Ny antony mahatonga ny tarehy mivonto dia mety ho aretim-po (avy eo ny emema dia miseho amin'ny hariva) ), osteochondrosis (matetika dia manalavitra ny takolany sy ny hodi-maso ihany), ary ny fifandonan'ny vavahadin'ny kabinetra, ny tsy fahombiazan'ny omaly amin'ny ampahany amin'ny fiantsoana ny mpandova sy ny fiandrasana ny mpandova.
Raha tsy momba anao izany rehetra izany dia midika izany fa ny tena (c) sy ny zavatra tsy maintsy namboarina amin'ny fomba fiaina. Lazainay hoe inona izany.
Mividy ondana mahazatra
Awards anao amin'ny sonia mivonto dia afaka ary ambany loatra, ary ondana avo be, ary koa ny fahazarana matory. Mividia haingam-pandeha sy henjana henjana miaraka amin'ny fanohanana ny tendany.Tsy misotro amin'ny alina
Bucket dite na di-watermelon alohan'ny hatory satria manome fiantraikany mahatalanjona toy izany izy ireo fa tsy manam-potoana hitondrana rano ny rano ary hanemotra ity orinasa ity rahampitso. Misotroa amin'ny fitaratra isaky ny ora sy sasany mandritra ny andro, ary amin'ny hariva dia tsy hampijaliana ny rano, ary hangina ny rano.
Aza mihinana masira
Efa niteny izany ianao, fa tsy fahotana averimberina. Ny fanalefahana ny sira dia misy rano 100 ml. Ao amin'ny trondro masira Saber, ny tin-kitroka dia afaka manao setroka na sandwich tsara miaraka amin'i Ham sira ampy mba hampihenana ny rano litatra. Raha milamina izy, ny felam-boninkazo amin'ny sakafo maraina, fa tsy alohan'ny hatory.Manidina miaraka amin'ny toekarena crème
Na dia ny mofomamy tsara amin'ny alina, na dia am-pahalalahan-tanana aza, dia tsy afaka manondraka ny hoditra tanteraka. Amin'ity tranga ity, ny "bebe kokoa" dia tsy midika hoe "tsara kokoa." Ny sarimihetsika ny crème tsy voaresaka eo amin'ny tarehy dia mora miteraka Edema. Noho izany, aorian'ny 3-4 minitra aorian'ny fampiharana ny famoretana, ny tarehy misy napkin.
Mitafy solomaso
Na dia miharatsy kely aza ny masonao, ary toa mahita tsara ny zava-drehetra ianao. Mbola be loatra ny maso, indrindra fa raha mipetraka amin'ny solosaina mandritra ny fotoana maharitra ianao, dia mamaky na mitondra fiara ianao. Ny adin-tsaina mitaiza ny hozatry ny maso dia mitarika amin'ny fijanonan'ny Lymfi - ary hiboiboika maso.Dinama sakafo
Mampalahelo, fa tena mety tsara ny totohondry tsy misy siramamy, siramamy ary ronono - mpisafidy mahery. Tsy matsiro, mazava ho azy, ny sakafo.
Antsasaky ny paoma
Ny paoma dia diuretic malefaka tsara, eny fa na amin'ny fromazy, na dia ao amin'ny atiny. Raha tsy izany dia mamaritra ny tenin'i Charlotka Apples dia tsy dinihina.
Manolo kafe amin'ny chicory
Tsy handainga izahay, hanandrana fa tsy mitovy. Saingy ny kafe dia mamporisika ny famoretana sy ny chicory - mifanohitra amin'izany. Ary raha toa ka toa anao ny chicory ny kafe sy ny fanamarihana dia tsy mety, ampiasao ny herin'ny fampielezana tena.Tsy amin'ny Botoks
Na raha, fa miomàna amin'ny andaniny. Mandritra ny herinandro voalohany aorian'ny tsindrona, ny olona iray manontolo dia mety ho an'i Damasit tsy mahazatra, indrindra raha toa ka ianao sy alohan'ny hitrandraka ny akanjom-bary dia mora voly. Ny antony dia ny fahasimban'ny lymphotck.
Mitodika any amin'ny ankehitriny
Ny fitsaboana microcurrent dia rehefa misy ny herinaratra avo lenta amin'ny herinaratra kely amin'ny herinao. Tsy maharary izany - somary lava kely, ary somary mampihomehy noho ny tsy mahafinaritra. Ny hozatra mandritra ny fotoam-pivoriana dia tsy twitching, fa ny sela dia mahazo mavokely toy izany ka vao manomboka haingana izy ireo. Ankoatr'izay, ny microcras dia manafaingana ny ra sy ny lymph, raha tsy mandao ny kitapo sy ny trace.marary
Ny fanatanjahan-tena tsotra indrindra ho an'ireo izay kamo ny mitadidy ny fanazaran-tena be loatra: tsindrio ny pads ny rantsan-tenda index mankany amin'ny zoro ivelany ivelany, mba tsy hikoropaka ny hoditra ary honenana mafy mandritra ny 4-5 segondra. Avereno in-10. Hihatsara ny fihanaky ny ra sy ny kitapo eo ambanin'ny maso dia hofoanana haingana kokoa ny maso.
Mihinana yagoda
Tsy ho ela dia ho feno ny bara rehetra. Manohana ny mpanamboatra eo an-toerana. Betsaka ny voankazo misy potioma sy magnesium maro be, ireo singa ireo izay manampy amin'ny fanesorana ny rano be loatra. Mikaroka ny frezy, tantely, currants mena, raspberry ary lingonberry.Cooling Timesiodsonin'i
Ny kitapo eo ambanin'ny maso dia azo esorina amin'ny fametahana hatsiaka. Matetika izy ireo dia manoro hevitra ny sôkôlà kôkôlà na kitapo dite, fa na dia sotro aza dia mety, miala ao amin'ny vata fampangatsiahana 10 minitra. Ny tena zava-dehibe dia ny tatatra.
Mihinana persily
Ity ahitra itsiny ity dia hery amin'ny diuretic Epic. Na izany aza, aza manahy - mbola tsy mihinana azy io ianao, fa amin'ny fatra kely dia miasa moramora sy maha-olona. Tsara indrindra izany, azo atao na inona na inona, izany hoe, izany dia tsy ilaina ny mandeha amin'ny sakafo lehibe manokana. Ny Parsley dia azo ampiasaina sy ivelany - cubes ranom-boasary avy amin'ny ranom-boasary feno ranomandry parsley dia nanala ny fihanaky ny maso rehetra.
Apetaho ao anaty sandwiches Bulgarian dipoavatra
Indrindra mena. Ity karazany ity dia manana superposable - esory ny sira be loatra amin'ny vatana. Niara-nisedra an'i sira aho - snacks tamin'ny dipoavatra.Mihinana atody sy zucchini
Miasa amin'ny fomba mitovy amin'ny voanjo mamy izy ireo.