Sievietēm dažas desmitgažas brīdina par briesmām, kas var celt kājas un locītavas no augstiem papēžiem. Bet tagad šķiet, ka ir vairāk iemeslu mest kniedes tālu prom.
Ir liels skaits pētījumu, kas atklāj risku veselībai no pastāvīgā augsto papēžu valkāšanai. Sākotnēji papēži stiprina potītes muskuļus, tādus pašus muskuļus vāji ar ilgu pastāvīgu papēžu valkāšanu, kas noved pie viņu traumas, svin Ziemeļkarolīnas universitātes fiziologus.
Iepriekšējie pētījumi ir atklājuši, ka augstu papēžu valkāšana var izraisīt šādas problēmas kā pirkstu, muskuļu noguruma un osteoartrīta izliekumu. Tas var būt arī saikne starp augstpapēžu kurpes un vēzi, saka viens no vadošajiem amerikāņu onkologiem, Dr. David Agus, Dienvidkalifornijas Universitātes Medicīnas universitātes profesors.
Savā grāmatā "īss pabalsts ilgai dzīvei", kas satur vienkāršus ieteikumus cilvēkiem, kuri vēlas samazināt vēža un citu smago slimību risku, profesors AGUS iesaka izvairīties no augstiem papēžiem un staigāt vairāk ērtām apaviem.
Viņš apgalvo, ka ikdienas valkā neērti kurpes ne tikai izraisa pārmērīgas sāpes un kaitē locītavu, bet arī izraisa hronisku vāji filca iekaisumu, ar kuru ķermenis sāk cīnīties, piespiežot sevi uz nedabiskām pozām un gaitai.
Iekaisums ir daļa no mūsu ķermeņa cīņas dabiskā procesa ar veselības problēmām. Neatkarīgi no tā, vai tas izskatās kā tūska ap izplūdi vai pietūkumu ap locītavu, process sākas tad, kad ķermenis atklāj ļaunprātīgu ietekmi baktērijas, traumas vai citus stimulus. Tajā pašā laikā mūsdienu zinātnieki uzskata, ka hronisks mazliet iekaisums var kļūt par ļoti destruktīvu procesu, kas iznīcina audumus.
Lai gan zinātne vēl nav lieliska, bet jau ir iemesls uzskatīt, ka tās pašas ķermeņa reakcijas, kas nepieciešamas ārstēšanas procesam, var izraisīt negaidītu kaitējumu. Viens piemērs ir vielas, kas ražotas, lai stiprinātu artērijas.
"Noteiktie iekaisuma veidi ir saistīti ar visbīstamākajām slimībām mūsu ķermenī, tostarp sirds slimības, Alcheimera slimības, automātiskās imūnās problēmas, diabēts, un var arī ievērojami palielināt risku, ka attīstīt vēzi," saka profesors Agus.
Viņš saka, ka, lai gan vēzi var izraisīt bojāti vai sākotnēji bojāti gēni, viss, ko mūsu gēni bojā vai novērš normālu to atgūšanas procesu, palielina vēža risku. Pastāvīgi plūstošs iekaisuma process liek ķermenim mest resursus no bojāto gēnu rašanās, lai cīnītos pret iekaisumu. Jo augstāks papēžs, jo lielāka slodze uz locītavām un diskomfortu no valkāšanas apaviem - jo lielāks ir vēža risks.
Turklāt zems papēžs arī nav panaceja, ja apavi, kā bieži notiek, pārāk šauri degļi un pirksti ir pastāvīgi ainas - iekaisums tiem šajā gadījumā ir neizbēgama.
Avots
Fotogrāfijas: Shutterstock