Mīlestība absolūti nevajadzētu mirt trīs gadu laikā. Īpaši, ja jūs saprotat, ka esat gatavs dzīvot kopā ar šo personu daudzus gadus. Lielākā daļa psihologu piekrīt, ka laimīga partnerība ir divu centienu rezultāts. Un tikai tad, ja jūs abi esat gatavi kaut ko darīt, lai būtu "ilgi un laimīgi", tas notiks ar jums.
1. Rūpējieties par sevi
Ir dīvaini gaidīt, ka kāds novērtēs un mīlu tevi, ja jums nepatīk sevi un pārvietojiet savas intereses uz fona. Iekšējais komforts un pašapziņa ir svarīga sastāvdaļa spēcīgās partnerībās. Cilvēkiem patīk būt tuvu tiem, kas ir labi ar sevi: ārkārtas dzīves enerģija nāk no šādiem cilvēkiem.2. Runājiet par savām jūtām
Negaidiet, ka partneris izteikt muguru uzminēt, kas ir nepareizi ar jums. Mēs visi dzīvojām pasīvā-agresīvā komunikācijas kultūrā, kad viens sagaida no otras puses, "uzminēt", "redzēja", kas notiek. Bet tas nedarbojas. Uzziniet, kā atpazīt sevi un zvanīt savām jūtām, kā arī tieši runāt par tiem savam partnerim. Pretējā gadījumā jūs abi gaida pārkāpuma ceļu un vilšanos.
3. Vai jums ir sekss
Jā, tas ir acīmredzams padoms tiem, kas atrodas mīlestības maksimālā fāzē un kuru hormoni ir kautrīgi caur malu. Bet pētījumi liecina, ka ilgāk cilvēki dzīvo kopā, jo svarīgāka atrakcija viens otru samazinās. Un no labiem mīļotājiem, jūs pakāpeniski pārvēršas labos draugos.Bet sekss nevar vienkārši pieņemt un noņemt no attiecībām. Mēģiniet vēlreiz interesēt viens otru. Izpētiet savu seksualitāti, uzziniet, cik jutīgi jūsu ķermeņi vienā vai otrā veidā. Integrēt viens otram un justies brīvi flirtēt. Un arī atklāti un godīgi runāt par to, kas nav apmierināts ar jūsu partnera ieradumiem un darbībām.
4. Neiet gulēt, līdz jūs veidojat
Ikvienam ir sliktas dienas. Mēs visi esam dažreiz saplēst ļaunumu jūsu mīļotā. Bet neatkarīgi no tā, cik dusmīgs un neatkarīgi no tā, cik daudz jūs vēlaties gaidīt atvainošanos no partnera, nav iet gulēt strīdā. Iet uz pamieru sevi, meklējiet kompromisus, ievērojiet otras puses viedokļus un jūtas. Atrodiet savu ceļu, lai nomierinātu un atliktu nopietnu sarunu citā laikā.
5. Esiet ziņkārīgs
Jo mazāks cilvēki ir ieinteresēti, ko partneris domā un jūtas, jo lielāka iespēja, ka attiecības nonāks līdz beigām. Neskatoties nogurums, rutīnas un dzīves, jautājiet savam partnerim par to, kas viņam ir svarīgs, teiksim par to, ka jūs interesē, ko jūs interesē, izpētiet kaut ko jaunu kopā. Galu galā, tas būs tas, ko atcerēties pensijas.