Ja jūs klausāties atšķaidītāju mīļotājiem, tauki ir tik atkritumi, kas, labi, es ievietoju priekšvakarā joprojām sātans pats. Pics.ru, kā parasti nolēma noskaidrot, vai viss ir tik briesmīgs.
Tauki ir tik, um, viela
Pannē no vistas, jā, viela, citādi ne teikt. Personas ķermenī ir savienojoši audi. Turklāt vēdera dobumā tauki veido visu ķermeni, ko sauc par lielu dziedzeri. Dziedzeris ir sava veida priekšauts, kas aptver mūsu zarnas. Tauki dziedzerī, starp citu, sauc par "Visceral".Tauku visu to pašu
Ir dažādi tauku veidi. Ir balts un brūns. Baltās rezerves tiek noguldītas uz sēžamvietas un vidukļa, un brūns, galvenokārt atrast kakla zonā, pleciem un krūtīm. Viņiem ir dažādas funkcijas. Aptuveni runājot, balts ir degvielas noliktava tikai gadījumā, un brūns aizsargā pret supercooling. Tāpēc lielākā daļa no visiem zīdaiņiem - līdz 5% no ķermeņa masas. Un, starp citu, plānie cilvēki ir brūni tauku nekā balts. Tātad zinātnieki tagad domā, kā tas bija, šis atklājums ietīšana, lai zaudētu svara zudumu.
Tauki dod enerģiju un aizsargā no aukstuma
Jā, bet tas nav viss! Joprojām tauki mīkstina pūšļus (kas ir iemesls, kāpēc tas ir pat uz papēžiem), var stimulēt jauno asinsvadu izaugsmi un radīt imūnsistēmu. Dziedzera apvalki bojāti infekcijas (un traumas) orgānos, neļaujot infekcijas izplatīšanai uz citiem orgāniem, paātrinot reģenerāciju un samazinot iekaisumu. Tā ražo šūnas, kas ļauj visstraujāk veidot jaunu audumu bojājumu vietā, un šūnas, kas aizsargā šos jaunos audumus, jo tie ir dzirdami. Un tauki ir atbildīgi par hormonālās bilances sistēmas daļu.Taukus var pārvērst muskuļos un muskuļos - taukos
Tauki - no taukiem
Tauki - no kalorijām. Un kalorijas ir taukos un olbaltumvielās, kā arī ogļhidrātos. Taukos un liesās pārtikā, gaļā, maizītes un ziedkāposti. Tomēr taukos kalorijas ir vairāk, bet tās ir tieši vienādas. Kā jūs zināt, centimetri divu skaitītāju cilvēkā un pusotru metros ir pilnīgi vienādi.Maz tauku nenotiek!
Tas notiek. Tauku nepieciešamība katrai personai. Iet zem noteiktā (vecuma, dzimuma, iedzimtība utt.) No tauku līmeņa un visa sistēma samazināsies, sākot ar reproduktīvo darbību, kas beidzas ar garīgo. Starp citu, ir rarest slimība, sindroms VIDMANA - Routhenstrauha, kurā personai nav tauku vispār. Ir tikai 2 vai 3 cilvēki pasaulē ar viņu. Viens no tiem ir Lizzy Velasquez, ko sauc arī par neglīto sievieti pasaulē. Viņa nekad nosver vairāk nekā 29 kilogramus, un katru dienu jāsaņem 5-8 tūkstoši kaloriju par 5-8 tūkstošiem, un viņai ir mazas porcijas, apmēram 60 reizes dienā. Googled viņas vārdu un nav skaudība.
Lai būtu mazāk tauku, jums ir nepieciešams vairāk kardio
Var noņemt taukus lokāli
Šeit ir ambush. Lai labāk sūknētu dažus muskuļus, un citi nav ļoti - kaut kā pēc iespējas vairāk. Bet tauki jau ir samazinājušies apjomā, tad visā ķermenī. Jo, ja jums ir nepieciešama enerģija, piemēram, par duci nevajadzīgiem pagriezieniem, glicerīns un taukskābes iekļūst asinīs no taukiem ne tikai uz kuņģa, bet visā ķermenī no papēžiem uz pakaļgalu.Celulīts no toksīniem
Viņi apgalvo, ka viņi saka, no kaitīgiem pārtikas taukiem, pilnīgi toksīni ir pilnīgi, un no tiem - celulīts. Tie, kas to uzraksta, brūvē vai sajauc. Ir divi celulīti. Viens celulīts (viņš ir flegmons, strutains iekaisums) ir slimība, kas sastāv no taukainu šķiedru iekaisumu. To apstrādā ar darbību, tas sāp kā nopelt, tas izskatās briesmīgi. Ar flegmonu taukos, protams, kaut kas ir lieks, infekcija. Bet ne no ēst Hamburger, bet caur bojāto ādu. Un tur ir celulīts, kas ārsti sauc hynoid lipodistrofiju un atsakās apsvērt šo slimību. Tie ir ļoti bugger kaut kur uz pāvesta. Nu, tāda persona, īpaši sieviete (90% sieviešu), kas nolaupītas pēc būtības. Ticiet zinātniekam, inestic taukiem nesatur sārņus un toksīnus! Viņš ir izvēlēts kā čekistu rokās. Pretējā gadījumā jūs uzreiz pamanītu.