусне, а потоа уште 5-7 минути - на слаба. И во тоа време, ние ја чистиме, сечеме и рикаше измамата. Кога водата беше испарена, и кашата беше заварена, измешајте го со печени, украсени со зеленчук и падна. Борец!

Орев сос тестенини

Тестенини.
Состојки: Половина килограм пакет на добри тестенини е чаша излупени ореви, една четвртина од чаша крем, маслиново масло, рендан пармезан, бело суво вино, малку магдонос, лук заби, сол пипер.

Самиот процес. Тестенината е Бојма како што советува за пакетот - но на состојбата на "Ал Денте" (малку потценета), го одбележувате сито, и не истурете вода уште. И во ова време, оревите малку пржете во тава до ненаметлива златна девојка - и ние го испраќаме во комбинација со сирење (исто така е малку лево) и лук. Solim-pepper - и измешајте добро. Сега ги измешаме постоечките течности - и ги истурам таму, без да го исклучите комбинот. Малку повеќе отечени - и повторно обединување со тестенини. Ако се испостави суво, можете да се разредите претпазливо лево со вода. Посипете остатоци од Parmesan - и уживаме во телото и душата!

Бела грав Пате

Пастирка.
Состојки: На половина прекинувач на бел грав - половина лимон, лук парче, маслиново масло, нане или други пријатен зеленчук, може да биде пенкало (црвено остри или слатки), сол-бибер.

Самиот процес. Грав ние испраќаме до кујнски процесор, и зад него - половина од лимонот е помек, камшик. Потоа ги започнуваме преостанатите состојки таму - и ние продолжуваме да се претвораме во хомогена маса, додавајќи вода на мекоста на патот. Ние се обидуваме да вкусиме сол-пипер, размачка на црн леб или крутони, украсени со зеленчук и исечен пипер - и паднавме со стравопочит.

Портокалова салата

Апелсин.
Состојки: Три средни портокалови - слатки црвени светилки, неколку десетици маслинки без семиња, маслиново масло, анасон, сол-пипер.

Самиот процес. Портокали нежно доставуваат од кора и филмови, се сече на парчиња, така што течениот сок е зачуван. Кромид сече со тенки полу-лисја, масла, во зависност од желбата и нивните димензии, сече на половина или оставете го така. Сега сè е обединувачко, сол-пипер, лесно истурете масло и дозволете ми да размислам околу 10 минути. После тоа уживаме во леснотија, вкус и корисност.

Печени полнети јаболка

јаболко
Состојки: На 4 мали јаболка - 1 портокал, во неколку суво грозје, кураги и смачкани ореви, малку цимет и мед.

Самиот процес. Јаболката за перење се ослободи од средината, оставајќи го "капакот". Сушено овошје исплакнете, сушено со малку. Измешајте сушено овошје со ореви, непредвидлива со цимет - и оваа мешавина започнува јаболка, и одозгора малку истурете мед. Сега тие се во рерната (каде што веќе се 180 степени) за половина час - по што е изнервирано од сок од портокал и напишете уште 10 минути. Огнени, чепкалка за заби е лесно прободен? Време е да уживате!

Слатка печена тиква

Ггра.
Состојки: На мала тиква - на лажица мед и шеќер, излупени семиња и нане лисја за декорација.

Самиот процес. Тиква ја чистиме и сечеме со удобни парчиња, се шириме на формата за печење на соодветниот случај "легло". Мед разредена со вода во состојбата на корен сируп, истурете парчиња од тиква - и сето ова се пече во загреан до 180 степени на рерната околу 15 минути. И потоа посипете со шеќер и држете уште 5 минути 5. стана мека? Одлично! Украсете и лета!

Посно мед торта

Медов.
Состојки: На половина чаша брашно - чаша ореви, половина чаша шеќер, мед и растително масло, пар со загадени лажици, малку цимет и морско оревче, сол.

Самиот процес. Шеќер се раствора во чаша топла вода, ние додаваме растително масло и мед, промешајте така што сè е добро растворено. Ние го мешаме пакетот, брашното, солта и зачини - и испрати сува мешавина во течност. Измешајте, додадете брашно, внимателно измешајте го тестото, додајте ги оревите во неа - и испратете го во рерната, загреана до 200 степени, 40 минути. Заштитно како што следува? Време е да растеме, домаќинствата!

Прочитај повеќе