Ny fomba fijery dia ny hiasa ao amin'ny ekipan'ny vehivavy dia mitovy amin'ny fandehanana tsy mandeha amin'ny lakana amin'ny arina mirehitra na hipetraka any Serperestaria, tsy misy fanantenana intsony. Minoa, tsy misy olona mahafaly ny dipoavatra tsirairay ao anaty kafe na vera tapaka amin'ny kiraro. Pics.Ru dia nanangona antony 10 hafa mba hitiavany ny ekipany vavy.
hiresaka
Io ihany no antsoina hoe "chat, fosafosa." Mizara vaovao ny vehivavy. Ary amin'ny fiaraha-monina maoderina izay manana fanazavana, dia nandresy izy. Aiza ny loza ateraky ny hisorohana hoe iza no hanampy ny ho avy ... tsy hianaranao fotsiny, ary hahazo ny angon-drakitra sarobidy indrindra ianao. Eny, ary ny Steam ho very tsara kokoa amin'ny resaka ao ambadiky ny kafe maraina na ny sigara hariva, ary tsy miverina ao an-trano, ao amin'ny saka sy ny trano.fiara mpitondra marary
Ny vehivavy antonony ao amin'ny birao dia tahiry stratejika izay hiaina fahirano fahavalo. Sakafo, kitapo fanampiana, kitapo kosmetika, tsofoka, napetaka ho an'ny manicure, pediky ary massage sy kiraro Thai, akanjo azo soloina, akanjo vita amin'ny lay ary sakafo. Fa tsy fantatra ny saka saka, fa tampoka ve, ny fahirano?
Izay tiako, avy eo gror
Tsy mila mankalaza ny 23 febroary ianao ary manapaka ny lohanao noho ny fanoloana kiraro sy ny fanosiham-bary, ary ny 8 martsa, dia mandeha amin'ny klioba mangatsiaka ianao ary tsy afa-po amin'ny boaty sy sombin-tany tulips. Raha fintinina dia azonao atao ny manao izay rehetra tianao!Momba ny fahatakarana
Mbola mahatakatra tsara ny lehilahy ny antony tsy azo atao ny mandeha miasa raha marary ny kibonao. Satria tsy afaka misaintsaina akory fa misy ny fadimbolana (izay tsy maharary - dia mangina sy mifaly izy). Ny fihainoana ny olana amin'ny ankizy, dia mieritreritra ny antony tsy analan'ny vadinao ... Oh, eny! Tsy manam-bady ianao! Ugh, miala tsiny. Amin'ny ankapobeny, ny fahatakarana eto dia mora kokoa ny mahita.
Momba ny fahasalamana
Raha marary tampoka ianao, dia hahazo resy telo an'arivony, ny fomba hitondrana ny kohaka amin'ny ovy, clip ary rug iray ho an'ny yoga, dia manolotra ny tsara indrindra ao an-tanànan'i Gynecologist, ny mpitsabo mpanamory sy ny mpanao volo amin'ny fotoana iray. Tsy tia vola izahay!
Mitsiky sy onja!
Ankehitriny eo amin'ny antoko orinasa dia azonao atao ny mamo ny fanahinao: mandihy eo ambony latabatra, mamo sy sobika momba ny fiainana tsy nahomby, pester ho an'ny mpitantana ny personnel - ny firaisankina vehivavy dia azo itokisana. Mianiana fa misy olona hitifitra anao amin'ny finday handefa ny YouTube.Psikolojia eny an-dalana
Nivadika tamin'ny sipa? Ny PMS dia rakotra amin'ny lohany, ary ny afo mampiditra afo amin'ny lohataona spring exacerbation? Ny bataly vehivavy maty dia mihazakazaka ho anao! Eto ianao dia henoina, hampionona, manidina vinishka ary, mety handefa fitsaharana mandritra ny andro vitsivitsy aza. Ny vehivavy antsasaky ny tsy fahazoana hevitra momba ny psikolojia lehibe, ary ny faharoa dia vonona hanampy fotsiny. Ampiasao!
Hamarino ny skilla
Hitan'ny mpahay siansa fa ny ankamaroan'ny vehivavy dia mifandraika amin'ny asa be dia be, dia tiano bebe kokoa ny antsipirihany sy ny asa be dia be ao amin'ny ekipa iray. Sambory ny fotoana ary misintona fahaiza-manao mpiasa! Minoa ahy, ny mpiara-miasa zokiolona dia manana trompetra roa amin'ny sandriny ary inona no tsara hianarana.
Hamarino tsara - 2
Tsy maintsy ho lasa tompon'ny fifampiraharahana sy psikolojia ianao, afa-tsy ny toetra matihanina mahavariana. Ao amin'ny ekipan'ny vehivavy, tsy hisy olona hamela ny tatitra tsy miova ho an'ny maso tsara tarehy na ny haben'ny nono valo. Raha ny momba ny psikolojika - tsy mbola fantatrao mihitsy, izay ho avy ny PMS, dia tsy maintsy ho tavy ianao.Tsy irery!
Ao amin'ny ekipan'ny vehivavy, mora kokoa ny mahita mpiara-miasa amin'ny fitsangatsanganana an-tongotra ao amin'ny gym, amin'ny yoga, ao anaty dobo na miantsena. Ary mety hisy ny hanao namana: Araka ny antontan'isa, ny antsasaky ny sipa tsara indrindra no nivory tany am-piasana.