Белорускиот психолог Павел Зигмантич за она што го спречува човекот да стане добар татко на своите деца и какви чекори може да стори за да биде добар татко да стане добар татко.
Што треба да бидеш добар татко? Прво на сите, се разбира, желба.
Но, со желбата на многу мажи, за жал, не е поставено. Слично на ова е одредени инсталации (тие се убедувања, тие се исти репрезентации, тие се когнитивни шеми).
Како и сите видови на инсталации, овие најсериозно влијаат на однесувањето. И тие влијаат, за жал, не е најдобар начин.
Фатални замки
Рускиот истражувач Абрамова Г. С. откри десет парчиња такви растенија што ги нарекува "стапици за татковство".
еден) "Стапица едноставна цел" - Човек верува дека да се биде татко е многу едноставен - само треба да се хранат и да носат дете.
2) "Патување на очекуваната сопственост" - Човек верува дека детето мора да го почитува едноставно всушност; Во исто време не постои разбирање дека почитувањето на детето произлегува поради однесувањето на таткото.
3) "Стапица Нормалност" - Човек смета дека е неопходно да се усогласат со некои стандарди, да бидат нормални и затоа не ја земаат уникатноста на нивните деца.
четири) "Стапи ја вистинската моќ" - Човек смета дека главниот аргумент во дискусијата е моќ или демонстрација на сила. Наместо преговори - заплашени.
Пет) "Стапица возраст" - Човек е фокусиран на физичкото време како критериум за развој ("Јас сум уште млад, сакам да одам", тој сè уште не разбира, нека мајка да биде со него ");
6) "Подарок стапица" - Човек верува дека подароци дете е најдобриот начин да ја покажете својата љубов; По презентирањето на подарокот од детето.
7) "Трамп за потрошувачка" - човекот верува дека семејството е потребно за да се создаде удобна околина; Тој не ги зема предвид чувствата и желбите на другите членови на семејството.
осум) "Подна супериорност стапица" - Еден човек верува дека виталната задача може да се реши или со сила ("на машкиот") или на кој било начин. Опциите, на пример, преговорите не се прифаќаат (бидејќи тие се "женски").
девет) "Стапица социјална вредност на подот" - Еден човек верува дека е убав само затоа што е човек, па не треба да примени дополнителни напори.
10) "Стапица на љубомора за деца" - Човекот верува дека целото внимание на неговата сопруга треба да му се даде, а не за децата.
Како да се надминат стапиците
Како и другите верувања, овие верувања можат да се коригираат - по сите, тие се само убедувања, односно, некои идеи кои не се конгенитални и / или непроменети. Како што дојдоа, тие ќе исчезнат.
Тука треба да се забележи дека промената во верувањето е тешка работа. Тешко, но благодарна.
За да објасните како се менуваат пресудите, треба да напишете цела книга, па затоа е многу компресирана.
Прво, треба да научите да размислувате трезвено. Трезен - ова значи со минимални интервенции на разни когнитивни дисторзии. За почеток, препорачувам да се запознаете со мојот Standpap предавање "Психологија на несреќата", каде што детално објаснувам како нашите мисли не прават несреќни и како да го направите вашиот размислување трезен. Кликни тука.
Второ, потребно е да се користи студираното. На пример, мислам и види дека жената, која доаѓа од работа еден час подоцна, не е обврзана да готви вечера; Подобро е да се готви самата вечера - и нема да седите на гладните, и вашиот живот ќе го олесни животот. Неопходно е да се размислува секој ден и да се погледне во светот без искривување на леќите (колку што е можно, се разбира).
Најмалку запомнете - нашите проценки не се секогаш прецизни одраз на реалноста, многу често сериозно сме погрешно и со тоа го прикажуваат животот.
Добар татко
Па, накусо за добри татковци. Добар татко се обидува да ги исполни своите родителски функции колку што е можно полна. Тој се грижи за благосостојбата на детето во сите области - и физиолошки (добиточна храна, миење) и емоционални (оштетени, прегратка) и однесувањето (предавања, прашуваат, даваат лекција), егзистенцијално (одговорете на сите прашања, вклучувајќи ги и најтешко), и така понатаму.
Никој не може да стане идеален татко - тоа е невозможно. Затоа, не треба да ги почувствувате чувствата на вина за не е добра татковство. Подобро е само да направите нешто корисно и / или весело.
Добар татко не е идеален. Тој само го прави она што може, и малку повеќе. Ова е сосема доволно за да го нарече добро. Не е совршен, не. Само - добро.
И имам сè, благодарам за вашето внимание.
Извор на текст: Блог Павел Зигмантич