8 mājas augi, kas palīdzēs iegūt pietiekami daudz miega labi

Anonim

"Pirmkārt, tas ir skaisti," jūs sakāt, kad jūs velciet nākamo monstru mājās, kura liktenis ir gandrīz iepriekš noteikts. Bet, ja jūs pieeja krāsu izvēli ar prātu, priekšrocības iegūst gandrīz garantēta. Iekštelpu augi ir perfekti filtrēti un bagātināti ar skābekļa gaisu, šķiet, ir zināms no skolas kursa botānikas. Bet daži no tiem var arī palīdzēt uzlabot miega traucējumus. Šeit ir mūsu 8 miega garantijas, kas skaudīgi rerene bērni.

Jasmīns

8 mājas augi, kas palīdzēs iegūt pietiekami daudz miega labi 39915_2
Amerikas institūts Wheeling Jezuīts veica pētījumus, kas apliecina pozitīvo ietekmi Jasmine uz miega. Efektivitāte tika novērtēta no miega kvalitātes viedokļa, ietekmi uz trauksmes līmeni un pārbaudes stāvokli pēc pamošanās. Turklāt inteliģentais jasmīna krūma veids viegli pārveidos jūsu guļamistabu. Jo īpaši Jasminum polyanthum nepretenciozu pasugas ir viegli aprūpēt un ziedēt, tas nav pilnīgi kaitinoši.

Lavanda

Par ārstnieciskajām īpašībām lavandas cilvēcei pazīstama uz ilgu laiku. Tas ir ļoti veiksmīgi izmantots parfimērijā un kosmetoloģijā. Lavandas ir pārsteidzošas tīrīšanas īpašības. Tas arī efektīvi cīnās ar bezmiegu un palielinātu trauksmi. Daudzi pētījumi izrādās, lavandas smaržai ir nomierinošs īpašums, un viņa personas ieelpošana ir ievērojami nomierināta un aizmigusi.

Gardenia

8 mājas augi, kas palīdzēs iegūt pietiekami daudz miega labi 39915_3
Ir pierādīts, ka Gardenia Jasmine formas ir miega tabletes īpašības. Vācu zinātnieki, kas veica pētījumus, konstatēja, ka Gardena smarža rīkojas uz pelēm kā diezgan daļu no Valium par GABA grupas neirotransmiteriem. Grauzēji tika ievietoti lodziņā, kur gaiss bija iepriekš nomira ar augsta koncentrētiem gardenijas garām, viņi dziedāja un vairs nedarbojās, dodot priekšroku vienkārši mierīgi buzz stūrī. Mēs gaidām ziņas par eksperimentiem cilvēkiem.

Sansevieria (slimīgs astes)

8 mājas augi, kas palīdzēs iegūt pietiekami daudz miega labi 39915_4
Pazīstami no bērnības lapām sauc arī par "Teschin valodu". Augs lieliski bagātina gaisu telpās ar skābekli. Īpaša uzmanība prasa daudz priekšrocību. Sansevieria pat ievadīja īpašu uzņēmumu sarakstu, kas uzlabo gaisu, kas sastāv no NASA laboratorijās. Mēs ticam viņiem.

Alveja

8 mājas augi, kas palīdzēs iegūt pietiekami daudz miega labi 39915_5
Aloe ir vēl viena zaļa noplūde, pazīstama visiem dziļajiem khthona vecmāmiņas logiem. Aloe tika pievienots visām ievainotajām vietām, un tā, savukārt, perfekti dziedēt nobrāzumi, apdegumi un izcirtņi. Turklāt alvejas rūpīgi ņem ķimikālijas no istabas gaisa un aktīvi samazina, izmantojot sadzīves ķīmijas lietošanu. Šis augs dos dzīvu rādītāju, ja jūsu mājā ir daudz ķīmijas, lapas segs ar brūniem rētām, un jums būs jāpārskata ekonomikas pārvaldība.

Angļu efeja

8 mājas augi, kas palīdzēs iegūt pietiekami daudz miega labi 39915_6
Aizmirstiet par visu, kas paziņo par efeju komiksiem, neviens nav indīgs, bet ļoti noderīgs. NASA tiks apstiprināts. Ivy aktīvi attīra gaisu un adsorbu formaldehīdu. Tas ir viegli aug krēslā un mērenā temperatūrā. Un attiecībās "centieni / izmantošana" Ivy "sāk un uzvar."

Sarkans

8 mājas augi, kas palīdzēs iegūt pietiekami daudz miega labi 39915_7
Drazena ir atzīta Boudoova dāma, tas ir skaists, tilpums un viegli izrotāt jūsu guļamistabu, kas sastāv no matrača un lampas, nepārkāpjot savu harmoniju ar minimālismu. Tas viegli cīnās ar toksīniem, piemēram, formaldehīdu, ksilolu un trihloretilēnu. Bet esiet uzmanīgi ar saules gaismu, ja jūs nevēlaties, lai jūsu novilkta, lai pārpildītu griestus, jo to var graudaini līdz 4,5 metriem.

Golden Szindapsus

8 mājas augi, kas palīdzēs iegūt pietiekami daudz miega labi 39915_8
Laba izvēle aizņemtajiem - simpatūras ar gandrīz nerentablu nosaukumu "Szindapsus". Nepretenciozs, zaļš, viņa darbs pie tīrīšanas gaisa guļamistabā zina perfekti. NASA sarakstu valstis.

Lasīt vairāk