Ahoana ny fomba hankasitrahana ny tenanao - tolo-kevitra momba ny psikolojia

Anonim

tsy misy olona

Vonona, malala koa, mila afaka manao izany ianao. Noho izany, dia nangataka fanampiana avy amin'ny psikorapista matihanina izahay, Adriana Iz (MSU, IGIP, Migip, diplaoma ao amin'ny University of University of Austrian, boky 3 momba ny psikolojia ary nambarany ny zava-drehetra), ary nilaza taminay ny fomba hahalalany ny tenany izy Afangaro amin'ny vovoka izy ireo ary mandroaka banga mankany amin'ny plinth.

Ity dia torolalana ho an'ireo izay te hilaza hoe: "Raha tsy afaka manindrona ny tenako aho dia tsy hahazo na inona na inona." Fa izay toa miresaka tsara momba ny tenany, dia henatra. Ho an'ny rehetra, izay mihevitra fa tsy nahavita na inona na inona izy ireo dia tsy hahatratra ary tsy hahatratra.

Azo antoka fa efa nanandrana nanakorontana ny tenanao ianao, fa raha mbola mieritreritra ianao fa manana zavatra tsara ao aminao, dia midika izany fa tsy ampy tamin'ny fomba matihanina. Tsia, tsy misy na inona na inona, ankehitriny isika dia hanamboatra ny zavatra rehetra, ary manimba ny fahatokisan-tenanao ianao.

Ao amin'ireo lahatsoratra marani-tsaina amin'ny gestaltists dia misy karazana roa ireo, fandavana ny tenany sy ny fanalam-baraka. Zava-dehibe foana, toy ny antsoina hoe siantifika ny fizotrany izay nirotsaka? Fantatrao izao.

Fandavana ny ego. Izay no ahy manokana.

Tsy izaho daholo izany. Tsia mihitsy. Tsy mbola nifikitra teo aho.

Zava-dehibe ny mahatakatra - rehefa mihena, tsara ny zava-drehetra dia tsy maintsy atao amin'ny hafa, ary ny ratsy rehetra. Ve ny vazy? Nidina aho. Nahazo fifaninanana? Tsy izaho no.

Tsy ahoana ianao, ny anaranao farany?

Tena tsotra. Aza kivy.

Voalohany, ahy ny anarany, mazava ho azy. Fa eo akaikiny dia mila manoratra ny anaran'ilay mpampianatra ianao. Izy no tsara indrindra, izao no asany, raha tsy Izy dia tsy hijanona eo akaikiko.

Faharoa, nahalala sy mangoraka ny mpitsara. Tsara. Na vendrana. Napetrako marika avo lenta izany.

Fahatelo, nisy zavatra tampoka tamin'ny feoko. Matetika aho no adala, tsy afaka mampifandray teny roa aho, latsaka an-tsihy, vendrana amin'ny matematika. Ary avy eo dia nafangaro ny tontolo rehetra ary ny antsasaky ny ora iray dia nanao kintana iray avy tamiko. Ny fotoana iray hafa dia tsy ho toy izany.

Fahefatra, lozam-pifamoivoizana amin'ny ankapobeny. Tsy maintsy nandeha tamin'ny fifaninanana i Masha, fa nandika ny tongony, fa i Masha tamin'ny ankapobeny dia i Masha dia mipoaka an-jatony, ary raha toa ka tsy ho fantatro akory.

Fahadimy, i Neny rehetra miaraka amin'i Dada. Raha tsy naka ahy tao anaty mugs izy ireo dia tsy nikapoka ny satroka teo an-doha, dia tsy nanoroka ahy tao amin'ny foilala ary tsy nihorakoraka fa be loatra aho, ary tsy ho tratran'ny faribolana aho Tsy mianatra ny fomba hiondrika, tsy hahazo fitiavana tsy misy fepetra aho ary tsy namorona ady.

Ary tsy ho resy ny fifaninanana.

Ny fahenina, ireo dia fototarazo avokoa. Tsia, tsy izaho. Genes. Ity no ato amiko, toy ny tamin'ny sarimihetsika, i Bebe Agraphen ArkeaDyevna dia nanala baraka. Ka izy dia wow. Ary izaho, mazava ho azy, tsia. Fa ny 5% -n'ny Agraphenes any Arcadezna indray mandeha isan-taona dia mamorona fahagagana. Ary amin'ny ankapobeny, ny atidoha dia tsy ahy, avy amin'ny gidro aho. Ary ny tongotra avy any Caracatia. Tsy izaho ity dia mazava ho azy.

Tsy ny fandreseko. Ary aza atolotra, tsy halaiko.

Devalidization

tsy misy olona1.

Misy lohalika hafa, zava-dehibe ny tsy hisafotofoto. Eto ianao dia mila manimba ny lanjan'ny zava-mitranga. Mazava ho azy fa nandray anjara tamin'ny fifaninanana ianao. Ary nandresy ihany koa. Saingy tsy misy dikany.

Voalohany, nihanalefaka ny fifaninanana. Ho an'ny fitondran-tena. Na izany aza, na dia izany aza, ho an'ny superdabils. Ho afaka handresy izany na dia chrome chihuahua aza, nefa tsy tonga izy, dia nandresy.

Faharoa, ny mpitsara dia adala. Tsy nahatsikaritra ny Voasy marim-pototra izy ireo, ka tsy niomana izy ireo ary natory teo ambanin'ny dyssist iray, tamin'ny ankapobeny, talenta nahatezitra ary nanome ny loka anao.

Fahatelo, mazava ho azy fa ity fifaninanana ity dia nandresy ianao, saingy amin'ny ankapobeny dia isam-paritra. Ary misy ny Rosiana rehetra. Izao tontolo izao. Allian. Manohitra ny toe-javatra momba ny fifaninanana ireo, dia somary mampalahelo fotsiny izany. Ary eo aminao, mazava ho azy, very, tsy misy zavatra eritreretina.

Fahefatra, tsara, nandresy ianao - ary ahoana? Aiza no hanantonana ity medaly ity? Ny trano dia efa namboarina ny rindrina ary nanantona ny valindrihana, tsy misy vola tsy ampiana avy amin'izany, tsy mitombo ny fiainana, ary amin'ny ankapobeny, tsy mazava ny antony maha-kivy anao. Aleo kokoa ny porridge, am-pahatsorana.

Fahadimy, eto, eny, eny - momba ny porridge. Na dia mandray anjara amin'ny fifaninanana aza ianao, ny lehilahy tsy misakafo hariva dia manelingelina ny zaza izay voalaza, ary ny rafozambavin'ilay reny tena ankafizin'ny ronono iray avy amin'ny fivarotana. Izany, voalohany, ny rehetra noho ny anao rehetra (jereo ny teboka voalohany fa ratsy ny zava-drehetra - dia ny hanomezana tsiny), ary, faharoa, fa tsy fifanolanana ho an'ny marary, dia ilaina ny hanova ny zanany ary hanova ny ankizy ny rafozan-dreny. Eny, na manorotoro ny hazo hazavana ao amin'ny vadiny ary hanova ny ankizy sy hanasa ny gorodon'ny rafozambavin-taolana. Kely, tampoka ianao zazalahy. Eny, tovovavy iray toa an'i Cinderella, dia manan-jo amin'ny fifaninanana ihany rehefa vita ny lisitry ny tranga tamin'ny takelaka dimy misy sora-tanana kely ary lasa voatavo.

Ireo mpianatra tsara sy lafo vidy dia tsaroana, voarakitra an-tsoratra? Eto, fantatrao daholo izao, fa ny fanazaran-tena, mazava ho azy, dia mbola zava-dehibe. Aza hadino ny mampihatra "fa tsy izaho" ary "Ity no fako rehetra", na inona na inona ataonao. Ary avy eo dia hiantoka ny fahatokisan-tena ianao, ny fahasalamana tsara sy ny fahatsarana, ny fahatsapana tsy manam-petra fa tsy fahombiazana ianao, ary ny ambiny na efa mitsiky, na efa mitsiky.

Ankafizo.

Hamaky bebe kokoa