Master of a profile miitatra: Fa maninona no vendrana ny multitasking

Anonim

Fanalahidy very ary rehefa afaka adiny iray dia nahita azy ireo tao amin'ny freezer? Hadinony tanteraka ny fitsingerenan'ny andro nahaterahako sy ny fitsingerenan'ny andro nahaterahan'i Neny ary inona no anaran'io mena io, izay mbola nilalao tamin'ity horonantsary ity, ahoana ny endriny? Nipoaka, rehefa nahare fanontaniana tsy manan-tsiny "fitiavana, ary aiza ny kiraroko?".

Tsy ity no famantarana voalohany an'i Dementia. Ireto ny vokatry ny mangidy be dia be.

Mass Mass Multitasking: Mora ve isika amin'izany?

Shutterstock_182849114

Izaho sy ny soavaly, izaho sy ny vantotr'ombilahy, izaho sy ny Ba hisy ary ilay lehilahy. Ary ny lohan'ny varotra sampan-draharaha sy ny ankohonany guru, ary ny renin'ny ny mpivady ny snotty orona, ary amin'ny ankapobeny ny maro potasioma, tamin'ny tanana iray solosaina, hafa banga madio, teo amin'ny fahatelo lapoely, sy ny fahefatra dia nety Mahasoa ny manetsika manicure.

Mora kokoa ny lehilahy - miasa any am-piasana izy ireo, ao an-trano - fitsaharana. Ny vehivavy dia miasa roa miovaova, voalohany ao amin'ny birao, ary avy eo ao amin'ny fomban'ny fianakaviana. Ary iza, tsy ny tsy ananany, mahalala ny toerana misy antsika sira, mop, savony, volavolan-tsolika ho an'ny volana novambra 2013, milina transformer sy ny fehin-kibo.

Ny menaka tao amin'ity afo hantsana ity dia nandraraka ny fiheveran'ny olona fa ny loham-behivavy dia nandamina tanteraka, ary nanao tranga 10 isaky ny mandeha izy ireo. Tsy misy toa an'io. Efa ela ny mpahay siansa no niezaka ny hahatakatra raha azo atao ny multitasking amin'ny ankapobeny, ary hatreto dia samy mifamadika amin'ny iray izy rehetra: Tsia, tsy azo atao izany. Farafaharatsiny raha mbola tsy mianatra ny haka sary an-tsaina marobe amin'ny atidoha isika.

Tamin'ny taona 2012, ny mpikaroka avy amin'ny University of Utah mankany Etazonia dia nanandrana ny vahoaka marobe mpirotsaka an-tsitrapo ary nahita fa ny olona 2,5% ihany no afaka manao tranga maromaro amin'ny fotoana mitovy, saika saika! - tsy misy fahaverezam-bidy. Ary avy amin'ny tany, tsy miankina amin'ny lafiny rehetra io famantarana io.

Ahoana ny fomba ananan'ny atidoha zavatra

Shutterstock_166687130.

Tsy maninona na dia tena zava-dehibe ilay asa dia ny hoe misy ny fivoaran'ny reactor nokleary na sakafo antoandro. Amin'ireo tranga roa ireo dia miasa amin'ny revom-po feno ny atidoha. Manandrama manokana faritra kely roa amin'ny fiakarana eo anoloana. Saingy raha vao misy ny asa voalohany dia ampiana ny faharoa, ny tsirairay amin'ireo tranonkala ireo dia mifantoka amin'ny asany.

Azonao atao ny manandrana manampy sy asa fahatelo, fa mbola tapitra ny fizarana aloha. Toa ny zavatra telo no anaovanao zavatra telo amin'ny fotoana iray, fa mbola roa ihany izy ireo - zavatra iray tsy ho hita tsy hita maso. Ary ity fomba ity ho an'ny atidoha - raha tsy vonjy maika, dia tena mahasosotra. Raha miaina lava be ianao, dia ho mahatalanjona ny vokatr'izany.

Inona no atahorana henjana

Shutterstock_310940801

Miasa sy miadana ianao. Raha manatanteraka asa ianao, dia haharitra adiny roa ny zava-drehetra momba ny zava-drehetra. Raha telo, fara fahakeliny, telo, ary izany no vokatra tsara hafa. Satria ny fampisehoana mandritra ny maro samihafa dia mianjera amin'ny habetsaky ny tranga.

Miaraka amin'ny fiodinana tsirairay amin'ny asa iray mankany amin'ny ati-doha hafa, dia milentika kely, ary tsy tadidinao ny zavatra tokony hataonao amin'ity karaoty ity - apetraho ao amin'ny mpanonta? Mazava? Esorina ao anaty lambam-paty? Vokatr'izany, rehefa afaka adiny telo dia reraka ianao, ary misy zavatra atao.

Adinonao daholo ny zavatra rehetra. Ny atidoha dia tsy mpanafika boribory. Miaraka amin'ny fanovana haingana ny asa, ny fampahalalana rehetra takiana dia ny fitadidiana ny fahatsiarovana maharitra sy maharitra ary maharitra. Satria tsy mila mieritreritra ny algorithm mahandro ianao, rehefa mamaly ny taratasy miasa ianao - fa tsy tokony hohadinoinao ihany koa.

Mazava ho azy fa very ny ampahany amin'ny fampahalalana. Izany hoe, indray andro dia tsy tadidinao mihitsy, na manilika bors ianao ary mamaly raha namaly ilay taratasy. Ary iza no anaran'ilay redhead an'io sarimihetsika io.

Malahelo ianao. Satria ny vahaolana amin'ny asa maro amin'ny fotoana mitovy dia mampitombo ny haavon'ny adin-tsaina, na dia tsotra aza ireo asa ireo, toy ny fitrandrahana. Ary amin'ny farany, amin'ny fotoana sasany dia ahitanao fa manao veloma anao ny fiezahana manangana anao, ohatra, amin'ny zanaka teratany izay afaka mametraka ny sary an-tsary ho azy.

Very ny fahaizana mifantoka ianao. Ary nandritra ny fotoana ela. Ny olona zatra manao zavatra vitsivitsy dia tsy afaka mifantoka amin'ny zavatra iray, na dia tsy manana asa hafa aza izy ireo. Nampiasaina variana izy ireo.

Raha, ny famakiana ity lahatsoratra ity (tsy dia ela) dia nanamarika imbetsaka ianao fa nandeha tao tao amin'ny Facebook, nanodidina an'i Cactus, nijerena ny varavarankely aho ary nanidina ny dite, indrindra fa iharan'izany ianao.

Shutterstock_88355989.

Mamono ny goavambe mamorona izy. Ny olona maro be dia be tsy vonona. Satria ny fomba famoronana dia mitaky fifantohan'ny fandeferana, ary tsy misy azy ireo, satria jereo etsy ambony.

Manomboka olona manelingelina olona ianao. Satria tsy afaka mifantoka amin'ny interlocutor ianao. Milaza aminao ny zavatra mampatahotra anao izy, ary misasa ny kaopy, arotsaho ny sakafo any Barik, diniho ny fantsika na, tsy dia tsara na aiza na aiza ao amin'ny telefaona, tsindraindray atsipazo ny "Eny mihaino anao aho, mihaino anao."

Ny atidoha dia maty. Ara-bakiteny. Ny mpahay siansa avy amin'ny University of Sussex dia nanamarika fa ny olona, ​​ny taona miasa amin'ny fomba multitasing dia mampihena ny haavon'ny volo fotsy, izay tompon'andraikitra amin'ny fanodinana ny vaovao ary, fahaiza-manao ara-tsaina amin'ny ankapobeny.

Hamaky bebe kokoa