Miaina amim-pahamarinana ianao, tsy hikasika olona, ary ny toe-pehatra dia toa toy ny herintaona izay no nisy anao tany am-pasana. Tsy misy ilana azy ny manontany maraina amin'ny fitaratra: "Eny, avy aiza ?!" Tsy fantatry ny fitaratra, fa picss.ru dia mahalala.
refin-
Aoka hatao hoe mihoatra ny 15 taona ianao, ka tsy manilika ny mony intsony isika. Na izany aza, eo anoloan ny fadim-bolana, mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fampinonoana, ny sasany amintsika dia miverina amin'ny tontolo mahafinaritra ao amin'ny Menan'izao tontolo izao, ary vao mainka na tsy dia mahazatra loatra izany - ny fipoahana hormonina dia maneho hosodoko amin'ny endriny. Raha tsara ny hoditra amin'ny ankapobeny, fa indraindray dia hiakatra toy izany ny zavatra iray, ambarao ny tena mpandrindra ny mony. Raha mitsangana eo amin'ny faritry ny molotra izy - manana olana amin'ny fandevonan-kanina ianao, miaraka amin'ny tsinaina, ny tsinaina, ny rafitra na ny rafitra endocrine, ny famantarana ny kolesterola, ao amin'ny Tempoly - fotoana izao hanamarinana ny gallbladder . Ny mony amin'ny handriny dia mazàna dia manondro fa mihazakazaka tavy sy tavy ianao. Ary izao ny vaovao tsara - ny sôkôla dia tsy misy ifandraisany aminy, tsy miteraka mony izy. Raha toa ny sisiny iray ihany no mipoitra amin'ny tanana iray, ny fisamborana ny tenany dia azo inoana fa io no lafiny izay hanindry ny telefaona finday na tanana rehefa hikasika ny lohanao ianao.Ny hatao: Ny tanako sy ny famafazana ny fantsona amin'ny naptro, dia hadino ny lalan'ny fiara mitondra ny sakafo haingana indrindra ary hanova ny ondana - amin'ny bakteria, amin'ny aviavy ihany koa. Manenjana ny zava-misy fa mihinana ianao - raha ny heviny, raha mijaly ny fandevonan-kanina dia hisy fiantraikany eo amin'ny hoditra izany.
Peeling
Ny fieritreretana ao amin'ny orinasa manana iarching sy ny famoretana dia ny dermatologist, rahavavy. Fa raha ny hoditra fotsiny dia mamontsina sy manimba ny ivelanyo, eritrereto raha tsy tia mandro sy baoty mafana ianao? Ny fitambaran'ny hoditra rehetra dia hivadika ho toy ny parchment maina, indrindra fa raha ny hafanana ao an-trano, toy ny any amin'ny helo, ary ny eo ivelan'ny havoana dia manorotoro. Ny pejin-tsofina dia mety midika ihany koa fa tsy misy vitaminina A sy e, na ny momba ny vitamina ampy, fa ny ady famonjena, ary tsy misy ravin-jaza, na dia malahelo aza izy ireo. Ny kosmetika dia mety hiteraka fipoahana ihany koa, indrindra fa raha mavesatra sy latsaka amin'ny hoditra toa an'i Sala Sala - ny sarimihetsika manify iray amin'ny saro-pady amin'ny hoditra saro-pady.
Ny hatao: Tsy raccoon ianao, ajanony ny fanasana mahery vaika, toy ny hoe miasa amin'ny tsiranoka arina ianao. Fashbasks, na inona na inona mahafinaritra, manimba ny fiarovana voajanahary amin'ny hoditra. Indray hariva, tena ampy, ary ny maraina dia sasao fotsiny ny rano mangatsiaka ho an'ny magnifier. Mihinàna voan-tsakafo sy refuel amin'ny menaka tsara.
Synyaki
Ao amin'ny hoditra eo ambanin'ny mason'ny valala kely indrindra kely indrindra, izay miandry fotsiny ny fomba hialana amin'ny hetsika tsy mitandrina. Ny voromailala be dia be dia be mba ho very ny masonao na ny fiahiahiana amin'ny kapila landihazo. Ny fihenjanana maso dia afaka manome valisoa anao amin'ny fiantraikany panda. Rehefa mamaky ela ianao, dia mihantona ao amin'ny Facebook, na mihantona ao amin'ny Facebook, ny hazavan'ny ra hatramin'ny maso dia mihatsara, ary tsy voatahiry ny sombin-drà marefo. Ny bruises avy amin'ny harerahana dia mazàna maizina, saika mainty. Manodidina ny zavatra mitovy amin'izany ihany ny aretina amin'ny aretim-po na voa - ny ra dia mijanona ao amin'ny capillaries, mivelatra sy maika. Amin'ity tranga ity dia hisy hue mena ny horia. Raha very lanja ianao, dia amboary ny siny ao amin'ny consileder - ny fihanaky ny tavy ao ambanin'ny masony dia manify ary miempo izy aloha. Ny fanaka, ny fiarovana toy izany dia nanimba indray (ny natiora eto dia namela tsara ny fanambadiana mazava tsara amin'ny famolavolana) ary manomboka miditra amin'ny hoditra. Ary ahoana raha manana mpitsabo mpanampy eo ambany masonao ianao - ny alahelo rehetra izao tontolo izao? Avy eo ny olana amin'ny hyperpigmentation. Ity misy loko voajanahary.
Ny hatao: Raha manome toky ny DOC fa salama toy ny ondrilahy ara-poko ianao, ary mbola mihinana ny fambolena, dia ampiasao ny fitaovana taranaka voaporofo - ny dite sy saron-tava avy amin'ny ovy, ary zavatra iray, ary misimisy kokoa dia mila mitandrina ny 10-15 minitra ianao . Aza matoky ny valim-pamitana olona - mitady kapoaka ho an'ny maso miaraka amin'ny otrikaina C, izay mibanjina ny hoditra sy kafeinina, izay hotanterahina amin'ireo sambo ary hiverina any amin'ny elasticity. Eny, raha misy koa ny otrikaina A, dia manamboatra ny capillaries ary mandray anjara amin'ny resorption ny bruises.
Kitapo
Eo anelanelan'ny eyeball sy ny hodi-maso dia fatin'ny tavy - karazana fihenam-bitra ho an'ny maso. Ny tavy dia mitazona rano tsara, indrindra fa raha ampy tsy ilaina na tsy dia misy kitapo teraka teraka. Fa raha tsy misy ny fitondran-tenanao, fa ny maraina, eo ambanin'ny maso, ny kitapo izay mandalo hariva dia ho hita - indrisy, toa manidina ny voa. Na dia mora kokoa aza ny zava-drehetra, dia natory nandritra ny alina sy ondana ianao, ary nino ny alina, dia nino an'i Seldon Cooper. Mihamangatsiaka ihany koa ny maso amin'ny allergy sy ny hatsiaka.
Ny hatao: Hanombohana, dia ny hatory amin'ny lafiny na ao an-damosina, mifamatotra amin'ny sira sy ny alikaola ary hovonoina ianao fa tsy mahatsapa na inona na inona. Ka ny kitapo eo ambanin'ny masony dia tsy hita matetika, hampiofana ny hozatry ny maso ary hanatsara ny heloky ny hoditra manodidina azy, izany hoe, manao fiampangana tsotra - mikambana, toy ny sary hosodoko amin'ny lafiny samihafa. Ny tsara ho an'ny mpanao gazety, tsara ary ho an'ny maso. Ary ampiasao ny crème maivana miaraka amin'ny chamomile, dite maitso, giLouroneque ary otrikaina amin'ny famoronana.
Molotra maina
Ny hoditry ny molotra dia manify sy maina, ka lasa avy hatrany amin'ny rano mafana sy ny rivotra. Ary eto ianao dia mbola miaraka amin'ny molotra maharitra ataonao, izay ny pigemen dia miditra amin'ny hoditra ara-bakiteny ary manala azy ireo ny hamandoana farany. Ary milina kafe mafana, izay tena diuretic lehibe, ary ao amin'ny efitrano ririnina ary maina toy ny any an-efitra. Ary mety manana fombafomba nify ianao, izay tsara ho an'ny nify, fa ratsy ho an'ny molotra.
Ny hatao: Vaseline molotra Ny olana dia tsy voavaha, fa miharatsy - lasa manify sy marefo daholo ny hoditra, ary tsy ho ela dia tsy afaka mivoaka ny hygiene mankany amin'ny arabe ianao. Aleo mandeha amin'ny menaka voajanahary - Olive na voanio. Misotroa rano misimisy kokoa, ny dehydration no antony lehibe amin'ny molotra maina. Ary indray mandeha isan-kerinandro, dia arotsaho ny molotry ny siramamy tantely tantely - dia fitoniana hanatsarana ny fikorianan-dra ary sakafo.