Miaraka amin'ny fahatongavan'ny ririnina, rehefa tsy misy ny loharanom-bazaha voajanahary, ny fanomanana ny fivarotam-panafody sy ny fiheverana ny foza dia tonga amin'ny famonjena, izay manampy amin'ny vanim-potoana mangatsiaka miaraka amin'ny fahavoazana kely amin'ny fahasalamana sy ny hatsarana. Amin'ity lahatsoratra ity dia hambaranay ny zavatra tokony horaisin'ny otrikaina mora resahina mora foana ny famoizam-potoana fararano, esory ny hatsiaka matetika, ary amin'ny fotoana iray hanamafisana ny hoho ary hanatsarana ny hoditra.
Ho an'ny tsimatimanota
Angamba, ny tena kamo indrindra dia tsy nahare ny fomba mahasoa ny vitaminina C. Mba hamenoana ny tsy fahampian'ny asidra ascorbika ary avereno tsy tapaka ny tahirim-bolan'ny vatana, dia hisy ny bras voajanahary voaomana amin'ny fitsirihana na ny soroka. Fa ny efervescent vitaminves C, izay mety indrindra ampiasaina, dia tsy atolotry ny gastroenterologist, izay noho ny asidra misy azy. Azonao atao ny maka pilina toy izany tsindraindray, fa fantaro, ny kibonao ho azy ireo dia azo antoka fa tsy ankasitrahana.
Mba hanohanana ny tsimatimanota ao amin'ny fanjakan'ny dokotera, dia manoro hevitra ny handray kolikoly voalanjalanja. Ny tsara indrindra amin'ny laharana dia "Veteron", izay misy ny vitamina A, E sy C, ary koa ny Immuno Immuno Plus dia raisina.
Ho an'ny toe-po tsara
Ary mba handresena ny fahaketrahana sy ny tebiteby, magnesium + b6 dia tonga amin'ny famonjena - ny zava-mahadomelina dia manampy amin'ny fanatsarana ny toe-po ary hitondra ny rafi-pitatitra. Afaka misotro fianarana isam-bolana ianao ary tsy misy torohevitra ao amin'ny dokotera, ny tablette 1 fotsiny dia ampy isan'andro. Raha ilaina, rehefa afaka telo volana dia azo averina ny zava-drehetra.Ho an'ny hatsarana sy ny tanora
Inona no tena miahy ny vehivavy? Mazava ho azy, hatsarana! Tehirizo amin'ny vanim-potoana mangatsiaka dia hanampy ny magnenium, selenium ary zinc, na kosa, ny fitambarany. Noho ny fanampian'izy ireo dia azo atao ny manatsara ny toe-piainan'ny volo sy ny fantsika ary taolana. Taorian'ny 35 taona, ny vehivavy dia natolotry ny vehivavy manokana hijery azy ireo, satria amin'ny taona, ny tsy fisian'ireo akora ireo dia mitarika ny fahalemen'ny volo, ny felam-boninkazo sy ny halehiben'ny taolana, izay misy fiantraikany mafy amin'ny endriny fa tsy amin'ny ny tsara kokoa.
Ny fanitarana ny tanora dia mamela ny collagen, ny famokarana voajanahary izay aorian'ny 40 taorian'izay dia indrisy, mijanona. Saingy azo atao ny mitazona ny tahiriny ao amin'ny vatana, amin'ny fihinanana kontitra misy ranon-tsolika misy lanjan'ny molekiola ambany - izany dia karazany maro be toy izany dia tsy misy dikany izay mahasoa kokoa.
Miaraka amin'ny anjara toerana kely kokoa amin'ny fitehirizana ny hatsarana milalao vitaminina D, izay averin'ny maro noho ny kalsioma vitamin Complex + D3. Ity singa ity dia manan-danja indrindra amin'ny vanim-potoana mangatsiaka, raha tsy mampifaly ny masoandro ny natiora, eo ambanin'ny hetsika izay mitranga ny famokarana vitamina D.