Научниците во целост велат дека ако замислите како го преземате печатот или кликнете на мрена од градите, вашите мускули навистина стануваат посилни. Дури и ако не се повлечете во салата, но тие лежат на софата. Ова се отвори за нас со морални.
Невробиологот Мајкл Мозли и неговиот тим спроведоа експеримент за имагинарна обука. Не е таква иновација - професионални спортисти всушност замислуваат на натпревари 20 пати, бидејќи тие триумфинираат со шесто или туркање на јадрото, ова е сосема нормален дел од подготовката за изведбата. Но, тогаш спортисти, и дали било кој ефект ќе оваа окупација за обични смртници?
Мозли ги одзеде волонтерите - вклучувајќи ги и оние кои навистина не можеа да работат поради здравјето - и ја проверуваа состојбата на нивните мускули на телото со сите видови на мудри инструменти за ултразвук, изнаоѓање на големината и масата на мускулите.
Тогаш волонтерите беа предложени малку помалку на Харвестер за нозете и снимени кои мускули работат.
Тогаш сè беше прилично едноставно - волонтерите беа ослободени со светот, барајќи од нив 5 пати неделно да се замисли во сите детали, како што прават на овој симулатор.
Еден месец подоцна, Полците повторно влечеа во лабораторијата и повторно измерени. Во просек, силата на ледените мускули на експериментални се зголеми за 8%, а една жена дури постигна неверојатна резултат од 33%.
Сликата на активна обука во главата го прави мозокот всушност да ги користи вистинските мускулни влакна, иако не го сфаќаме и не го забележуваме. Мозокот како да ја вежба обуката. Новите мускули не растат, но оние кои се користат поактивно.
Извор