Vai jūs domājat, ka tas ir Pete doherty atkarīgais? Paskaties uz sevi! Pieņemot lietpratīgas lietas, piemēram, lietas, var būt diezgan sajaukt jūsu dzīvi. Bet attēli jau ir nospiests viņa Supermena apmetnis un steidzās glābšanai! Šeit ir 5 visbiežāk sastopamās atkarības un pierādītie veidi, kā atbrīvoties no tiem.
Kafija
Kofeīns ne tikai ļauj mums pamosties un ar grēku pusi vērsīsies darbā. Šis stimulators liek mums justies Wellms un uzvarētāji, tonizē muskuļus un dod ieganstu, lai velciet jūsu potenciālo aizraušanos ar jūsu mājām. Par tasi kafijas, aha. 2:00. Izvēlieties to no mums, un jūs izvēlaties visu no mums: kofeīna maniacs bez viņu rīta deva espresso paraut ar aci un asshole uz citiem, un viņi gulē līdz pusdienlaikam, krokainās, tieši zem galda. Bet tie, kas neierobežo sevi uzmundrinošā dzērienā, ļoti labi - viņiem ir tahikardija un gastrīts, un jūras ozola zobi.Ko darīt?
Ja bez kafijas jūs pat nepalielināsiet cauruļu caurules un apokalipses braucēju trampu, mēģiniet iet gulēt agrāk. Tas būs viegli: bez stimulējoša efekta kafijas, un tā sāk klons sapnī tūlīt pēc "labas nakts, bērniem". Kofeīna laušana ir izteikta arī galvassāpēs, ar kuru zaļā tēja un ūdens ar citronu palīdzēs. Un, ja bez karstā tasi jūsu rokās jūs jūtaties kā ēzelis ea bez astes, maldināt savas taustes jūtas ar apsildāmu šokolādes pienu. Zobi nav tumšāki no tā, un kofeīns tajā procentos 4, ne vairāk.
Lūpu balzams
Ko darīt?
Nomainiet balzama pilienu medus (ja jums nav alerģija, protams). Right berzēt to uz lūpām un mēģiniet palikt prom no OS. Jūs joprojām varat sajaukt medu ar vitamīnu E kapsulās, tas tiek pārdots jebkurā aptiekā pusi penss. Nedēļu vēlāk otra āda sāks atgūt, un jūs pamanīsiet, ka higiēnieši kreisās mājas vairs liek jums būt panikas lēkmes.
Saldumi
Kas nedod man piparkūku locekli, viņš nezināja dzīvi. Cukurs atšķiras no citiem ogļhidrātu ar zibens ātrumu absorbcijas. Jūs joprojām laizīt pirkstus, un insulīns jau ir apšuvis visu un jautā piedevām - staigāt tik daudz! Un jūs esat kā šis: "Jā, mans Kungs!" - un piesaistīt desmito vāciņu.Ko darīt?
Cukura atkarība var pārvietoties ar kokaīnu, tāpēc jums ir jāņem dobums dūri, ja jūs nevēlaties pārvērsties par Mishlen Man kopiju. Nekad nepērciet sāļo "tikai gadījumā" - jūs saprotat, ka katrs gadījums nāks tūlīt pēc atgriešanās mājās. Ja ne-nakts ir melna šokolāde ar 70% kakao saturu, viņam ir tik bagāta garša, kas jums ir vismaz Robin Bobin Bararak, neēdiet to daudz (un joprojām tajā un Sisha antioksidantos). Pour, pretējā gadījumā saliekamās smadzenes sāks pieprasīt arvien vairāk no šiem mīkstajiem franču gabaliem ar ievārījumu, jo cukurs ir tās degviela. Un nav ignorēt brokastis, un līmenis glikozes sabrukums un gaismas tēls podciču sāks iedegties pirms viņa acīm.
Sociālie tīkli
Ko darīt?
Reiz, atverot Facebook, jauda izslēgsies, būs jāaizstāj spēks piespiešanai. Programmas, piemēram, laika boss un inet aizsargs, ierobežo interneta piekļuves laiku. Stundu tika samazināta un pietiekami, Shouter uz reālās pasaules un kaķu Pokori beidzot. Metode ir mazāk radikāla - izsijāt savu sociālo tīklu caur sietu. Lai zaudētu visas šīs nesaprotamas personības, kuras jūs esat Zarhhinel Buša prezidenta laikā, atteicies no "ikdienas fun kapilārā" kopiena un lokomotīvju klubu kluba grupā. Pēc šādu reformu lente kļūs daudz spēcīga un lēnāka, kas nozīmē, ka tas neizskatīsies tik interesanti.
Deguna pilieni
Tas būs forši, viņi teica. Tūlīt jūs elpojat, viņi teica. Bet notika iesnas, un pilieni palika. Tagad jūs un deguna aerosols - kā LED un Nancy, Bonnie un Clyde, Toms un Džerijs. Jūs esat nedalāms un agrāk vai vēlāk viens dozēts uz citu.
Ko darīt?
Lielākā daļa no deguna pilieni ir sašaurinot kuģus, pietūkums uzreiz iet un jūs elpot pilna ar krūtīm. Bet tiklīdz darbība beidzas, kuģi ir priecīgi paplašināt, un sajūta rodas, ka kartupeļi jūs ielieku degunā. Viss, jūs esat nafhhthyzine uzlīmēšana, laipni lūdzam klubā - simtiem tūkstošu cilvēku sēdēt uz gadu pilieniem vai pat gadu desmitiem. Lai pārietu no šī velna potion, izskalojiet degunu ar ūdeni ar jūras sāli. Jā, kādu laiku jūs staigāt, erotisku, mutes iespēju, piemēram, Merilin Monroe, bet drīz tūska sāks abonēt sevi. Vēl viens Lifehak ir tikai viens nāss ar pilieniem. Dienas pēc 5 atņemšanas nāsī sāks elpot patstāvīgi, un no pilieniem var pamest vispār.