Fiding - avy amin'ny endrika herisetra ara-nofo izy, izay tsy dia mora loatra ny manaiky. Miambina anao izy, tsy misy mandà. Manomana anao ny sakafo maraina ao am-pandriana, manangona sakafo hiasa, famantaranandro dia tsy mijanona ho noana ianao.
Toa tena mahaliana tokoa izany mandra-pahazoanao fa nandritra ny volana dia noho ny ezaka nataony dia nahazo 10 kilao. Ary isa-isa be ianao. Ary lavitra. Mandra-pahazoanao - tsy tia anao izy, fa ny vehivavy lehibe sy ny olon-kafa tsy afa-manoatra.
Niakatra tao amin'ny forum mpanafotra izahay mba hamaky ireo resa-panadihadiana izay niharam-boina, ary hilaza aminao ny fomba hahafantaran'izy ireo ny mpamahana fa tsy hiodina amin'ny goose krismasy.
Ianao no tsara indrindra, azoko avy hatrany
Ny fatana dia misafidy ny maotina fa tsy ny tovovavy tsara tarehy indrindra. Ireo izay kely indrindra dia ny lanja tafahoatra. Handresy lahatra anao izy fa tsara tarehy ianao (ary noho izany, fa ny fihainoana toky maharitra amin'izany dia miempo ianao ary very ny fiambenana), ary tsy mila miova na inona na inona ianao. Ireo dorms manify rehetra ireo dia tsy nahita ny tena hatsarana, ary nahita avy hatrany izy. Amin'ny ankapobeny, tsy sarotra ny manavaka amin'ny bomba. Rehefa mihaino anao ianao - Andriamaniny, ary izy hanao tsara ny zava-drehetra.
Miala sasatra, handro aho
Manodidina ny fikarakarana ny zava-drehetra izy: tsy mamela ny hitondrana gravité, handrava, mino fa mila miala sasatra bebe kokoa ianao. Tsara kokoa ny mijanona eo anoloan'ny fahitalavitra sy sombin-tsofina iray. Nahoana raha mandà ny tenanao amin'ny faniriana?
Tena mikarakara azy izy, izay hanomana anao sy hisakafo hariva telo. Tena kaloria be, toy ny mametraka sariety mandritra ny andro. Ary sosotra loatra raha tsy mihinana ny zava-drehetra ianao ... satria nanandrana izy ary ho anao ihany.
Ny Fideer dia manome fahafinaretana sahady ny fizotran'ny felam-pony, ary raha manandrana manohitra ianao - afaka mahazo sazy mafy tokoa ianao. Na dia tsy mbola miankina amin'izany amin'ny dingana rehetra aza izy, dia mety ho fanalam-baraka, fanjavonana avy amin'ny trano mandritra ny andro maromaro, ny pickles ary ny fanesoana - amin'ny ankapobeny, amin'ny ankapobeny, amin'ny ankapobeny dia manana zavatra maro tsy mahafinaritra izy hanery anao hikapoka.
Tsy mitovy amin'ny firaisana ara-nofo ianao
Tsy reraka izy raha mamerina fa andriamanitra ianao. Manandrana fanandramana ianao, fa manao izay rehetra hanomezam-pifaliana anao, mba hahatsapanao fa tsara tahaka ny taloha ianao. Te hanao azy mahafinaritra ve ianao? Aza manelingelina fotsiny, avelao aho hankasitraka ireo endrika mahafinaritra anao. Satria tiany be ny vatanao. Fa tsara kokoa anefa raha toa ka nahandro kilao roa ianao.
Fa maninona no miasa? HAFA
Tsara kokoa ka tsy mandeha miasa ianao. Na izany mihitsy. Ary tena tsy mila gym ianao. Ary ireo fivoriana ireo sipa. Ary tsara kokoa aza tsy mifandray aminy, dia variana daholo izy ireo. Tsara kokoa ny misakafo ao an-trano, mangina sy fianakaviana.
Ny tena ratsy indrindra dia ny hoe rehefa manorisory ny fihodinan'ny lovia ianao ary ho hitanao ao amin'ny fitaratra fa tsy ny tenanao, fa ny tavy tsy mahazatra, ny vatana dia hangataka ny vatana. Ny kibo dia ahinjitra, ary ny kilao vaovao tsirairay dia mihasarotra ny mandeha, mifoka rivotra. Manomboka i Apathia. Vonona! Miaraka aminao izao dia afaka manao na inona na inona ianao.
Raha tsy hihinana ianao dia hiala!
Tsy mahomby ny mpiompy tongotra. Mahazo goavana izy, ary ara-pananahana, ao anatin'izany ny fahafinaretana mijery anao, mikambana amin'ny hamburger pizza. Mahazo fahafinaretana lehibe kokoa amin'ny fiankinan-doha anao izy, ny nofiny dia ny tsy fahaizanao tanteraka. Nitsahatra izany - midika izany fa handika ny mekanika izay naoriny tsara. Noho izany, dia handeha amin'ny blackmail toy izao ihany izy io: tsy afaka ny irery ianao izao. Matavy sy ratsy fanahy ianao, tsara, iza no mbola mila anao? Ary nofonosiny avy hatrany ny mpijery: ary tiako ianao ary ho mandrakizay aho. Ary azonao an-tsaina ny habetsaky ny lehibe dia ho tanteraka amin'ny andriamanibavy tranainy.
Olana amin'ny firaisana ara-nofo? Fa tsy hisy olana toy izany, na dia tsy afaka mihetsika be loatra ianao, dia handeha amin'ny trano fidiovana ihany. Voalohany, vonona foana ho anao izy, e, famahanana. Faharoa, ny paosinao dia manaitra azy mihoatra noho ireo faritra ireo, izay ahafahanao mahatsapa fientanam-po. Oh, ny hatsarako, ny hatsarako, inona no tsara, inona no azoko atao amin'ny foitranao? Ity no mampiavaka anao, tsy afaka ny fampisehoana fisaka. Raha ny sitraponao dia avelao aho hitombo aminao ny tsirony ankafizinao indrindra. Sakafo - tsy fahafinaretana?
Matavy
Vetivety dia napetranao tao anatin'ity fifandraisana ity, tsara kokoa. Ny fomba tokana handrenesana ny fifandraisana toy izany dia ny fihazakazahana mandra-pihavinao. Na dia mety hampihena ny lanjany tsy miankina ianao (tena fanampiny) ary miverina amin'ny olona. Raha tsy izany, dia hahita fandriana mandritra ny androm-piainana, fahitalavitra ary sakafo be dia be ianao. Ho betsaka ihany koa ny firaisana, fa tsy afaka mahatsapa zavatra kely indrindra ianao, satria ho lasa saribakoly ianao, tsy mety hahasoa anao. Hafa ny herisetra ary na inona na inona tsy dia toa mamy amin'ny voalohany, dia miafara amin'ny ratsy foana.
