Rehefa avy ny ady, ny mpitsabo aretin-tsaina dia miasa ny asa - ny miaramila izay tafavoaka velona tamin'ny horohoro ny kianja dia tsy afaka manaisotra azy ary mampiditra fiainana milamina. Indraindray ny fahatafintohinana avy amin'ny za-draharaha be zatra ka na ny psyche mahery indrindra aza dia tsy afaka miatrika izany. Ao amin'ny fanelingelenana ny adin-tsaina ao amin'ny post-traumatic dia misy anarana isan'andro - "Afghan Syndrome", "Syndrome Vietnamese", "Syndrome Chechen".
Na dia ny PTSD koa dia ireo vovoka tsy maimbo. Na izany aza, raha ny tena izy, na inona na inona karazana tsy misy dikany dia ny nofy sisa tavela - ny hetsika mahatsiravina dia mety ho lasa fandrika ara-tsaina. Ary na dia ny ptsr aza dia mifanerasera amin'ny fanafihan'ny mpampihorohoro sy ny lozam-pifamoivoizana, ny fisaraham-panambadiana be dia mety hitarika ho toy ny fahatsapana ho toy ny mpiady amin'ny mpitaingina azy.
Aonesthesia ankapobeny
Amin'ny voalohany dia tsy ho hitanao manokana ny zavatra manokana. Eny, misaraka isika, eritrereto. Haterinao any amin'ny trano vaovao ny boaty, hividianana tapakila ho an'i Madagasikara amin'ny Mey ary manontany tena mihitsy aza ny tenanao, rehefa tsapanao tsara ny zava-drehetra, na dia niaraka tamin'ny lozam-pifamoivoizana aza ny fisaraham-panambadiana sy ny fandavana ny atiny. Betsaka ny olona tafavoaka velona PTSR no nanonona ny fahatsapana ny tsy fahaizany manokana - ny zava-drehetra dia toy ny hoe eo ambanin'ny fanadiovana, tsy misy valiny ara-pihetseham-po kely.
Izany dia ahitana ny hamafin'ny aretin-kozatra ao amin'ny post-traumatic - tsy hirodana eo amin'ny lohanao avy hatrany ny zava-nitranga, ary ny fanamainana ny zoro hitsambikina tsara rehefa manome medaly sôkôla ianao amin'ny fanoherana ny Fanahy sy ny fahakingan-tena .
Aretim-po noho ny zoro
Raha ny lohany dia mirotsaka amin'ny fiainana, ny "aretina Afghan" mipetraka moramora, nefa dia haneho raha vao toy ny zava-drehetra dia ho nanorim-ponenana sy ny fiainana, dia hiverina ho any amin'ny lalamby. Avy eo dia tsapanao izay nitranga. Ny fizaram-potoana rehetra tianao hohadinoina - ny famadihana, ny herisetra, ny fanalam-baraka ary ny fandrahonana izay niaraka tamin'ny fianjeran'ny sambon'ny fianakaviana dia nalaina.
Ary tsy tadidiny fotsiny izany - manavaka ny fandikan-teny mahafinaritra, ratsy kokoa noho ny mpivarotra mpanadio mahafinaritra. Hanonofy izy ireo isaky ny alina, ary mamirapiratra sy maharesy lahatra ireo nofy ireo. Ny fahatsiarovana tsy nampoizina tampoka - niaraka tamin'ny fihetseham-po rehetra niainanao tamin'io fotoana io. Ny flashbakes toy izany dia mety hiarahana amin'ny hatsembohana sy ny tachycardia, ny fanerena ary ny filàna dia tsy maintsy ho faty avy hatrany ao anaty trano fidiovana "amin'ny kely" - ka ny rafi-pitatitra amin'ny zavamaniry dia mamaly ny loza heveriny fa tena misy. Indraindray aza toa maheno ny feon'ny fanalam-baraka lava hatrizay.
Mahazo tsikelikely ny fahatsiarovana tsikelikely. Mila miresaka momba ny zava-nitranga ianao - tsy fotoana iray fotsiny mba hilazana amin'ny namana iray momba ny maha-omby azy, ary ny fomba nanesorany anao tamin'ny alàlan'ny fitsarana sy ny krandrany, fa indray ireo hetsika ireo. Nenjehina ny manodidina - halefanao ny tantaranao na aiza na aiza na ny walter sobchak avy amin'ny "Big Lebovsky" dia nilatsaka tamin'ny Ady Vietnamianina, ary niresaka momba ny lalao tamin'ny fihodinana mihitsy aza. Azonao tsara ny toetranao toy ny lovia niadiana ary nihozongozona ny olona, nefa tsy afaka mifehy intsony ny fandehan'ny teny raha.
Aza hadino ny rehetra
Ny olona manana ptsr dia manandrana manala ny fahatsiarovana izay namadika ny fiainany. Tsy te-hanary ny zavatra rehetra mitovy amin'ny fisaraham-panambadiana momba ny helo sy ny taloha ianao - hamafa ny namany rehetra amin'ny tambajotra sosialy sy ireo izay afaka ny toerany. Tsy hanalavitra ny toerana misy anao ihany ianao ireo, fa ireo izay misy ihany koa dia mety ho tafintohina aminy na ny olom-pantany.
Ary ny fiezahana manadino ny zava-drehetra dia mahomby. Iray amin'ireo toetra mampiavaka ny "Afghan Syndrome" dia ny fanalefahana ny fahatsiarovana. Na ho ela na ho ela dia ho hitanao fa tsy mahatadidy fotoana vitsivitsy amin'ny fiainanao amin'ny alin'ny fisaraham-panambadiana ianao. Fantatrao izay tena nitranga, fa tsy misy sary ao an-doha intsony. Ny fitadidiana dia afaka misintona vady taloha fotsiny avy amin'ny fahatsiarovana taloha - ohatra, ho tsaroanao ny fitsingerenan'ny andro nahaterahantsika amin'ny antsipiriany rehetra, izay nanatrika azy, saingy hanana ny fahatsapana ianao fa tsy teo ny fahatsiarovan-tena, fa tsy teo ianao - tsy nisy frame eo an-dohako miaraka amin'ny tavany.
Rehefa mikapoka ny fanairana
Ny tsy fahaizan-dratsy, ny fanafihana tsy hatezerana na faniriana tsy ampy, ny tsy fahaizana mikasa ny ho avy, ny olana amin'ny fiaraha-monina, rehefa toa ny hetaheta ny hoe mijanona ao an-trano, miharatsy ny fahatsiarovana sy ny fifantohana - ireo famantarana rehetra Tsy ny ptsd ihany no mampiavaka azy, fa ho an'ny adin-tsaina mafy ihany koa. Ary tsy manatsara ny toe-javatra izy ireo. Raha tsy misy ny fikarakarana ny "afghan Syndrome" dia afaka mampijaly anao mandritra ny fotoana maharitra - volana, raha tsy taona maro. Mandritra izao fotoana izao dia mora resy ianao, miasa ary finoana fa olona mendrika ianao.
Ny mpitsabo aretin-tsaina dia milaza fa ny volana iray amin'ireo soritr'aretina rehetra dia efa misy antony ampy handosirana ny dokotera ao amin'ny tongotra iray. Raha tsy mihoatra ny fanamby mandritra ny 4 herinandro ny rafi-pitondran-tena, dia afaka mahazo ny tenanao tsy misy ny tenanao ianao raha tsy misy ny fanampiana ara-tsaina sy mampitony, kely, kely.
