Прекрасна насмевка - прескокнувајќи во среќен и успешен живот, сјајните списанија нè уверуваат. Природната убавина и здравјето на забите го уништува не само негативецот на кариес, туку и ние, нашите сопствени раце. Ние ќе се занимаваме со повеќе детали со овие уништувачки фактори.
1. Излегува коцки за мраз во пијалаци
Глупава псевдо-еротска навика за крцкање коцки од коктел води до тажни последици. Кршливоста и температурата на мраз придонесуваат за формирање на пукнатини во забниот емајл, кој со текот на времето води кон големи стоматолошки проблеми.
2. Сушено овошје
Суво грозје и повеќе модерни сушени боровинки, ананас или манго - ова е во суштина иста цуката, само на фруктоза. И за забите, ова е ужасен производ, прво содржи многу овошни киселини, второ, имаат многу леплива структура и постојано заглавени во забите. Ние тврдиме, немате време по секој изеден насип за да ги измиете забите и да ја исчистите целата нишка за заби.
3. Дегустација на вино
Вино за заби - исто така континуирано штети, бидејќи изработени од грозје, кое има специјална киселост. Особено ако изградите одличен вкус и ставете ја устата пред да ги проголтате.
Запомнете дека белото вино содржи повеќе киселина од црвено, но полошо од двете пенливи вина. Особено Брут и СКОКО. Воздухот од газираното вино го подобрува киселиот ефект, а овошниот шеќер во сексуалниот однос почнува да работи како обичен шеќер.
4. Топла или топла вода со лимон, чај, кафе
Кафе, чај и само топла вода со лимон придонесуваат за уништување на забите. Кафе и чај ја исуширалната празнина и доведе до формирање на бактерии кои ги уништуваат забите. Изненадувачки, формирањето на дамки и стоката на емајл е повеќе промовирана од чај, а не кафе, бидејќи чајот танински бои посилни од кофеинот.
Ефектот за кафе е безусловно зајакнат ако пиете 5-6 чаши дневно, но потоа чекате проблеми не само со вашите заби, туку и со срце. Негативниот ефект на кафе е многу преувеличен, бидејќи кофеинот продира само во тенок биофилк, покривајќи ги забите и непцата, не му наштети на емајл.
Оние кои го напуштиле кафето и чајот во корист на топла вода со лимон треба цврсто да размислуваат за односот / штетата, бидејќи киселата вода создава идеална средина за ерозија на забниот емајл.
5. Пливање
Па, тие пловеа, ако редовно одат во базенот, тогаш вашите заби воопшто не се. Хемикалии кои се користат за дезинфицирање на водата во базенот, особено хлор, едноставно го фрлија вашиот емајл.
Неодамнешните студии на стоматолози покажуваат дека 34 недели редовни патувања во базенот се многу лошо погодени од емајлот и чувствителноста на забите. Ако не можете да пливате со затворена уста, тогаш одете до морето, морската вода е безбедна за забите.
6. Цврста четка за заби и чести чистење на забите
Залудно, многумина веруваат дека поцврстата четка за заби, толку е поголема корист за забите. Особено со возраста, заштитните функции на непцата и чувствителноста на коренските делови на забите се менуваат, а коренот кората - супстанцијата е многу повеќе кревка од емајл, таа страда од ригидност на четка за заби.
Стоматолозите уверуваат: два пати апсолутно доволно. Маничната регуларност на чистење по секој оброк е крајно непожелно. Ако трчате за да ги измиете забите по тркалање вечера, истури чаша Кока-Кола, за половина час, тогаш ќе направите речиси криминал против вашите заби.
По газирани или цитрусни пијалаци, невозможно е да ги исчистите забите за некое време некое време, бидејќи емајл во тоа време "изгоре" од добиениот дел од киселината и земајќи како четка, едноставно дозволувајте киселината подлабоко во дентин, слој кој е под емајл. Најдобро е да чекате еден час пред чистење и почекајте додека плунката не го неутрализира ефектот на киселински и деструктивни супстанции примени во усната шуплина по оброците.
7. Премногу овошје во исхраната
Повеќето овошја се шампионите за содржината на киселина. Шеќерот, кој исто така е содржан во нив, е идеален извор за злонамерни бактерии, кои, пак, се "срамежливи" во устата на киселина. Што е излезот? Стоматолозите советуваат да го скршат вкупниот број на овошје во исхраната на делот и, ако е можно, ја неутрализираат чашата вода или нешто млечни, идеално сирење.
8. Пирсинг (усни и јазик)
Па, тука за да додадете, сè е јасно. Метал Цатски во устата е директен пат кон механичко оштетување на забите.
9. Заби како алатка
Забите не се ножици и немаат отворање. Вие не треба да ги закуснете тагови на облека, кликнете на ореви, солза на пакетите и, дури и повеќе, отворени шишиња за пиво. Дури и мајмуните се користат за ова да се користат. Она што го влошуваме.
