Araka ny fantatrao, na amin'ny asa rehetra, ny tena zava-dehibe dia ny fenitra. Kilich ianao ao amin'ny mitaingina mandritra ny 10 ora isan'andro, dia hijanona eo am-pandriana ianao amin'ny misasak'alina ary hianjera tsy misy tanjaka, ary mandritra izany fotoana izany dia tsy miova ny vokatry ny asa. Tsy ny hatezerana amin'ireo izay tsy dia toa manitra, lalitra eo amin'ny fiainana, toy ny kalalao tsy miraharaha, ary manana ny fotoana rehetra ny zava-drehetra. Ahoana no anaovany izany? Pics.ru nangoniny ny fitsipiky ny zavatra rehetra mihodina toy ny tenany irery.
Multitasking - Wiring ho an'ireo mpitaiza
Tsy misy maro be. Raha tsy mino ianao dia jereo ny fanatanjahan-tena tsotra indrindra. Manorata amin'ny sombin-taratasy iray amin'ny 1 ka hatramin'ny 33 sy intercom, firy andro sisa ianao. Ankehitriny dia ataovy izao, miaraka amin'ny taratasy avy amin'ny a ka hatramin'izao. Ary izao dia averinay izao ilay asa, soraty fotsiny andalana roa indray mandeha - isa iray dia isa iray, ary hatramin'ny farany. Raha misy ny multitasking dia mandany fotoana indroa indray ianao amin'ny fihodinana fahatelo noho ny roa voalohany. Fa hila fotoana bebe kokoa izany, ankoatr'izay, ho hitanao fa manao ahoana ny tenanao, ny fanoratana - inona no mandeha any aorian'ny p - t sa c? Ka mieritrereta zavatra iray ary ento hatramin'ny farany, tsy hanelingelina.Manaova fiatoana
Na dia mipetraka amin'ny foto-pahaf fahadimy ianao, ny atidoha dia latsaka avy amin'ny tsy fisian'ny oksizenina sy rake. Manao asa aman-draharaha - Goulai sahy, mandeha ara-bakiteny - hitondra mpiara-miasa amin'ny gorodona hafa, mety tsy hita izy ireo. Moss mihoatra ny kaopy kafe. Hetezo ny lovia, raha miasa ao an-trano ianao.
Aza variana
Raha mandeha miasa ao amin'ny orinasa alemà ianao ary ianao, dia manapa-kevitra ny handamina ny fiatoana dite miaraka amin'ny mofomamy miaraka amin'ny mofomamy eo afovoan'ny andro fiasana, fa tsy hisy handevona anao - fa ireo 20 minitra amin'ny fotoana fiasanao dia hesorina. Izany hoe ianao dia hody any an-trano mandritra ny 20 minitra aorian'izay fa ny mpiara-miasa aminao Teutonic. Hitan'ny tompon'andraikitra fa mamaky picss.Ru fa tsy drafitra stratejika - tsara, 20 minitra hafa. Ny baiko feno habibiana, izay holazaina. Saingy eo afovoan'ny Alemanina dia miasa mandritra ny 35 ora isan-kerinandro ary manana mensedes sy siemens izy ireo. Ary miasa 44 ora izahay ary manana ... tsara, azo antoka fa misy. Ahoana ny fomba ifanarahana amin'ny torohevitra teo aloha? Mora, manaova fanatanjahan-tena, tsy mamela ny tabilao.Baikon'ny olona
Mampatahotra ny sary an-tsaina ny habetsaky ny fotoana tsy ampoizin'ny lavaka mainty ny bardaka. Mety hanao browni ao amin'ny resa-doza izay hitako tamin'ny andro iray hafa ... Eny, izay ... Damn, very toerana. Ary maloto ny endrika fanaovana mofo. Ary tsy fantatra ny kanelina izay. Ary toy izany koa ny rakitra rehetra dia very, ny asa dia nanjavona tao anatin'ny halalin'ny fifanarahana momba ny asa. Nisintona Shukher tao amin'ny solosaina sy ny kabinetra, dia mody manao ny fandaharam-potoana momba ilay raharaha ary mijanona tsy te-hilaina amin'ity ala maizina ity.
Mametra ny ora fiasana
Miasa - Toy ny entona ny entona, mameno ny habaka rehetra misy. Raha efa nanomana ny fanomanana ny tetikasa nandritra ny 8 ora ianao - dia tena be dia be ary latsaky ny iray minitra. Tsy mitombina fa raha mandatsaka izany mandritra ny 6 ora ianao, dia mila betsaka. Izany no antony nahatonga ny asa miaraka amin'ireo fepetra tsy ara-dalàna ("tsara, satria mihodina") eo ho eo) eo ho eo. Apetraho tsara ny tenanao.Safidio ny tena zava-dehibe
Ny toro lalana pareto dia milaza fa ny zava-drehetra eto amin'izao tontolo izao dia azo lazaina amin'ny tahan'ny 20/80. Amin'izao tranga izao dia midika izany fa ny 20% amin'ny ezaka rehetra dia manome 80% amin'ny vokatra, ary ny 80% -n'ny asa - fatratra ny 20%. Izany hoe, azonao atao ny manapaka ny andro fiasana in-5 ary ataovy izay rehetra ilainao raha misafidy ireo teboka marina amin'ny fampiharana angovo ianao. Ohatra, namaky ireo boky tamin'ny fitantanana ny fotoana nandritra ny andro izahay talohan'ny nanoratany ity lahatsoratra ity ary tsy nihevitra ny roller momba ny saka izay voafehy ao anaty boaty biscuit. Matetika, ny fomba hafa manodidina. Tsy mora izany, fa nanolo-tena kosa izahay.
Aza mandany fotoana
Toa ho mpanadio banga ianao mba hivadika sy avy hatrany. Mila midera ianao. Ireo mpenoina ao amin'ny boaty cage ity miaraka amin'ny boaty, miresaka amin'ny Rano Pair-Troika Uddak ao amin'ny tambajotra sosialy, jereo ny zava-nitranga teto an-tany raha natory ianao. Fa ity misy paradoko - mandany ora ora fiasana amin'ny fialamboly, mbola ho hitanao ihany izany fotoana izany. Sarotra ny miala voly rehefa mihantona eo ambonin'ny loha ny tendrombohitra misy ny raharaha. Ary na dia amin'ny 8 ora eo amin'ny birao aza dia mandany 4 amin'ny tsy misy dikany ianao, amin'ny faran'ny andro dia mbola hahatsapa toy izany ihany ianao fa maharikoriko am-pahatsorana izany.