Вера на трева, преземете Bitsuhu, одете во кревет во 21:00 и мирна, само смиреност. Ние не знаеме какви киборг списанија ги објавуваат овие совети. Читателите на слики се живи луѓе и империите не се особено склони. Затоа, ги собравме правилата на зумот што може да се набљудува без затегнување.
1. Долк лимон во водата
Прво, тоа е убаво и Бонтон. Второ, доволно чудно, сок од лимон (дури и капката) ја намалува киселоста во стомакот што го примивте, хранењето на особината знае што и апсорбира кафе на индустриско ниво.
2. Рифт сè
Во ресторанот, cutletles и други колекции сакаат да лежат на душек од било кој зеленчук. Така што плочите беа полесни за миење, веројатно. Вие сте во твоја рака - јадете сè и остава премногу. Вие за нив, на крајот, платени. Овде летоци, има брошура - па ја добив вашата дневна стапка на витамините на групата, без која Tupunyak и депресија, и со, без кои ништо не работи воопшто.
3. Отворете го прозорецот во вечерните часови
Додека се восхитувате на зајдисонце и слушајте го Твитер Равен, собата е проверена и ладна малку. И лекарите велат дека спиењето во свежина е подобро.
4. Woki-Toki
Додека зборувате по телефон, исечете ги круговите околу станот како тигар во кафез. Многумина помагаат да се фокусираат. И 20 повеќе чекори се 1 калории.
5. Застрелан нозе
Од истата причина, не заземајте лифт ако треба да се искачи или да се спушти на само неколку спрата, и не го бркаат секретарот на парче хартија што лежи во соседната соба. Можете дури и да одите на едно запирање пред, ако патот не работи по вградената индустриска зона.
6. Не се качувајте го пребарувачот за секоја најнов
Вие се познавате, како е името на актерот McConaja и кој го имаме главниот град на Казахстан овде. Мала меморија за обука нема да му наштети. Многу благодарам, тогаш, благодарам, по 50 години, кога сите што не беа забранети во Google, паѓа во деменција и лудило.
7. На партијата, алкохолни коктели со безалкохолни
Најчесто со меч во еден мохито по друг, не затоа што сонуваме да се сонуваме и да украдеме на масата, туку само затоа што нема каде да одиме без очила. Додека сте чистете гас со сируп, црниот дроб има време да се справи со Лонг Ајленд, а други не се качуваат со вас со прашање "Не пиете?!"
8. Земете време надвор
Нека кратко, но секој ден. 10 минути во тишина и темнина (по можност) е речиси како 40-минутен сон што ги враќа тонот на мускулите, а мозоците се јасност. Телефонот е исклучен, маската на очите тропна, безбој - во ушите и Ваља во нивниот внатрешен свет.
9. Заменете го шеќерот на мед
Тоа е вкусно и таму се наоѓаат најмалку витамини со минерали.
10. Рака на готвење
Таму, салати живеат со недели и кокошки печени во нафта, што се уште се памети од Брежнев. И така што вкусот на колбасите за колбаси не се чувствува толку јасно, лукавите продавачи го истураат со мајонез и оцет. СИТЕМАМ, тоа е брзо, лесно и корисно. И колку е поевтино!
11. Фрост.
Баба те вчита со грашок, пиперки и други колиби вегетација? Патем, се применуваат и сушат во замрзнувачот. Во вистинскиот момент, ова може да се истури во тава и да се добие природен органски-steag. И вие не мора да се борите со мрзеливост, која по работниот ден не сака да го исчисти морков, но сака да се повлече во серија плескавица во прегратка.
12. Спречете мали форматни таблички
Такви, големина XS. Американските научници Брајан Вансинк и Курт Ван Јетелсум покажаа дека оние кои јадат од мали плочи се побрзи од љубовниците на гигантските ресторани со хеликоптер послужавник. Наскоро не сте само од XS, туку и да носат XS.
13. Код за црн ден
Како и да е, ќе ја сакаш тагата слатка, па а камоли да биде слатка, ќе има тројна чоколадна чоколадна торта. Суво овошје и пасење - тука е нашиот пат.
14. ПЕИ кафе на патеката
Еспресо чашата забрзува малку метаболизам, и додека одење од дома до метрото ќе изгори малку повеќе калории.
15. Купи цврста прачка од брод кабел или нешто слично
Масажа таква крпалка ја зацврстува кожата, ја подобрува циркулацијата на крвта и борбите со целулитот. И без никакви креми во цените на издувните гасови.
16. Чувајте го телевизорот и лаптопот подалеку од кујната
И тие нема да го поништат чајот на нив, и ќе има помалку, бидејќи мозоците страсни од сериските судири не се многу добро следени колку пити се раздвојуваат. Тука Хајди Клум, на пример, никогаш не се држи во кутија на вечера, зборуваше себеси.
