Babkina pasakas veselību, kuru ir pienācis laiks pārtraukt ticēt

Anonim

shutterstock_88568458.

Daži veselības mītiņi ir tik stublāji, ka tie nav pētījumi un pierādījumi, ir nipelis. Mēs tos uzsūcas ar vecmāmiņas kompotu. Bet kopumā, dažkārt tuvojas gudrības paaudzēm ar veselīgu skepticismu, ir pat noderīga.

Cukura bērni kļūst vardarbīgi

Šķiet, ka tas ir pietiekami, lai aplūkotu mazus velnus jebkurā bērnu brīvdienās: kūka ir slims, izskalojiet šķiņķus un mušas ar griešanu. Cukurs ir tāda pati enerģija, vai ne? Nu, tas nozīmē pārāk daudz cukura - pārāk daudz enerģijas. Jā? Ne. Cukurs tiek absorbēts nedaudz atšķirīgs. Daži no šiem vienkāršajiem ogļhidrātiem nekavējoties dodas uz muskuļiem un iekšējiem orgāniem - lai apmierinātu steidzamās vajadzības. Pārpalikums tiek glabāti aknās glicogēna veidā. Kas nav piemērots šai uzglabāšanai, pārvēršas taukos. Garlaicīgi Dietatko var apēst cox no cookies un ievārījumu burkā, un pēc tam lelles sagriež video spēlēs. Puses, bērns koncentrējas uz pārmērīgu ekstrudāciju uz kalniem saldumu, pūļa bērnu un siena animatoriem.

Jūs uztraucaties - gatavojieties

Shutterstock_421293715
Dzīves sadursmes, protams, var mazināt, ka jūs un izskatīsieties vecākiem un jūtaties izpostīti. Hronisks stress var izraisīt slimību ķekaru no psoriāzes (pierādīts) uz vēzi (teorija). Bet tas nav iespējams iet uz nakti (vai pat par dzīvesveidu). Pirmā pelēko matu datums ir kodēts ģenētiski. Un jau pametuši melni, blondīni vai brūni mati nav skumji - viņi dzīvo apmēram trīs gadus un mierīgi izkrist. Pelēki mati nekavējoties aug pelēki.

Ar aukstu, jums ir nepieciešams daudz C vitamīna

Mīti no 1970. gadiem. Izveidoja savu izcilo ķīmiķu linusu. Viņa grāmata "C vitamīns un auksts" baudīja lielu cieņu no mājsaimniecēm, viņi bija pat gatavi piedot zinātniekam, ka nav pārliecinošs pētījums par viņa paziņojumu. Galu galā, ķīmiķis piedāvāja šādu lētu un vienkāršu līdzekli saaukstēšanās! Es droši vien zināju, ko viņš teica. Patiesības īpatsvars Pāvila paziņojumā ir, bet ļoti mazs. 2007. gadā ilgtermiņa eksperiments beidzās, kuras laikā cilvēki ieņēma C vitamīna C vitamīna devu. Tie, kas neapstrīdēja askorbing, sabojāja aukstumu vidēji 12 dienas gadā. Un tie, kas bombardēja ķermeni ar C vitamīna šoka devām - tikai 11. Rezultāts ir statistiskās kļūdas robežās.

Galvai jābūt siltam!

Shutterstock_161656970.
Daudzi joprojām domā, ka puse no karstuma (ja ne vairāk) mēs zaudējam caur galvu. Iemesls tam ir viens vecs eksperiments, kas, lai tas tiktu viegli, tika iztērēts nedaudz nepareizs. Brīvprātīgie, kas tērpušies siltos zābakus, bikses un jakas, bet viņi nesniedza vāciņus. Tad brīvprātīgie tika izlaisti uz sala un izmērīja, cik daudz siltuma viņi izstaro. Protams, izrādījās, ka 80% siltuma iet caur galvu. Tas ir loģiski, ja pārējā ķermeņa daļa ir pārklāta ar simts drēbēm! Faktiski mierīgā stāvoklī mēs zaudējam aptuveni 7% siltuma. Ar nopietnu fizisku slodzi, šis skaitlis nevar augt līdz 50% uz ilgu laiku, bet ļoti drīz kuģi ir sašaurināts un siltuma zudums atkal atgriežas tajā pašā 7%. Tomēr vāciņš sals joprojām ir nepieciešams. Bet tas nav svarīgāks par cimdiem, apaviem un jaka.

Burkānu uzlabo redzi

Tikai tad, ja vīzija sākotnēji bija slikta, un tās vājums izraisīja spēcīgu A vitamīna trūkumu. A vitamīna trūkumu pasliktina krēslas redzamību. Burkāni var uzlabot situāciju - tomēr, piemēram, spināti, un bulgāru pipari, un pārējie zaļumi, zem attīrīto karotīna. Visām pārējām problēmām ar burkānu redzējumu nav nekādas ietekmes. Otrā pasaules kara laikā tika atbalstīta burkāna kā brīnums dārzeņu pilsētai. Radars, pēdējais tehniskais novitāte, vēl bija pusformēta, un Gaisa spēku vadlīnijas paskaidroja plašai sabiedrībai pārdabisku pilotu pārdabisko precizitāti burkānu izbraukumos savā uzturā.

Jūs noklikšķiniet uz locītavām - nopelnīt artrītu

Shutterstock_82215262.
Noklikšķinot uz pirkstiem, ir patiešām bīstami dzīvei. Kāds, ko viņus ieveda uz baltu kāciju, var viegli dīvaini jūs. Jo tas ir vienkārši nepanesams. Bet tas "noklikšķina klikšķis" nekaitē. Kopīgais ir paslēpts maisiņā, kas piepildīts ar šķidrumu - tas darbojas kā smērviela. Novājēšana ar pirkstiem, jūs izstiept šo maisu. Tās apjoms palielinās, spiediens iekšā samazinās strauji, un gāzes no šķidruma veido burbuli - šajā brīdī jūs dzirdat "klikšķi". Tas prasa laiku, lai gāze varētu atkal izšķīdināt šķidrumā, tāpēc jūs nevarēsiet noklikšķināt uz locītavas divas reizes pēc kārtas. Artrīts ir deģeneratīva slimība, kas iznīcina apvalku, kas aptver locītavas kaulus, un tai nav nekāda sakara ar draudzīgu locītavu maisa stiepšanos, ne gāzu veidošanos acu griešanas šķidrumā.

Kaķu valdziņu bērni

Kāpēc nevar kaķi ap ​​zīdaiņiem? Nu, pirmkārt, viņi ir ziņkārīgi, ka tas ir par raudāšanas iekārtu iebruka viņu mājīgajā pasaulē. Otrkārt, objekts atrodas siltā mīkstā gultiņā, pilna pārklāta un segas - no kaķa viedokļa, lieliska vieta, kur būvēt. Treškārt, bērni smaržo kā piens. Neskatoties uz to, ka lielākā daļa pieaugušo kaķu cieš no laktozes nepanesības, tie nav pilnīgi vienaldzīgi pret pienu. Nav nekas nepareizs ar kaķi - pat tad, ja viņa uztver bērnu, kā usurper un kairinošs faktors, viņa neprasīs atriebību īpašniekiem, cenšoties viņu kaitēt. Kaķi izteica savu chagrin citādi - viņi sāk atzīmēt māju un sūdi visur, bet ne tikai savā paplātē. Sliktais kaķu godīgums ir šādas skumjas parādības rezultāts kā pēkšņs zīdaiņu nāve. Elpošanas sistēma bērnam pirmajās dzīves nedēļās strādā pie traucēta. Dažreiz bērni vienkārši pārtrauc elpošanu. Un, ja šobrīd kaķis atrodas blakus tiem - nav šaubu, kuru vīni. Vismaz mūsu vecmāmiņām nebija viņiem.

Lasīt vairāk