Padarot patīkamas lietas patīkamākas, ja jūs zināt, ka viņi ir noderīgi. Piemēram, ķēriens. Spriežot pēc pozitīvās ietekmes skaita no procesa, cilvēks ir vienkārši izveidots hugs.
Sudi sevi. Tas ir, kā, pēc zinātnieku domām, mūsu ķermeņi reaģē, kad mēs ķēriens ar patīkamiem cilvēkiem.
Hugs samazina sāpes
Bērni nebaidās mest viņas māti, laužot ceļgalu. Mīļoto ieroči izraisa mūsu šļakatām, kas ražo oksitocīnu un endorfīnus, un šis kokteilis tiek atzīts. Menstruālā un galvassāpes, sāpes muskuļos no temperatūras vai noguruma - viņi visi atkāpjas pirms mīlestības un maiguma spēka.
Hugs stiprina mūsu mīlestību
Tas pats oksitocīns izraisa un stiprina cilvēku piesaistīšanu viens otram. Apgūt bērnus un mīļotos, un tas aizstās tūkstoš vārdus, kas varētu saistīt jūs.
Hugs sasilšana
Šķiet vai patiesībā, bet cilvēki ir uzsildīti rokās ātrāk nekā zem pleda. Un persona tuvu nāvei no supercooling, ātrāk un drošāk, lai palīdzētu saskarties ar ādu uz ādas. Tātad pēc jautras ģimenes pastaigas ziemas mežā, vienkārši brīnišķīgi dzert karstu kakao, nospiežot viens otru ar vienu kopīgu pledu.
Un, ja pastaiga bija romantiska, pat tējkanna nav ielieciet - nirt ar savu kaislību zem segas kails. Jums nav augstu cerību. Tā kā anekdotē - "Es nemēģinu, tāpēc vismaz es iesildīties."
Hugs uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas darbu
Ķēriens, ja vēlaties atklāt, ka impulss un asinsspiediens ir stabilizējies. Ķēriens, ja vēlaties palīdzēt jūsu mātei vai vecmāmiņai ar savu spiedienu. Ķēriens, lai palīdzētu jūsu draudzene vai meita tikt galā ar tahikardiju, jo panikas lēkme.
Hugs palīdz labāk saprast viens otru
Oksitocīns liek mums vairāk uzmanīgi un atsaucīgi. Mēs lasām arī cilvēka jūtas un stāvokli, kad mēs jūtamies, kur un cik intensīva viņa ķermenis un ieelpot savu smaržu.
Hugs palīdz tikt galā ar slimībām
Vēl viens hormons, kuru ražošana palielinās, kad mēs ķēriens - dopamīns. Ja salīdzinoši samazināta dopamīna ražošana tiek samazināta - tas notiek, piemēram, kad nomākts un Parkinsona slimība, rokas var palīdzēt pacientam.
Hugs soote, atpūsties un atgriešanās uzticību
Hugging dzimtā persona, mēs pastāstīt viņam ķermeņa ķermeņa, kas viņa bezsamaņā uzskata vairāk par vārdiem, ka viņš nav viens pats, viņš ir gatavs atbalstīt, surround aprūpi un aizsargāt.
Vai jūs zināt, kas ir brīnišķīgi rokās? Atšķirībā no skūpstiem viņi darbojas pat vientuļās cilvēku - tas ir, nosacīti vientuļš. Jo gandrīz visas tās pašas sekas, ko mēs sasniedzam, kad mēs ķēriens ar saviem mājdzīvniekiem. Un pat - kaut arī daudz vājāks - ar savu mīļoto plīša rotaļlietu!
Lasiet arī:
Mīlestības mehānika: kā smadzenes padara mūs iemīlēties
11 filmas, kas ir vērts skatīties tikai ar kādu siltu
7 Izdzīvošanas noteikumi tiem, kuru partneris depresijā
