Ekena amin'ny fahazarana manota isika - vakio na farafaharatsiny mba hijery ny lahatsoratra rehetra amin'ny lohateny "ny fomba hahazoana vatana vaovao ao anatin'ny 20 minitra isan'andro" na "esory ny kibo noho ny fanazaran-tena tsotra izao!" Ary, nijery azy ireo, fantatray ny tokony ho fihetsiky ny vehivavy tena fanatanjahan-tena. (Ity fahalalana ity dia nohazavaina ny antony tsy ananantsika).
iray. Avy amin'ny fanatanjahantena dia tokony hijery ny antsasaky ny nono amin'ny fomba hafa, tsy haiko, mafana be, angamba.
2. Ary shorts (ireo dia ireo shorts voantso, eny?) Tokony hanokatra mihoatra ny antsasaky ny faritra misy ny soroka. Tena ilaina ny fifehezana an-tsary momba ny soroka!
3. Raha manana volo tsara tarehy ianao dia afaka mitafy azy ireo sy manenjana azy ireo.
efatra. Aza adino ny mijery ny mpanao gazety anao - Tampoka tampoka ianao miteraka olon-kafa?
dimy. Amin'ny filomanosana, ny tena zava-dehibe dia ny hivoaka avy ao anaty rano tsara tarehy. Tsara kokoa amin'ny make-up sy maina. Master ny dobo filomanosana dia ny haavon'ny andriamanibavy. Raha manana olana amin'ny andriamanitra, farafaharatsiny mitomany amin'ny satroka.
6. Izahay dia efa nilaza fa zava-dehibe foana ny mandinika ny fanindriana anao? Manamafy ny kiraro hanamafisana ny fiheverana tsara izay mitranga aminao.
7. Diaward miaraka amin'ny menaka.
Valo. Menaka bebe kokoa!
sivy. Make-up ao amin'ny gym - tsy maintsy.
10. Ao amin'ny klioba ara-batana dia mampiato ny sombintsombiny hafahafa amin'ny valindrihana. Sariaka izy ireo, afaka mamihina azy ireo ianao.
iraika ambin'ny folo. Misy karazany roa simulators. Ny iray hamolavola ny sandrinao sy ny tongotrao.
12. Ny karazana faharoa dia ny hisintona ny boriky. Ary aza adino ny mitsiky foana!
13. Raha te hisotro ianao, alao an-tsaina hoe mpisava lalana manana tendrombohitra ianao ary manondraka rano tsara. Avelao izy hifangaro amin'ny menaka izay naidinareo taloha.
efatra ambin'ny folo. Mandritra ny fanosehana dia tsy afaka hikasika ny gorodona amin'ny tratrany ianao, ny tratrany dia tokony hihantona tsara tarehy, fa tsy manambany.
dimy ambin'ny folo. Raha tonga teny an-tanana ny dumbbell dia nesorina i Zamre!
Ps Check Press! Saika hiseho i Alien!