Испратете го веднаш. Зошто лекарите препорачуваат да спијат голи
Светските експерти се ангажирани во сериозни работи. Според последните податоци, ќе спие, подобро е да снимате гаќи, дури и ако не го направите тоа ништо, но во креветот чекате само мачка, куче или плишано мече или сите заедно. Со ладни зимски ноќи, кога без пижами, тие се советуваат да избегнуваат густи и фитинг материјали. Но, ништо не е подобро од спиењето на голиот хигиенистички лекари сé уште не измислени.
Лесно е да се претпостави дека ткаенината апсорбира влага, а влажната средина е само дом дом за формирање на бројни колонии на бактерии, особено бидејќи дури и најважните елементи во областа на личната хигиена најверојатно нема да ги променат пижамите додатоци секој ноќ.
Д-р Алиса двајца од Њујорк го привлекува вниманието на фактот дека е особено важно да се "вентилира" за мажи и жени за време на појавата на менопауза, која често ги чувствува т.н. "прстени".
Директорот на Американскиот институт за здравство и урологија д-р Брајан Штајнер ги советува луѓето кои планираат за децата, ги преиспитаат своите ноќни навики и не одат во кревет во "боксери". Зголемената телесна температура за време на спиењето значително влијае на квалитетот на спермата.
Оние кои не можат без пижами, се препорачуваат само опции од 100% памук и секојдневен.
Покрај тоа, спиењето на голи придонесува за нормализација на вкупната температура на телото и намалување на крвниот притисок.
Извор
Исто така види:
Како да го решите вашиот сон без сон
10 производи што треба да забремените
Жетва во голем град: како мегаполис го расипува вашето здравје
