Ny angano 9 momba ny tavy ao anatiny, eny, nandainga ianareo rehetra

Anonim

Fat1.

Raha mihaino ny mpankafy kokoa ianao, ny tavy dia fako toy izany, izay, na dia eo aza ny tenin'i Eva dia mbola i Satana mihitsy. Pics.lu, toy ny mahazatra, dia nanapa-kevitra ny hanazava na mahatsiravina ny zava-drehetra.

Tavy dia toy izany, um, akora

Ao amin'ny lapa ao ambanin'ny akoho, eny, ilay zavatra, raha tsy izany dia tsy holazaina. Ao amin'ny vatan'ny olona iray dia misy tavy. Ankoatr'izay, amin'ny fatran'ny kibony dia ny tavy amin'ny kibony dia mamorona vatana iray antsoina hoe glandy lehibe. Ny glandy dia karazana apron manarona ny tsinay. Tavy any an-kibo, amin'ny alàlan'ny lalana, antsoina hoe "visceral".

Tavy daholo

Misy karazana tavy isan-karazany. Misy fotsy sy volontany. Ny tahiry fotsy dia napetraka eo amin'ny soroka sy ny valahany, ary ny volontany, ny ankamaroany dia mahita ao amin'ny faritra vozony, soroka ary tampon-tratrany. Samy manana fiasa samihafa izy ireo. Ny fitenenana henjana, ny fotsy dia trano fitehirizam-bokatra raha tsy izany, ary ny fiovan'ny volontany dia miaro amin'ny supercooling. Noho izany, ny ankamaroan'ny zazakely indrindra - hatramin'ny 5% lanjan'ny vatana. Ary, amin'ny fomba, ny olona manify dia matavy be noho ny fotsy. Noho izany, ny mpahay siansa dia mieritreritra, toy ny azy, ity fahitana ity mba hametahana ny fahaverezan'ny lanjany.

Ny tavy dia manome angovo ary miaro amin'ny hatsiaka

Eny, fa tsy izay rehetra! Mbola manalefaka ny tsofoka ny tavy (izay no antony mahatonga azy io amin'ny ombelahin-tongony), dia afaka manentana ny fitomboan'ny lalan-dra vaovao ary mamokatra immunocytes. Ny valopy dia simba noho ny otrikaretina (sy ny ratra), tsy mamela ny fiparitahan'ny otrikaretina amin'ny taova hafa, haingana ny haingana sy ny fampihenana ny fikosoham-bary. Izy io dia mamoaka sela izay mamela ny haingana indrindra hanangana lamba vaovao eo amin'ny toerana fanimbana, ary ny sela izay miaro ireo lamba vaovao ireo rehefa henony ireo. Ary ny tavy no tompon'andraikitra amin'ny rafitry ny fifandanjana hormonina.

Ny tavy dia azo avadika hozatra, ary hozatra - matavy

Fat2.
Eny, ary ny firaka volamena sy ny latabatra iray ao Kangaroo. Tsia, samy hafa ny lamba sy ny fiovan'izy ireo amin'ny illusion fotsiny. Ny tena zava-misy dia misy tavy amin'ny fiampangana mahery vaika izay nofaritan'ilay fomba fanao: C55H104O6 + 78O2 → 55Co2 + 52H2O + Energy. Amin'ny ankapobeny, raha mandika isika, dia ny ankamaroany, ny tavy izay ataontsika! Avy amin'ny rano ny sisa tavela amin'ny urine, hatsembohana na ranomaso. Izany hoe, raha very 10 kilao ianao, dia 9,4 amin'izy ireo dia hivoaka amin'ny endrika karbonika. Ary ny fitomboan'ny hozatra dia ballad simika tanteraka.

Tavy - avy amin'ny tavy

Tavy - avy amin'ny kaloria. Ary ny kaloria dia matavy sy amin'ny proteinina ary ny gliosida. Amin'ny sakafo matavy sy miantehitra, amin'ny hena, buns ary cauliflowers. Amin'ny tavy, na izany aza, ny kaloria dia betsaka kokoa, fa mitovy ihany ny mitovy. Araka ny fantatrao, santimetatra ny santimetatra lehilahy metatra sy iray metatra sy sasany metatra dia mitovy tanteraka.

Tsy misy tavy kely akory!

Mitranga izany. Mila matavy ny olona rehetra. Mandehana any ambanin'ny latsaka (vanim-potoana, ny lahy sy ny vavy, ny lova, sns) ny haavon'ny tavy ary ny rafitra iray manontolo dia hianjera, manomboka amin'ny hetsika fiterahana, ny fiafaran'ny asa. Amin'ny alàlan'ny fomba, misy aretina tsy fahita firy, ny Syndrome of vidmana - routhenstrauha, izay tsy misy tavy mihitsy ny olona iray. Tsy misy afa-tsy 2 na 3 olona eto amin'izao tontolo izao miaraka aminy. Ny iray amin'izy ireo dia Lizzy Velasquez, izay antsoina koa hoe vehivavy ratsy fanahy indrindra eto an-tany. Tsy nandanja afa-tsy 29 kilao ary isan'andro izy ary tokony hahazo kaloria 5-8 arivo ho an'ny 5-8 arivo, ary manana ampahany kely izy, 60 eo ho eo isan'andro. Googled ny anarany ary tsy mialona.

Mba ho matavy kokoa, mila kardio bebe kokoa ianao

Fat3.
Amin'ny ankapobeny, ny teny hoe dia tokony hampiahiahy ny sasany - mampiofana ny cardio-ny fiofanana amin'ny Cardio! Ary raha mbola te-hiditra amin'ny ampahany amin'ny tavy ianao dia tsara indrindra ny manampy ny hery sy ny asa miaraka amin'ny mpandraharaha mavesatra. Mandehana any amin'ireo andian-jiolahy, hanampy izy ireo!

Afaka manala ny tavy ao an-toerana

Ity misy otrika. Mba hanosihosy hozatra tsara kokoa, ary ny hafa dia tsy dia tena - na dia mety aza. Fa ny tavy dia efa mihena amin'ny volume, avy eo amin'ny vatana. Satria rehefa mila angovo ianao, ohatra, ny twiste tsy ilaina, ny glycerola sy ny asidra matavy dia miditra amin'ny tavy avy amin'ny tavy tsy ao anaty kibo, fa manerana ny henany.

Cellulite avy amin'ny poizina

Miady hevitra izy ireo fa hoy izy ireo, avy amin'ny sakafo manimba amin'ny tavy, ny poizina tanteraka dia tanteraka ary avy amin'izy ireo - Cellulite. Ireo izay manoratra azy io, manjary na misafotofoto. Misy cellulite roa. Ny cellulite iray (phlegmon, mamontsina, mamontsina) dia aretina iray izay ahitana ny fikosoham-bary matavy. Torak'izany amin'ny fandidiana izany, maharary toy ny mampalahelo izany, mahatsiravina izany. Miaraka amin'i Phlegmon amin'ny tavy, tokoa, misy zavatra be dia be, otrikaretina. Fa tsy avy amin'ny hamburger nihinana, fa tamin'ny alàlan'ny hoditra simba. Ary misy cellulite, izay antsoin'ny mpitsabo hynoid lipodystrophy ary mandà ny handinika ilay aretina. Ireo no tena bugger any amin'ny papa. Eny, ny olona toy izany, indrindra ny vehivavy (90% ny vehivavy), dia norobain'ny natiora. Minoa ny mpahay siansa, ny tavy in-inoana dia tsy misy slags sy poizina! Voafidy ho tanan'i Chekist izy. Raha tsy izany dia mahatsikaritra avy hatrany ianao.

Hamaky bebe kokoa