Животот не е фер. Некои можат да ги превртуваат ноктите за да ги откријат и да ги исечат челичните листови, а другите се плашат од нив уште еднаш да погледнат - одеднаш се скрши. Ние кажуваме како да ги поразиме сите штрајкови на ноктите и да растат такви нокти кои ќе исчезнат шрафцигер.
Проблем број 1. Врз основа и пауза
Одлука: Ноктите е малку цврсто залепен едни со други кератин плочи. Од студ, вода и целата хемија на лепење трепка и ноктите се лабави. Затворете неколку гумени ракавици на оптимистички бои и ги ставате за време на сите домашни работи поврзани со вода и вратоврски детергенти. Исто така постои и навика на навика што содржи линолеинска киселина, нејзиниот недостаток ги прави ноктите кревки. Поголемиот дел од оваа киселина во растителни масла. Маслата може да се земат и надворешно, односно ги размамат ноктите и кутикулите, тоа ќе ја задржи влагата и ќе го зајакне ноктот.
Не се стреми кон нокти со ножици, не користете метални и груби груби измери, конечно ги штрајкуваат вашите нокти. Тие ги испија со стаклена кофа и се извинуваа за неа не таму и тука, но во една насока. И не престанувајте да ги сликате вашите нокти, облогата не е лоша заштита, особено ако содржи протеини.
Но, првото нешто што треба да направите е да го посетите лекарот. Четки нокти и сува коса - еден од симптомите на проблеми со тироидната жлезда.
Проблем број 2. Тие се нерамни
Одлука: Bugorki, жлебови и вдлабнатини на ноктите може да биде резултат на фактот дека некогаш се искачи на неговата врата. Тешко сте заборавиле за тоа. Но, ако браздите ги красат сите нокти, и не можете да се потсетите на една епизода со вратата, тогаш проблемот е најверојатно во недостаток на групни витамини б, а, сулфур, железо и цинк. Особено често таквите проблеми ги следи вегетаријанците - диета од зеленчук е лоша цинк и витамин А. неколку лименки со витамински комплекси - и сè ќе биде направено. И додека потоа користете израмнувачки бази, тие го маскираат дефектот. Ако пиете витамини со витамини, а ноктите не доаѓаат во себе, се регистрирате за приемот до гастроентерологот - можеби имате проблеми со варењето, а витамини не апсорбираат.
Попречните врежани жлебови укажуваат на некои сериозни болести или стрес - во овој период, ноктот забави, а потоа продолжи, така што жлебот се појави. Овој срам на медицинската Fene се нарекува "чиста цена". Комбинацијата на попречни жлебови и туберкули е знак на артритис, а браздите завршуваат со зацврстување и промена во боја - габа. Во секој случај, маршира во клиниката.
Проблем број 3. Не расте
Одлука: За почеток, ние ќе дефинираме што значи "не растат". Нормалната стапка на раст е 1-3 мм неделно, односно од 4 до 12 мм месечно. Во исто време во текот на летото, ноктите растат побрзо, а во зима - побавно (не е изненадувачки, сè е глупаво во зима). Ако целиот живот на ноктите се вклопува во овој распоред, а неодамна поради некоја причина целосно престана да расте, назначувањето на ендокринологот: Ова може да биде знак на хормонален нерамнотежа. За да го забрзате растот на ноктите, треба да направите масажа на кутикулата за да го направите ноктот да добие повеќе крв, кислород и сите видови на добрина. Масажата е подобро направена со путер збогатен со витамини А и Ц. Поставување на протеини и производи богата со јод - на пример, на морска зелка. Радикален начин - да се направи наследник. Прво, бремените нокти често (но не секогаш) растат побрзо. Второ, почетниците мајки немаат време да се мачат за маникир.
Проблем број 4. Yellowness
Одлука: Ние тврдиме, дали добивте луксузен светла лабораторија и направете го тоа право на ноктите, Manking на апликацијата? Најчесто, yellowness е резултат на таква неодговорност. Друга причина е пушењето, никотин совршено се лиснува на ноктите. Решението е едноставно, како столче - престанете со пушењето и некое време за да се откаже од обоените лакови, а неколку пати неделно трепери ноктите со сок од лимон. Ако yellowness не е поврзана со ниту цигари, ниту со лак, тогаш ох: жолти нокти се симптом на цела букет на болести, од дијабетес и проблеми со бубрезите и црниот дроб до недостаток на железо, псоријаза и габична лезија.
Проблем број 5. Бели точки
Одлука: Белите скали се речиси секогаш резултат на некои мали повреди. И не можете да го забележите сами. Доволно преминете го прстот поблиску до дното на ноктите и ја оштетува страницата каде што се формираат нови клетки на ноктите. Вие не сте особено болни, но нежниот млад нокти ќе реагира. Говорот ќе се манифестира само еднаш месечно по половина или два по инцидентот - не е изненадувачки што ќе биде изненадување за вас. Белите дамки, исто така, потпишуваат за недостаток на цинк - оваа неволја е решена со риба исхрана, црно чоколадо еднаш неколку дена и масло од сусам во салата.
