Inona avy ireo tsiambaratelon'ny hatsaran'ny vehivavy breziliana

Anonim

Inona avy ireo tsiambaratelon'ny hatsaran'ny vehivavy breziliana 37758_1

Breziliana dia noheverina ho isan'ireo vehivavy tsara tarehy indrindra ao amin'ny planeta. Ny sôkôla tonga lafatra, volo sy ny fahatokisan-tena mamirapiratra - ny sasany amin'ireo tombony ihany. Ny fototry ny tsiambaratelon'ny endriny tsy azo tanterahina dia ny fiahiahiana ny vatana, izay manomboka manao fanazaran-tena hatramin'ny mbola kely ary izay mivadika tsikelikely amin'ny fiainana. Izany no ampiasain'i Breziliana zazavavy tokony ho tsara:

Fasika

Ny breziliana dia mampiasa fasika avy amin'ny tora-pasika ho toy ny fikosoham-bary. Ny sombin-tsoavaly kely dia manampy amin'ny fanatsarana ny fivezivezena ra, esory ny loto ary ravao ny tahiry tavy.

Akai sy Goji Beries

Ireo voankazo roa ireo dia lehibe any Brezila ary voatanisa ao an-toerana eo an-toerana, izay an'ny superfood. Ny fanjifana voankazo akai dia tsy miverina amin'ny fahasalamana fotsiny, fa manakana ny kitrokelin'izany koa.

Menaka babaass

Ny menaka babass dia manana toetra mitovy amin'ny menaka voanio. Ny solika dia nalaina avy amin'ny hazon'ny rofia mitovy anarana, izay ny breziliana dia ny "hazon'aina". Nandritra ny taonjato maro, ny breziliana dia nampiasa ity menaka ity mba hanatsarana ny vatany, satria mamandoana tanteraka sy manalefaka ny hoditra tsy misy tavy.

Tsy misy sakana

Ny iray amin'ireo trika breziliana ho an'ny volo tsara tarehy dia ny fambolena volo kely kokoa. Rehefa avy naka ny fanahy sy nampihatra ny makiazy, ny breziliana dia mihomehy ny volon'izy ireo amin'ny rantsantanany ary avelao izy ireo handroaka azy ireo amin'ny fomba voajanahary. Indraindray dia azo atao ny mandro, fa miaraka amin'ny volo maina, dia tsy maintsy mivory araka izay azo atao ny kofehy.

Rano voanio

Ny rano voanio dia zava-pisotro mamelombelona malaza, indrindra fa mety amin'ny toetrandro tropikaly any Brezila. Mirakitra ny sekely antsoina hoe cytokinins, izay, araka ny naorina, dia misy fiatraikany mivelatra amin'ny hoditra. Ankoatr'izay, ny ranon-tsofina maintso dia feno mineraly manan-danja, toy ny magnesium, zinc ary vy, ary koa ny habetsaky ny otrikaina B. Ny zava-misy vitamina B. Ny zava-mahadomelina rehetra dia ilaina amin'ny fahasalaman'ny hoditra. Mba hanitarana ny fiantraikany, ny rano voanio dia azo ampiasaina any ivelany ihany koa fa tsy fanamboarana tarehy amin'ny alàlan'ny fampiharana azy ny landihazo.

Avocado sy afo

Ny iray amin'ireo tsiambaratelony amin'ny volo malefaka sy salama, na inona na inona karazana azy, dia saron-tava Avocoda. Io voankazo io dia mamelona tsara ny volo maina. Ny avocados masaka dia mila milentika sy mampihatra izany eo amin'ny hoditry ny lohany sy ny volo, avy eo apetaho amin'ny satroka ary avelao hiasa mandritra ny antsasakadiny. Amin'ny faran'izay ritra. Ankoatry ny saron-tava volo, breziliana dia manana fombafomba be loatra, antsoina hoereaterpia. Amin'ny dorosy mandoro volo, na inona na inona fieritreretana azy. Izany dia mifehy amin'ny fanampian'ny labozia. Heverina ho iray amin'ireo fomba tsara indrindra hiadiana amin'ny olana misy ny toro-hevitra momba ny toro-hevitra.

Hamaky bebe kokoa