Voalohany dia mamaritra ny dikan'izay izy "Aza miasa." Satria ny zavatra voalohany izay milaza fa ny tsirairay dia hilaza hoe: Rehefa avy namaky ny lohateny dia izao: "Eny, ahoana, raha tsy mihinana ianao - dia ho very saina ianao."
Ny sakafo iray miasa dia heverina fa ny vokatry ny voatahiry aorian'ny fiafarany. Lazao, dimy taona. Ny santimetatra ny sakafo fohy. Raha ny salanisa, mandritra ny 6-12 volana fameperana ara-tsakafo ara-tsakafo, ny olona iray dia afaka mamerina ny lanjany 10% eo ho eo. Manomboka izao olana manaraka izao. Rehefa tapitra ny "tantely" miaraka amin'ny sakafo ", ny 84% amin'ny lanjan'ny very dia hanomboka hiverina amin'ny lanja teo aloha, na hampiakatra mihoatra noho ny taloha aza.Antony biolojika
Ny fitazonana ny fanatanjahan-tena "Aza mihinana" dia misolo tena ny vatan'olombelona toy ny kitapo. Raha apetraka ao anaty kitapo kely kokoa noho ny mahazatra ianao dia ho lanja kely kokoa - vy lojika! Fa ny olona dia natao ho sarotra kokoa. Ny sakafony dia toa ny fiezahana hamonjy ny solika ho an'ny fiara, mifototra amin'ny tanjona fa tsy ho tonga amin'ny tanjona fotsiny izany, fa mihodina ihany koa eny amin'ny lalana mankany amin'ny lalana tsara tarehy. Tracy Mann, mpampianatra ao amin'ny oniversite ao Minnesota, izay nandinika ny fahazarana ara-tsakafo, ny fifehezan-tena ary ny sakafo ara-tsakafo nandritra ny 20 taona, dia niantso antony telo nahasosotra ny tsy fahombiazan'ny evolisiona.Business ao amin'ny ati-doha . Ny ati-doha, rehefa nahazo fampahalalana momba ny tsy fisian'ny sakafo, dia mahatonga ny olona iray amin'ny sakafo iray matetika no mieritreritra sakafo, matetika dia mandinika tsara azy ireo, ary mahatsapa fa toa mahazatra kokoa noho ny mahazatra kokoa.
Raharaham-barotra amin'ny hormonina . Amin'ny maha-olona very lanja, hormonina tompon'andraikitra amin'ny fahatsapana saturation, dia lasa kely kokoa, ary tompon'andraikitra amin'ny fahatsapana ny hanoanana - bebe kokoa.
Raharaham-barotra amin'ny metabolism . Mandritra izany fotoana izany, miaraka amin'ny ati-doha voatanisa, dia manome ny vatana "haneso ny Hatch", izany hoe ny hamonjy angovo araka izay azo atao. Ny mosary manodidina, ny haintany, ny loza, dia mila mandray tanjaka ianao.
vokatra - Mivadika ho olona malemy sy mora tezitra ianao izay manonofy foana momba ny sakafo. Ary tapaka.
Ny teboka dia tsy eo amin'ny herin'ny sitrapo . Alao sary an-tsaina ny olona roa. Ny iray amin'ny sakafony, ary ny iray kosa mihinana rehefa ary izay maniry. Eto dia nentina tany amin'ny birao ny donat. Ny fandeferana voalohany, ary ny faharoa dia mihazakazaka hatrany amin'ny vola mamy mamy. Toa ny herin'ny sitrapo amin'ny voalohany. Raha ny marina, sarotra kokoa ny zava-drehetra. Ny fandinihana dia nasehon'ny fandinihana fa raha ny maherifontsika roa dia feno asa mafy, ny ati-doha dia hampiasa izany ho toy ny maneuver manahirana handondona ny fantsona mifehy tena. Eo ambanin'ny tsindry, ny fanesoana dia tapaka sy hikororoka ary mihinana maimaimpoana maimaimpoana. Aza mandatsaka ny natiora.
Ny hevitra momba ny mosary an-tsitrapo ho an'ny vatantsika dia toa tsy marina. Amin'ny alàlan'ny fomba, ny atidoha dia tena zava-dehibe ihany koa amin'ny lanjan'ny fiompiana artifisialy. Sambory Asthenica mahazatra ary anontanio raha miakatra ny fanamboarana ovy iray miaraka amin'ny crème masinina ary ampiany akondro miaraka amin'ny akondro. Ny vatana toa an'i Putin, dia tia ny fahamarinan-toerana.
Antony ara-tsaina
Ny psikology, toy ny biolojika, aza matoky ny sakafo. Ankoatr'izay, na ny sakafo na ny sakafo ho an'ny olona manana lanja sy ny sakafo ara-dalàna, dia nanendry ny olona hanana hatakalo ambony. Ny mpikaroka ny tsy fahampian-tena dia mino fa tsy voavaha ny olan'ny tena manokana momba ilay olona, izay nahatonga azy ho amin'ny fifandraisana tsy mahasalama amin'ny sakafo, ny hanisa ny fahombiazana. Izany no tsy hamela anao hampihena lanja, amin'ny resaka psikolojia:
- Mankahala ny vatany, sakafo ho sazy. Ny vatana amin'ity ady ity dia handresy
- Vera izay very, dia ho sambatra ianao, ary handroso ny fiainanao. Tsy hiasa izy, ary ho sitrana indray ianao
- Tombontsoa faharoa amin'ny lanjany be loatra. Manome fialan-tsiny, ohatra, izy, mba tsy hihaona amin'ny olona rehetra. Na dia tsy mijery ny fahamarinana eo imasonao aza ianao dia tsy hamela ny tenanao ho very lanja
- Tsy miraharaha ny fahatsapana hanoanana sy fahafaham-po, sakafo amin'ny fitondrana voajanahary. Ny fifandraisana ratsy indrindra amin'ny vatana, ny mora kokoa ny atidoha dia manodidina ny rantsantanana
Antony ara-toekarena
Angamba, toa anao niaraka tamin'ny olona ratsy fanahy izay maniry anao ho matevina sy mahatsiravina ary tsy sambatra ianao. Tsy ireo naman'ny olona rehetra amin'ny sakafo: kintana malefaka miaraka amin'ny boky sy taranja mahasoa, dokotera, mpamokatra, mpamokatra orinasa tsara sy ambany kaloria, mpamatsy kalazana, voankazo, voankazo, tomandy, tomandy, tomandy, zava-manitra, zava-manitra, zava-manitra, tavoahangy Amin'ny ankapobeny, ireo rehetra mahazo sakafo. Ary ny ratsy kokoa dia miharatsy ianao, arakaraka ny vola azony.Any Etazonia, ohatra, ny indostrian'ny sakafo ara-pahasalamana (tombontsoa, ny takelaka, ny fandidiana) dia mampiroborobo ny 20 miliara dolara isan-taona. Ny olo-malaza, vonona ny hanao dokambarotra fomba iray hafa hampihenana lanja, mahazo vola amin'ny 50000 ka hatramin'ny 3 tapitrisa dolara. Ary ho an'ny mpamokatra sakafo, ny fahamaotinana amin'ny sakafo - volamena ambany. Ny gilasy sôkôla sy ny akoho dia tsy mifankatia. Ny hajia malaza indrindra amin'ny vokatra "mavesatra" dia an'ny orinasa toy ny akaniny sy tsy mivaingana. Izany hoe, mitovy, izay hanome sakafo am-pifaliana anao amin'ny snacks rehefa mihazakazaka ianao. Ary avy eo dia hanolotra hanavaozana. Ary avy eo dia hampionona indray isika amin'ny hidy mamy. Eny, azonao tsara. Ary holazaina hoe: "Mazava ho azy fa" ny tenako no tokony hanomezana tsiny. "
Tsy mandeha ny sakafo, satria tsy mahasoa ny mpanamboatra ka miasa izy ireo. Ary izany dia nanampy ny fitaka iray dexterous, nosedraina tamin'ny taona 90. Ilay vondrona fikarohana momba ny Profesora Philip James dia nilaza tao anatin'ireny taona ireny mikasika ny areti-mifindra be loatra. Saingy ny tatitra nataony dia nanafina ny antsipirihany tsy hita maso. Talohan'izay dia noheverina ho lanja ambony ny lanjan'ny vatana ny fanondroana vatana. Ao amin'ny tatitra momba ny sisintany, aorian'ny fidirana amin'ny fotoana izay fotoana handehanana amin'ny tahotra, dia ny fiantsoana kamo, dia nanao bmi 25. Ka, indray andro, dia nisy mpanjifa an-tapitrisany natory tamin'ny fomba mahazatra ary nifoha tavy. Ary vonona tezitra.
Eny, ahoana ny 16% amin'ireo tsara vintana?
- Ireo dia olona namerina ny lanjany fototra taorian'ny fiterahana, ratra, fahaketrahana, sns. ary nanondro ity fizahana sakafo mahazatra ity
- Ireo dia olona izay miaraka amin'ny sakafo ary tsy mivoaka, ny rugs dia vokatra rehetra mifandraika amin'ny vatana
- Ireo dia olona nanampy ny antony hafa (fanazaran-tena na, ohatra, fitiavana)