Kitapo dite dia vokatra tsara indrindra, fa tena ilaina amin'ny hatsarana. Manolotra fomba 6 izahay mba hamoronana azy ireo mba ho tsara tarehy kokoa.
Avy ao anaty kitapo eo ambanin'ny maso
Fomba mahazatra mahazatra hampiasana kitapo dite. Manala kitapo eo ambanin'ny maso ny fanesoana, dia manafam-pandevona ny fanaka. Tazano ny kitapo dite misy menaka (mainty sy maitso) ao anaty vata fampangatsiahana, ary amin'ny maraina sy ny hariva, ampiharo azy ireo eo imasontsika.Manohitra ny mony
Mba hiadiana amin'ny mony, azonao atao ny manomana tonika dite. Ao anaty mug amin'ny dite iray mafy orina, ampio ny sira, sotro ny ranom-boasary voasarimakirana. Ny fotoana tsy vonona dia tokony handatsaka bobongolo ho an'ny ranomandry sy hanafaka. Amin'ny maraina, rehefa avy nanasa, dia tsy maintsy ho simba ny hoditra miaraka amin'ny ranomandry vita amin'ny kosmetika vonona. Fivoriana ara-bakiteny toy izany, ary valiny hita maso dia hiseho tsy ho ela.
Manohitra ny kitroka
Indroa isan-kerinandro ianao dia afaka mandamina saron-doha izay hanampy amin'ny fanesorana ny kitroka. Ny sotro lehibe iray dia hentitra dite mafy + sotro kely tantely + toy ny oatmeal tsara tarehy. Ny fifangaroana rehetra ary ampiharo ny tarehin'ny 15-20 minitra, avy eo manasa.Mba hanomezana hery ny hoditra
Fantatry ny renibeny momba ny fomba tsara tarehy ho an'ny saron-tava tarehy, izay mamelona ny hoditra. Mora ny manomana azy: Brew 20 G dite ary omeo ho tapaka - avy eo afangaro ny oatMeal sy ny sotro tantely hisotro. Afangaroy ny fifangaroana, ampiharo sosona manify ary miandry 20 minitra, taorian'izay dia nosasana. Fitondran-tena toy ny mahazatra - 1-2 ora isan-kerinandro.
Ho an'ny hanitra mahafinaritra
Manahy tsy tapaka ny fofona tsy mahafinaritra amin'ny tongotra? Mora ny miatrika an'izany raha misy fandroana dite ho an'ny tongotra amin'ny hariva. Handany ny fiomanana amim-boankazo maitso. Ara-bakiteny 20 minitra amin'ny fotoam-pivoriana sy ny ampitson'iny dia tsy hisy fofona.Ho an'ny fanadiovana
Momba ny kafe amin'ny kafe rehetra, nefa fantatrao ve ny fisian'ny sora-pisotro dite? Izy io dia atao tena tsotra - ao amin'ny antsasaky ny rano mangotraka izay ilainao amin'ny dite dite (afaka manana mainty sy maitso ianao), ary omeo tsara ny voajanahary sy ny maintso. Ny be dia be ny voka-dratsin'ny vava dia tsy maintsy afangaro amin'ny siramamy tantely izay nalain'ny sotro 2-3, ary afaka manohy ny fomba fanao ianao.