Кога една жена станува мајка, таа доживува неверојатно емоционално искачување, такви емоции, чувства дека пред таа никогаш не доживеала! За да не се каже скептиците, децата се најголема радост, без кои животот на една жена, по правило, не е полн. И во исто време, појавата на бебето загатки на млада мајка.
По еуфорија, се појавува еден вид на паника: Но, како сеуште имате време да се одморите, кога да се опуштите и едноставно да земете скудно време за себе? Овие прашања се збунети на почетокот било мама, дури и оној што е наполнет пред роден од бебето. Ајде да се обидеме да ставиме сè на имагинарните полици? Ако сакате, со вистинскиот пристап, реално е да се справите со сите задачи, додека сигурно има и оние кои се посакувани 20-30 минути дневно.
Ако ви се понуди помош, подобро е да не ја одбиеме. Нема потреба да се прикажувате супер-жена која не се уморни, цел ден на нозете ...
По бременоста, породувањето, жената е веќе уморна, а постојаната грижа за децата може да не ги носи сите. Нека барем некаква загриженост со вас дели близок човек.
Ако средствата дозволуваат, одете за дадилка, не нужно 24 часа. И неколку часа, неговото присуство нема да биде излишно. Во случај кога роднините и блиската помош не нудат и без оглед на тоа што не е тешко за вас, можете сами да го побарате. Не плашете се од осудување, не плашете се да изгледате како слаби, не плашете се дека ќе се чувствувате лошо за вас. Само често истите мажи не можат да разберат каков вид на мајчинство, што е ова сандаче, вистинска работа! Споделете ги искуствата - ние сме убедени дека најблиску ќе слушнете.
Не барајте идеална мајка и жена. Идеални жени не се случуваат. Не се привлекувајте во главата оние штици што мора да ги постигнете, не бркајте за евиденција! Ако нешто нема време да се направи во текот на денот - трансфер на следниот. Се разбира, ова не се однесува на вакви постапки како што, на пример, хранење на дете, менувајќи ја пелената. Ова се оние кои можат да чекаат, да кажат, чистење, миење и така натаму.
Постојат тие активности кои можат да се комбинираат со бебето. Запомни за краци и кенгур. Ставете ја ткаенината таму, и во тоа време, измијте ги садовите или вчитајте ја машината за перење. Се разбира, подобро е да не седите со бебето во близина на компјутерот. Но, кога тој ползи на килим или е во Manneva, сосема е реално да ги земате овие 15-20 минути за да проверите е-пошта. Тивок час на детето е оние сегменти од времето кога мама може да ја користи за да се одмори премногу, спие малку, чита, мирно пие чаша чај, да се истушира или само за да биде во тишина и во вашите мисли.
Прошетка е речиси совршена "понуда" за мајка и трошки. Не одбивајте свеж воздух, наплатува со нова енергија, моќ. Прошетка е оној дел од денот кога можете да се одморите до одреден степен и телото и душата.
Ако излезе дека немате никој да го напуштите бебето, но треба да излезете од куќата, да речеме дека шопингот, тогаш прашката Кенгур ќе дојде до спасување. Детето ќе биде среќно да се види што се случува наоколу, ќе имате две слободни раце, но не ги вчитајте пакетите за да можат да ги носат. Подобро е да се купи нешто друго време.
Слушајте се себеси, љубов себе и вашето бебе, не паѓајте во крајности и дефинитивно ќе работите!
