Raha ny tena izy dia velona izy ireo! 8 Fahavalon'ny Fahitana miafina sy Vegetarian

Anonim

veg

Tamin'ny farany dia nanapa-kevitra vao haingana ianao fa tsy hisy zavamananaina hohanina amin'ny sakafo, ny maivana sy ny hazavan'ny maivana ary lasa misakafo, mandà ny seho amin'ny tontolo izao? Aoka ianao ho mailo!

Betsaka ny lovia sy vokatra vitsivitsy izay tsy misy afa-tsy zavamaniry tsy manan-tsiny na zavatra tsy miaina, ary raha ny marina dia tsy i Vegan, ary indraindray tsy vegetarian.

1. Mofomamy

Toa tsy nihazakazaka mihitsy, tsy nihomehy mihitsy izy ary tsy naneso ary tsy naneso ... na izany aza, ny famoronana mofo fotsy dia saika atody sy margarine foana (izay, araka ny fantatry ny zavamaniry sy ny biby rehetra tavy). Maizina na lavadh matetika dia manakaiky ny vatana. Na izany aza, amin'ny fanazaran-tena, ny vokatra biby dia azo jerena ary ao: eo amin'ny bisikileta iray avy amin'ny bisikileta iray avy amin'ny barika iray amin'ny fitaovana iray. Ka ny fomba vy vy tokana dia mofo izay tsy misy olona mihazakazaka - dia hiparitaka amin'ny mpanao mofo.

2. Marmalade sy Jelly

Vatomamy sy vatomamy. Inona no ao amin'izy ireo - fandokoana, siramamy, gelatin? Izany no izy. Gelatin - tsy avy amin'ny tanin'ny reny izy, ary na dia avy amin'ny taolam-boasary aza, dia soavaly sy soavaly ary omby, ary avy amin'ny sisa tavela amin'ny hazandrano. Amin'ny ankapobeny, mijanona ho hitady an'i Gelatin legioma misy legioma antsoina hoe Agar-agar. Ny amin'ny algae dia ny mined, ary ny algae dia tsy mahatsapa ary tsy mijaly. Farafaharatsiny ny mifanohitra amin'izany dia mbola tsy voaporofo na iza na iza.

3. Siramamy.

Sug1

Amin'ny fizotry ny fanadiovana ny siramamy fotsy, ny sivana bone dia afaka mandray anjara. Marina fa izao resaka izao dia resabe (mifamaly, ankehitriny ao anatin'ireo fanehoan-kevitra ity isika, misy mpamaky be dia be miaraka amin'ireo porofo sy io zava-misy io sy ny refikany?). Fa inona ny helo, izany hoe tsy vazivazy ny mpanamboatra antsika? Ilaina ny mahita ny loko siramamy fotsy ho toy ny jiro mena - ary mitady volontany, marefo. Izy, otrikaretina, fahamarinana, malala. Ary ankoatr'izay, ny sasany amin'ireo mpamokatra ratsy fanahy ratsy dia mamitaka antsika, mandoko siramamy fotsy. Noho izany dia ilaina izany, amin'ny fotoana rehetra, dia tadiavo ireo famantarana miharihary fa "masiaka" izy, "tsy voadio" ary izay rehetra izany. Ary izao isika dia mieritreritra - fa ny fisian'ny siramamy dia manafoana ny mamy! Zara raha ao anaty jam na ao Yogurt Brown no napetraka, sa tsy izany?

4. kosmetika sy biodenders

Mahasoa, na dia sombin-tsakafo tsy takatry ny saina ao anatin'ireny asidra matavy ireny-3! Fa ny mpamatsy azy amin'ny tranga maro be dia be dia trondro. Raha tsy misy na inona na inona tsy lazain'izy ireo sy ny feon'ny feony dia tsy vitany, fa ny zava-miaina rehetra, amin'ny maso sy ny atidoha. Ka na ny dokotera aza nanolotra anao, ary ny zavatra inoany dia tsy mamela - mivily sy tsy mandeha, toy ny fahazazana avy amin'ny hazandrano hazandrano ratsy.

5. Bera sy divay

Ilay tantara mampalahelo mitovy: hadio amin'ny zavatra toy ny lakaoly trondro. Eny, ary ny divay mamirapiratra dia efa nilaza gelatin. Noho izany dia tsy voahaja ny fikarohana, mifikitra amin'ny mpanamboatra miaraka amin'ny fanontaniana, na lasa malina ... tsara, na alahelony amin'ny talantalana misy vodka. Marina fa raha tsy mampiasa ronono ianao, dia tsy mbola teraka teto ianao - azy, rehefa teraka, dia manadio azy ireo fa tsy vegan.

6. fromazy

Raha setroka toy izany ianao, izay tsy nolavina ny vokatra vita amin'ny ronono, dia mbola handao ny mpamono afo rehetra ny fromazy. Na finiavana tsara dia mitady ireo izay tena tsy misy ny angovo manavao. Satria io zavatra io dia noho ny fanampian'ny ronono dia natao haingana sy mahomby, natao mba hilazana ny zava-drehetra: avy amin'ny vavonin'ny zanak'omby vao teraka! Ary tsy misy marika amin'ny karazana "eco" sy ny "bio" dia tsy horesahina amin'ny lalan'ny marina, satria iza no hilaza fa tsy ity vokatra avy amin'ny zanak'omby novonoina ity fa tsy eco fa tsy bio io vokatra io? Ilaina ny mandalina ny marika tsirairay, tadiavo ireo teny toy ny "renin", "Animal Himozin", "Abomin" - ary mahita, apetaho amin'ny talantalana io fromazy io. Raha tsy misy fotoana ho an'izany rehetra izany dia tsy maintsy hahazo tsara ianao ary hampiasa "Adygei" - tsy misy sichuga ... ny ankamaroany Nda.

7. Sauces sy refueling

Sug2.

Ity fanafihana ity dia afaka mametaka anao ao amin'ny andrim-panjakana misy anao miaraka amin'ny fo maivana ny salady legioma. Ampidiro amin'ny fiankinan-doha ny mpandroso sakafo noho ny famenoana azy. Mayonnaise, mazava ho azy fa mandà amin'ny fahavaratra. Fa raha mampahafantatra anao amin'ny fomba fijery mistery ianao fa "ity no mpiasam-pandehan'ny fizahan-tany-shurum-shururum" - grapple ampy ho an'ny tendan'ny mpandroso sakafo ary manohy mifoka. Satria oh tsy dia tsy dia mandeha atody atody izy ireo.

8. lovia indiana

Toa ao amin'ny andrim-panjakana Indiana, ny zavamaniry rehetra dia afaka miala voly, hiaraka ary handidy ny zavatra rehetra. Satria firenena masina i India, izay saika misy zavamaniry ary mihinana (eny, eny, tsara izy ireo, tsy mila manafana ny vatany ao anatin'ny telo-polo mandritra ny andro maromaro izy ireo ary ny antsasaky ny zero taona). Fa eto ianao dia mampidi-doza. Voalohany, raha tsy mampiasa trondro ianao, ziritra mafy ao anaty fototry ny lasopy rehetra: izy ireo sy trondro-hazan-dranomasina. Faharoa, raha tsy manaiky ny ronono ianao, manazava - ary miaraka amin'ny fananany naaniny, tsy amin'ny fromazy.

Eny, aza hadino mihitsy ny fahitanao! Satria zavamananaina - na aiza na aiza izy ireo, ary tsy mihinana tsy ampoizina farafaharatsiny iray (na ny akora vokarina) dia tsy mora, satria ny jaina tsy mahery setra amin'ny panochka, dia tsy diso fanantenana ianao!

Sal. Amin'ny fomba momba ny bibikely. Raha tsy te-hamongotra ny kilao ny Chervers (Bugs toy izany), ialao ny hatsaran-tarehy amin'ny orinasa miloko mena (cherry, strawberry yagurts, marmalade). Matetika izy ireo dia voamarina matetika amin'i Koshenyli - bibikely bibikely. Tena voajanahary sy sariaka amin'ny tontolo iainana, fa somary alcohilic aza. Teny fehezan-kaody ao amin'ny famoronana ny vokatra: Carmine, Koshenyle na E120.

Araka ny indimmatimes.com

Hamaky bebe kokoa