Тато во SPAN: Што треба да знаете за тактилни замор ако имате дете
Внимание: Прочитајте подолу, само ако сте (биле) Мамо бебе, живеат (живееле) со дете кое работи дома со својот сопруг / татко, а вашето бебе не е идеално дете во вакуум, кој од првиот ден паѓа Спие и спие, не висат на градите кружни денови, совршено лежи и игра на свој цел ден, и имате време да направите еден куп сè, покрај детето.
О, да, и ако немате баба / дадилка. Тоа е важно. Остатокот не може да разбере.
Ако вашето бебе не се симне со рацете, "спие само со гради во устата", "не спиеше три месеци без мене", а вие немате време и ужасно уморни: "Вие сте тука.
Во првата недела откако мојот син е роден, седнав многу на социјалните мрежи. Како имам време? Добро .... Во попладневните часови тој спиеше на врвот на мене, стомакот на желудникот. Ова е посебна приказна, зошто се случи, еден ден ќе кажам. Но, поради оваа причина, половина од денот кога спиев со него. И втората половина, продолжувајќи да го замени стомакот, јас, се разбира, "Tupil во Facebuch". Не, искрено се обидов да ги читам книгите во прв план. Но, лежевме во мракот, со светлината што не спиеше. И ја притиснав е-книгата со лактот во втората недела од читањето. Тоа не беше предмет на реставрација, па остана едно спасение - телефонот, и во ИТ - социјални мрежи.
Една од групите што ги прочитав, беше англиско говореше, за бременост и бебиња. "Тие имаат" во мама кругови - речиси сè како нас. Малку повеќе страдања за неплатената декрет и малку помалку прашања за тоа како да се изгуби тежината. Но, една дискусија особено го привлекува моето внимание. За колку во првите месеци жената што седи со бебе е уморна тактична, до крајот на денот станува целосно допрено [целосно допрена - превод на редакцијата]. И фактот дека сопрузите не го разбираат ова и навредуваат поради недостатокот на прегратки, интимност, неподготвеност да се прегрнат дури и во кревет.
Тоа беше сосема нова идеја за мене. Таа цврсто падна во меморија, и размислував за тоа и сфатив долги часови после тоа.
Впрочем, навистина. Жената која се храни, таа постојано "се дава за употреба". И дури и без да ги земе предвид градите, нејзиното тело е постојано предмет на прегратки, бакнежи, преси, игри. Таа постојано ја допира, таа го допира бебето, прегратката, носи, драми и гласник, со сета нежност и галење. Цел ден! И дури и дали тоа е најмногу сонуван кинестетика во светот ... Дали таа не се уморни од тоа? ..
Јас секогаш сакав гушкање. И успешно се венчав - мажот е сосема ист. Претходно, според мое мислење, бевме во тактилен контакт сето тоа време тој беше дома. Постојано го допрев, чував зад раката, прегрнав, бакнав. Спиевме "во Oakha". Но, кога нашиот син тропа три месеци, а сопругот уредно се жалеше на недостаток на внимание кон него, јас не веднаш, но сепак сфатив дека прво зборува за физичко внимание и се сеќава на оваа дискусија за допре.
Проклето тоа, да, тоа е за мене! ..
Јас одеднаш "јасно" дека во овие недели редовно го избегнувам фактот дека близината, имено тактилниот контакт. Како да е љубезно да се бакнува во работните денови. Ноќе, понекогаш внимателно се пресели во својата половина од креветот. Тој разговараше со нејзиниот сопруг за секој во вечерните часови во кујната, но речиси не го допре ... во секој слободен момент внимателно се грижев за себе - јадев, се истушираше, и за физичкото - за куќата , храна, перење, пеглање ... но воопшто не за прегратки.
Тоа беше чувство дека бев како "исклучен". Тие извадија батерии од мојот внатрешен пифхер, кој целиот свој живот ме принуди да ги прегрнам луѓето, да ги чувам за раце, постојано допир. И да - фати силен зуи од него.
Сега навистина ми требаше комуникација. Активно барав, многу и радосно комуницирав со мојот сопруг, пријатели, роднини, само соседи ... но преградите на состанокот и збогум станаа социјален акт, не повеќе. Свесен дека е исклучително тажно. Не, се разбира, имаше моменти на близината, и прегратки со бакнежи, но главно за време на викендите. Или кога имаме баби и дедовци (благодарам мајка ми, поминавме два месеци! ...) во вообичаените работни денови, кога постојано го поминав со мојот син, во вечерните часови откако заспав преку ноќ, поради некоја причина секогаш особено болно , Јас обично само само сакав да паднам во близина, понекогаш, можеби, разговор во кујната, но така што тие не ме допираат, ако само тоа не е масажа. Масирајте ме сакана, релаксирачка и директно претворајќи во сон. Бидејќи напред беше уште ноќ со нејзините ноќни извори и смирувачки гради.
Потоа зборував со други млади мајки, и се покажа дека тие девојки од англиската група беа во право - ние сме многу такви.
И правото е дека сопрузите навистина не разбираат.
Мажи, татковци ... Дури и најубавото и разбирањето (мојот сопруг е исто така!), Тие не поминат денови, гушкање и носење на бебето, ги хранеле градите и утешно е. Да, проклето татковците не јадат околу часовникот. Нивните раце и грбови не се толку болни од постојаната посочуваност и подигнување на детето. По породувањето, тие не спаѓаат во крвта на естрогенот, пролактинот не се подигне, постигнувајќи некои или либидо. Ништо не не смени ништо "таму, подолу, поради празнините или епизиотомијата, тие не ја послушале лузната од царски рез. Тие не се страшно и не повредуваат повторно за да почнат да прават љубов. Не сакам да тропам на партнерот во ова време за преземање дополнителни можности за половина час спиење. Тие доаѓаат од работа, жена дома, бебето обично спие, сè е како порано. Зошто сега нивните вечери не се како порано? .. И фактот дека жената само што влезе надвор од спалната по двочасовниот недостаток со битката, тоа е така? .. ..
Конечно, многу често тие едноставно не знаат и не замислуваат дека е можно - не сакаат да бидат близу. Понекогаш не сакаш, бидејќи премногу мрзливи за вирус. Понекогаш не го сакате, бидејќи сакам да спијам и не држи нозе. Понекогаш не сака, бидејќи инстинктот вика во тебе - не не, ако има тестиси, а во нив спермата, трча побрзо од него, вашето дете се уште е многу мало, не можете да бидете бремени! ...
И понекогаш - не можете само да сакате и да се одвратат, бидејќи сте целосно допрени.
Дури и не сакаш да се прегрнуваш и да се бакнуваш. Вие сте веќе сите - беше прегрен и исцели денес сто пати. Сакаш да бидеш човек, ум, но не и тело. Вашето тело сака да се одмори и да не биде малку сега.
И ако е така - недели, месеци? Кој човек ќе издржи? ..
Но, сè уште постои социјален притисок врз жените. Тие ги чекаат дека брзо ќе дојдат во форма. Дека тој пол веднаш ќе стане како порано. Што ќе има време да се подигне дете, а во исто време сè е исто така совршено отстрането и готви вечера од три јадења. Да биде приврзан и внимателен. И изгледа како совршено.
Што да се прави?..
Најважно е што треба да земете како факт - не сте обврзани. Имате право да бидете сами. Не е како во сјајни списанија. Имате право на "неповредливост" кога ви треба.
Да, треба да разговарате, кажете, објаснете, прашајте. Дајте му на нејзиниот сопруг и роднини да се грижат за детето до максимум време и можности. Одмор сам. Земете го вашето тело. Запомнете дека тоа е твое исто така. Врати. Не се обидувајте да бидете идеална мајка и жена. Вие сеуште немате време да правите во секој случај, нешто мора да жртвува нешто.
И да, вашиот маж ќе издржи. Бидејќи тој е возрасен зрел човек, и тој знае како да се сака. Разбере и прифати. Впрочем, токму од таквото раѓање на децата? .. и затоа што треба да се цениме себеси и да можете да кажете "не" кога сега - не. Кога немаш што да дадеш ниту себеси. Бебето нема да чека, а возрасниот може. Децата растат брзо, тој ќе страда.
На крајот, вие ја вршите најважната работа во светот сега - пиете со љубов кон вашето дете. Твоето дете. И имате право да бидете во оваа работа. Неласкова, не, не се прегрна. Или само - допре.
Првата година на мајчинството: како е тоа? Стрипови на злиот ден
Зошто детето му е потребно на татко? Од гледна точка на психотерапевтот
