Endrey ny hatsaran'ny hatsaran'ny tora-pasika sy ny solium

Anonim

Endrey ny hatsaran'ny hatsaran'ny tora-pasika sy ny solium 39911_1

Vehivavy maro no te hanana tanety tsara tarehy. Na amin'ny fotoana anaovan'ny pandemika sy ny fahatongavan-tena aza. Azo atao ny manatratra azy io fa tsy ny masoandro ihany no ao anaty ranomasina, fa rehefa mitsidika solium. Zava-dehibe ihany ny mitadidy ny tokony hanaraka ny fitsipika sasany.

Ranomasina Sea tsara

Amin'ny sehatra voalohany dia zava-dehibe ny manomana ny hoditrao. Tena zava-dehibe indrindra ny tsy manadino an'io fomba io amin'ny vehivavy sy ny ankizivavy izay manana hoditra mora tohina amin'ny ultraviolet. Ny fanomanana dia mipetraka ao amin'ny fitsidihana solium. Miomàna amin'ny fitsangatsanganana mankany amin'ny ranomasina manaraka ny iray volana izay anaovana ny fotoam-pivoriana 2-3. Noho ny fanomanana ity, ny mety hisian'ny fandoroana dia hampihena be dia be, ny ranomasina dia tsara kokoa ny handeha amin'ny hoditra. Ary koa, ny fiomanana dia ahitana ny fanetren-tena tsy tapaka amin'ny hoditra sy ny fanalefahana tsy tapaka.

Endrey ny hatsaran'ny hatsaran'ny tora-pasika sy ny solium 39911_2

Tsy azo atao ny mandeha any amin'ny ranomasina raha tsy misy fitaovana fiarovana, ny haavon'ny 40 na 50 spo. Rehefa avy ny fotoana kely dia maka ny vatana, ny haavon'ny fiarovana ny fomba dia azo ahena. Ny fiheverana manokana dia tokony handoa ny fiarovana ny fehin-kibo, ny faritra ary ny soroka, satria mora kokoa izy ireo hahazoana ny sunburns.

Tena zava-dehibe ny misafidy ny fotoana mety amin'ny fikomiana. Tsara kokoa ny maka rano fandroana maraina amin'ny maraina hisakafo atoandro, ary koa aorian'ny efatra ora hariva. Amin'ny ora antoandro, ilaina ny manafina amin'ny masoandro, satria amin'ny fotoana izao dia mihamalalaka ny hoditra matetika. Raha tsinontsinoavina ny fitsipika tsotra toy izany ianao, dia afaka miatrika ny fisehon'ny pigmentation ratsy amin'ny hoditra.

Ny fitaomana be dia be amin'ny fandraisana ny masoandro tsara tarehy no toerana mety. Tokony hojerena ny trano fandraisam-bahiny mba hijanonan'ny tara-masoandro amin'ny vatana, fa ny lohany kosa mihemotra. Toy izany koa, afaka miaro ny masonao amin'ny masoandro mamirapiratra ianao ary miantoka fa mihetsika tsara eny an-toerana ny rotra amin'ny faritra miaraka amin'ny tendany. Mba hahafahana manao fanamiana dia zava-dehibe ny mamadika isaky ny 10-15 minitra.

Ny tsara indrindra amin'ny latsaka amin'ny hoditra dia latsaka amin'ny hoditra mando, ka rehefa mandro dia tsy atoro ny hamono ny mitaingina. Mba hanamafisana ny vokatry ny fikolokoloana, dia aroso isaky ny 20 minitra.

Mankany amoron-dranomasina aho, atoroy ny handao ny kojakoja rehetra, satria mety hiteraka ny fananganana faritra fotsy ratsy tarehy izy ireo. Ary hiaro ny maso, dia aroso ny fampiasana satroka sy vorony. Miverina any amin'ny masoandro, dia atoroy ny hamoaka ny tady ny tampon'ny milomano.

Rehefa tonga tamin'ny fialantsasatra sy, te hanitatra ny rambony amin'ny hoditra eo amin'ny hoditra, dia natokana hisotro ranon-javamaniry karaoty ary karaoty, satria ny molanina melanin dia misy molekucules molekiola. Tsy tokony hohadinointsika ny momba ny sakafo ara-tsakafo sy hanolotena ny hoditra, dia tsy maintsy handao ny fampiasana ny horonana sy ny fiatoana tsara.

Tan in Solarium

Raha tsy azo atao ny miala sasatra eny an-dranomasina ary mahazo tanimbary voajanahary, fa te hanana hoditra tsara tarehy aho, azonao atao ny mampiasa ny serivisy sololium. Voalohany indrindra aloha, zava-dehibe ny mifidy solium tsara. Ny safidy tsara indrindra dia ny turbosolium mitsangana, izay ahafahanao mivily, manaova toerana milamina, atsangano ny tananao. Tsara ihany koa io safidy io satria manana fiasa fanampiny, dia manondro ny isan'ny antoka araka izay azo atao. Ny solontenan'ilay kabine dia tokony hahita hoe impiry ny jiro miovaova any Solarium, satria ny singa taloha dia tsy afaka hanome ny vokatra tadiavina.

Endrey ny hatsaran'ny hatsaran'ny tora-pasika sy ny solium 39911_3

Alohan'ny hamangiana ny kabine dia tsy tokony handro na handro amin'ny fomba iray ianao, izay mifototra amin'ny savony. Ny ambony indrindra dia tokony avela eo amin'ny sarimihetsika matavy hoditra mba hialana amin'ny fandoroana. Manoro hevitra ny hanasa andro iray alohan'ny fitsidihan'ny solium, satria amin'izao fotoana izao dia hanana fotoana hamerenana ny fiarovany manokana ny hoditra. Tsy tokony ho tara-masoandro sy avy hatrany aorian'ny epilation, zava-dehibe ny miandry andro maromaro, satria amin'ity tranga ity ihany no azo ialana. Ny manam-pahaizana manokana dia manome soso-kevitra amin'ny fampiasana makiazy manokana, izay handraisana anjara amin'ny fandraisana tanety fisaka, dia hanome fikarakarana mendrika.

Ny fandatsaham-bato ao anaty kabinetra dia mety ho tena haingana, fa aza maika, satria afaka mandoro mafy ianao fa tsy milentika tsara na dia milentika aza.

Ny mpiasa amin'ny Salons Beauty, dia tokony hahalala hoe firy ny jiro napetraka ao Solarium sy ny heriny, amin'ny fototr'izy ireo izay ahafahan'izy ireo manolotra ny fotoana tokony hatao amin'ny mpanjifa manokana.

Ny artifisialy tanisma dia azo ampatanjahana amin'ny alàlan'ny voankazo sy legioma volom-boasary. Ao amin'ny sakafony, tokony hampiditra ny kompleks misy otrikaina sy selenium ianao, izay hanampy amin'ny fisorohana ny endrika pigment, hiaro ny hoditra amin'ny fiparitahana ultraviolet manimba.

Hamaky bebe kokoa