Mitsiky tsara - mitsambikina amin'ny fiainana sambatra sy mahomby, ny gazetiboky grika manome toky anay. Ny hatsarana voajanahary sy ny fahasalaman'ny nify dia tsy ny vazaha ihany no tsy ny tanin'ny karam-piondrana, fa isika koa, tananay ihany koa. Hiatrika ny antsipiriany bebe kokoa amin'ireo lafin-javatra manimba izahay.
1. Mandroaka ny cubes ranomandry amin'ny zava-pisotro
Ny fahazarana pseudo-erotic vendrana amin'ny cubes ranomandry iray avy amin'ny akoho iray dia mitondra voka-dratsy. Ny fahasosorana sy ny mari-pana amin'ny ranomandry dia mandray anjara amin'ny famolavolana ny famoretana ao amin'ny ENTAL ENAMEL, izay fotoana izay dia mitondra olana amin'ny nify lehibe.
2. Voankazo maina
Raisins sy ny konfra matsiro sy ny lamaody na ny manga na manga - izany dia mitovy amin'ny Tsukata ihany, afa-tsy amin'ny Frukosa ihany. Ary ho an'ny nify dia vokatra mahatsiravina ity, izay ahitana asidra be dia be, ary manana rafitra mifikitra tanteraka ary mipetaka tsy tapaka amin'ny nify. Miady hevitra isika, tsy manam-potoana aorian'ny fihazakazahana isaky ny fihazonana ny nify ary manadio ny kofehy nify rehetra.
3. Fanandramana divay
Divay ho an'ny nify - loza koa, satria vita amin'ny voaloboka, izay asidra manokana. Indrindra raha manorina lezera be ianao ary apetraho eo am-bavanao ny vavanao alohan'ny hitelina azy.
Tsarovy fa ny divay fotsy dia misy asidra bebe kokoa noho ny mena, fa ratsy kokoa noho ny divay mamirapiratra. Indrindra indrindra ary prosco. Ny rivotra avy amin'ny divay karbonina dia manatsara ny fiantraikany asidra, ary ny siramamy voankazo ao anaty firaisana ara-nofo dia manomboka miasa toy ny siramamy mahazatra.
4. rano mafana na mafana miaraka amin'i Lemon, dite, kafe
Kafe, dite ary rano mafana miaraka amin'ny voasarimakirana dia mandray anjara amin'ny famotehana ny nify. Ny kafe sy ny dite dia maina ny lava-bato am-bava ary mitarika amin'ny fananganana bakteria izay manimba ny nify. Mahagaga fa ny fananganana sela sy ny fivarotana Enamel dia ampiroborobo kokoa ny dite, fa tsy kafe, satria ny loko tannin dite kokoa noho ny kafeinina.
Ny fiantraikan'ny kafe dia tsy misy fepetra raha toa ka misotro kaopy 5-6 kaopy isan'andro, fa miandry olana tsy amin'ny nify ihany ianao, fa amin'ny fo ihany koa. Ny fiantraikan'ny sary hosodoko ratsy dia manitatra be, satria ny kafeinina ihany no miditra ao anaty biofilk manify, manarona ny nify sy ny gony, fa tsy naratra an'i Enamel.
Ireo izay nandao ny kafe sy ny dite iray ho fankasitrahana ny rano mafana miaraka amin'ny voasarimakirana dia tokony hieritreritra mafy momba ny tombotsoany / fahavoazana, satria ny rano asidra dia mamorona tontolo iainana mety ho an'ny fitrandrahana an'i Dental Enamel.
5. Milomano
Eny, nandeha sambo izy ireo, raha mandeha tsy mandeha amin'ny dobo, dia tsy eo ny nifinao. Ny simika nampiasaina hanesorana ny rano ao anaty dobo filomanosana, indrindra fa ny klorine, dia nanipy ny enamel anao fotsiny.
Ny fandinihana farany momba ny mpitsabo nify dia mampiseho fa 34 herinandro ny fitsangatsanganana tsy tapaka amin'ny dobo dia tena voakasiky ny enamel sy ny fahatsapan'ny nify. Raha tsy afaka milomano miaraka am-bava mihidy ianao, dia mandehana any amin'ny ranomasina, milamina ny rano amin'ny ranomasina.
6. borosy nify sy fanadiovana nify matetika
Voasary, maro no mino fa ny borosy nify tougher, dia lehibe kokoa ny tombony ho an'ny nify. Indrindra amin'ny vanim-potoana, ny fiasa miaro ny gasy sy ny fahatsapana ny fizarana faka amin'ny nify dia ovaina, ary ny root ny fakany - ny akora dia marefo kokoa noho ny enamel, izay henjehin'ny borosy nify.
Ny mpitsabo nify dia manome toky: in-droa indroa. Ny tsy fahampian'ny fanadiovana ny fanadiovana aorian'ny sakafo tsirairay dia tena tsy mendrika. Raha mihazakazaka manosika ny nify ianao rehefa avy misakafo hariva, dia nanidina vera iray vera iray, nandritra ny adiny iray, dia hanao heloka bevava amin'ny nify ianao.
Taorian'ny zava-pisotro misy karbonina na sotrokely, tsy azo atao ny manadio ny nifiko mandritra ny fotoana kelikely, satria ENAMEL amin'izao fotoana izao dia "mandoro" amin'ny ampahany vokatr'ilay asidra, ary raikitra ho toy ny borosy fotsiny ianao, sosona iray izay eo ambanin'ny enamel. Tsara kokoa ny miandry adiny iray alohan'ny fanadiovana sy hiandrasana mandra-pahatongan'ny tsiranoka tsy miandany amin'ny vokatry ny asidra sy ny akora manimba izay voaray ao anaty lavaka am-bava aorian'ny sakafo.
7. Voankazo be loatra ao anaty sakafo
Ny ankamaroan'ny voankazo dia ny tompon-daka momba ny votoatin'ny asidra. Ny siramamy, izay ao anatiny dia ao anatin'izy ireo ihany koa, dia sakafo mety ho an'ny bakteria ratsy, izay, dia "saro-kenatra" ao am-bavan'ny asidra. Inona no lalana? Ireo mpitsabo nify dia nanoro hevitra ny hanitsakitsahana ny voankazo isan-karazany ao amin'ny sakafo amin'ny ampahany ary, raha azo atao, dia manakana ny vera-pitondran-dry zareo na zavatra ronono, fromazy.
8. Manindrona (molotra sy fiteny)
Eny, eto raha manampy, mazava ny zava-drehetra. Ny metaly tsatski ao am-bava dia lalana mivantana amin'ny fahasimban'ny mekanika amin'ny nify.
9. Nify ho fitaovana
Tsy hety ny nify ary tsy misokatra. Tsy mila manidina takelaka amin'ny akanjo ianao, kitiho ny voanjo, ny ranom-boankazo ary, na dia izany aza, dia manokatra tavoahangy labiera. Na ny gidro aza dia ampiasaina amin'izany mba hampiasaina. Ny tena ratsy kokoa.
