"Излегувај - тоа е половина крај, треба да научите како повторно да живеете ..." Приказната за жените кои избегале од тирани

Anonim

Насилството го уништува идентитетот како вирус или бактерија уништување на телото. Треба третман и потреба од рехабилитација. Што се чувствуваат жените по разделба со силувач партнер? Што е најтешко за нив во реставрација? Разговарајте ги нашите читатели кои избегале од пеколот.

Shutterstock_705641431.

Тешко е да се навикнеш дека сум возрасен

Која беше најтешката работа по напуштањето на насилните односи? Разбирам дека можам да живеам сам. Дека сум возрасен, ментално полн. Јас генерално имам долго време во врска - се чинеше дека имав некој вид на ментално дефектно дете, па поранешниот лечи ме. Што можам да си сигурен и не умирам во ровот веднаш. Што можам да ги совладам новите вештини, и оние кои се потребни за мојот живот и опстанок. И сè уште не можам да ги совладам новите работи кои им треба, на пример, "машка работа" од типот за да ги поправат монетите на симулаторот. Или можам да се осмелам да се јавам на самиот такси - секогаш го направил поранешниот. И јас сум уште страшен да се потпрам целосно финансиски на себе. Сè уште научив да го сторам тоа. И сеуште е страшно што немам домување. И, според тоа, се плашам дека не можам да платам кирија, и што да правам тогаш? Тешко ми е да се навикнам на мојот бездомништво, на фактот дека изнајмувам станови.

Во сувиот остаток, тешко ми е да се навикнам на фактот дека сум возрасен кој може, сака да се грижи за себе.

Одвојување со најдобриот пријател

Тешко е дека нашето куче е вообичаено, таа остана со него, но морам да се грижам за тоа кога тоа не е, тоа е, кога ќе замине. Тој генерално живее во два града, остава на секои две недели. Но, во исто време сè уште доаѓам кога ќе го добие, оди со неа, а на крајот комуницирам многу со него. И ова е голем проблем, бидејќи комуникацијата е многу токсична. Не можам да се навикнам на фактот дека кучето не живее со мене повеќе, и нема можност да го задржи.

Не можеше да стане со кревет

Кратко откако избегав од него (добро, тоа беше каде, имав свој стан стекнат пред бракот), избегав. Во вистинската смисла на зборот. Имаше денови кога едноставно не можев да станам од креветот наутро, па затоа бев фрлен. Дури и пред тоалетот беше проблем.

Јас страдам од бесрамност

Излегувај - тоа е половина крај. Јас навистина сакам нормално да живеам ... веќе една година по разделба со мојот сопруг, речиси не спијам. Заспав во вечерните часови. И тогаш се разбудам на полноќ и повеќе не спијам.

Од почеток

Морав да научам сè за да одам - ​​да комуницирам, да работам, да спие, да побарам помош, да им верувате на луѓето, ништо да се плаши. Како луѓе по сериозни повреди на 'рбетот повторно да научат да ги пренесат своите раце и нозе и да одат за да не останат со хендикеп, морав да ги третирам социјалните пречки во развојот.

Насилството Уродус

Најтешката работа досега верува дека можам да бидам вредно од мене. Мојата вредност не е одредена од цената (парите што ги заработувам или не заработуваат) и фактот дека другите луѓе можат да ме почитуваат и сакаат. Не треба и не е обврзан да заслужам добар став, имам основно право да ги почитувам моите граници, чувства и сè што е важно за мене. Всушност, зошто е толку тешко да се излезе од злоупотребата, па дури и по разделба е потребно години - да се опорави, бидејќи фиданот го крши вашето јадро - како се чувствувате за тоа што мислите за себе за себе. Едноставно отровно и побара чувство на самодоверба, самодоверба, па дури и самоодржување.

Мора да молчи

Shutterstock_703950268.

Беше многу тешко да се најдат безбедни луѓе кои можат да ја раскажат својата приказна без осуда и потсмев. Морав да молчам неколку години, бидејќи во близина имаше само токсични луѓе. И повреда во тишина само расте

Тешко е да се биде еден

Осаменост. Не знаев дека изолирачката жртва е гаранција за силувачи, азбуката. И тогаш беше ужаснат, гледајќи дека има само негови пријатели околу мене, но веќе не ги видов моите пријатели. Во тој момент и паника беше, и депресија.

Повеќе не се плаши?

Верувај дека не можеш да се плашиш, не размислувај за секој збор, а не да биде во круг-часовна кружна одбрана.

Сè е дозволено!

Не ми беше дозволено чувство на пиење слобода. Не можам да известувам на никого! Можам да го потрошам времето како што сакам! Можам да спијам, без страв дека одеднаш ќе бидам привлечен од извршувањето на брачниот долг! Не можам да готвам! И да се направи салата, но децата деца. Можам да купам облека и чевли кои се удобни и како мене, само мене! Можам да комуницирам со никого и да не го пријавам на овој начин! Јас само можам да одам на компјутер цела вечер! Можам да изберам пиво, пица, суши, без да гледаме наоколу на секое незадоволство на лицето под мрморењето "Тоа е скапо и штетно"! Можам да го донесам дома како човек кога нема деца, yeeeee !! Бог, каква среќа. Колку сум среќен што се ослободив од него.

Никој друг не се тркала без

Можам да ги купам работите за себе, кои ми се допаѓаат, и не мислам дека ако им се допаѓаат. И тој точно нема да ви се допадне ништо. Тоа е тажно, ова е колективна фарма, ова е претенциозно, тоа е Babushechye, ова е вулгарен, тоа не е според возраста, тоа е "Wow, вие зборувате за себе" ...

Среќа

Shutterstock_519699211.

Прво имав еуфорија од слобода. Како од клетката избувна.

Безбедност на информации

Јас неодамна престанав да лекувам секој пат кога станувам поради компанијата. Од страв дека тој ќе го прочита.

Немаше да биде мајка на мајка

Кога родив дете, не планирав сам да го подигнам. Но, кога однесувањето на ќерката на таткото во пијана форма стана опасно за девојката, заминав. Детето во градинка постојано е болно. Поради ова, не можам да добијам постојана работа, работам дома. Никој не сака да земе жена со мало дете. Што тоа и случајот ќе одат во болница. Живееме во потреба, и тоа е многу тешко.

Без татко помине

Најтешко е за мене сега е потребата сеуште побргу или подоцна за да започне интеракција со него во формат "Тато доаѓа на деца". Сега тој не доаѓа на деца повеќе од 3 месеци, стана посмирено во куќата. И од потребата да започне ново (комуникација на деца со него) Јас сум бомбардиран "Недалтски".

Samadavonovat.

Најлошото за да се слушне од најблиските - ако те победи, тогаш можеби ќе бидете виновни за ова. Социјална изолација Кога тој ве изложува несоодветни хистерични, и луѓето му веруваат. Започнете со работа и дејствување - единствената желба да се скриете под ќебе и исчезнете. Судските дела се страшно, бидејќи Нема ресурси. Трева на Интернет и социјални мрежи, закани, уцени, оштетување на лични работи, хакирање на е-пошта и испраќање на познати клиенти од сите видови на Vyslazni од моето лице. Сè уште сум во процес. Комплекс дел од станови и алиментација. Од страната изгледа како паника на Тиран, чија жртва се распаѓа од куката, и тој ќе ги вози сите копчиња за да ја уништи жртвата. Секоја интеракција со ова лице е страшно, одвратно и одвратно. Таа парализира, го убива вкусот за живот, соништа, амбиции, планови. Жалам што не го завршив за време на првиот состанок. Веќе излезе од затвор. Тоа е секојдневно да се набљудува неговото рударство со адвокати за да ги собереш стан во деца и да заштеди на алиментација. Ужасно е што продолжува да ве влече во неговиот болен и сурпонски свет со закривни вредности. Страшно кога по комуникација со него, пресврт на Halfla домашниот дијалог, не забележувајќи ја промената на деновите, мирисот на дожд, есенски лисја. Страшно е да се мисли дека никогаш нема да се вратите во стариот живот.

Сè уште е страшно, чувството на празнина, кога разбирате дека сè уште не сакате ништо: Прочитајте ја книгата, напишете книга, одете на археолошка експедиција или само направете нокти. Ужасно е што оваа внатрешна празнина лесно се трансформира во иритација на децата. Страшно кога толку многу советници со нивните непотребни совети и мислења се околу: Заради децата беше неопходно да се издржи, тој имал добар татко, јас би живеел со него - проклето, дали знаете каков вид на добар татко е тоа за затворени врати? Тоа е ужасна материјална нестабилност, ужасна досадна одмазда на првиот - сте разведени, па гасови на самите деца. Ужасно е да се посака смртта на друго лице, зашто ова е единственото нешто што целосно може да ја запре комуникацијата во која никогаш не го добивате иницијаторот. Ужасно е да се слушне целата оваа народна мудрост дека нема чад без оган, нејзиниот сопруг и жена - еден Сатана, и двете се виновни.

Статијата ја подготви Наталија Калашникова

Илустрации: Shutterstock.

Прочитај повеќе